Verbringe ein Wochenende ganz im Zeichen des Surfens bei unseren Surf-Coaching-Einheiten für Frauen am Fistral Beach in Newquay. Diese Wochenenden sind für alle Könnensstufen geeignet und verbinden professionelles Coaching, praktische Zeit im Wasser und Gruppenaktivitäten, die dir helfen, Fortschritte zu machen und dabei Spaß zu haben. Mit engagierten Surflehrerinnen, Surftheorie und Videoanalyse gehst du mit neuen Fähigkeiten, mehr Selbstvertrauen und tollen Erinnerungen nach Hause.
Wochenendpaket:
Das Wochenende ist als umfassendes Coaching-Erlebnis konzipiert. Am Samstag erwartet dich ein ganzer Tag von 9am–5pm mit zwei Surfkursen, Theorieeinheiten, Video-Feedback und Zeit zum Üben im Wasser. Der Sonntag dauert von 9am–3pm und umfasst eine weitere Einheit, angeleitetes Training sowie Gruppengespräche zur gemeinsamen Auswertung der Fortschritte und Zielsetzung. An den zwei Tagen erhältst du drei Surfkurse, mehrere Feedbackeinheiten und viel Zeit, deine Fähigkeiten mit der Unterstützung des Coaching-Teams auszubauen.
Tagespaket:
Wenn du nur einen Tag teilnehmen kannst, bekommst du trotzdem ein vollständiges Surferlebnis. Das Tagespaket umfasst zwei Kurse von 9am–5pm mit einem Coaching, das auf dein Niveau abgestimmt ist. Außerdem nimmst du an Theorie und Video-/Fotoanalyse teil und erhältst dasselbe professionelle Feedback wie die Wochenendteilnehmerinnen – nur komprimiert auf einen einzigen Tag.
Bei beiden Paketen werden die Surferinnen nach Können eingeteilt, um individuelles Coaching zu gewährleisten. Anfängerinnen konzentrieren sich auf Sicherheit und Selbstvertrauen im Wasser und das Surfen von Schaumwellen. Aufsteigerinnen üben das Erwischen grüner Wellen, Trimmen und Drehen. Fortgeschrittene Surferinnen verbessern das Hinauspaddeln, das Verbinden von Manövern und ihren Stil auf der Wellenfläche. Dank zusätzlicher Angebote wie Surf-Stretching, Fragerunde und verschiedener Boards zum Ausprobieren verlässt jede Teilnehmerin das Wasser mit einem gestärkten Gefühl.
Die Einheiten finden am Fistral Beach in Newquay statt, einem der berühmtesten Surfziele Großbritanniens. Die beständigen Wellen, der breite Sandstrand und die lebendige Surfkultur machen den Ort ideal, um auf jedem Niveau zu lernen und Fortschritte zu machen.
Auch Newquay selbst bietet außerhalb der Surfzeiten viel zu entdecken – von Küstenwanderungen und Cafés bis hin zu einer lebendigen Surfszene. Die Surfschule befindet sich direkt an der Esplanade Road und bietet einfachen Zugang zum Strand, kostenlose Parkplätze und hervorragende Einrichtungen – eine praktische und einladende Basis für das Wochenende.
Optional ist ein Unterkunftspaket im 4-Sterne-Hotel Esplanade erhältlich, das nur wenige Gehminuten von South Fistral entfernt liegt. Das Hotel bietet Meerblick und moderne, komfortable Zimmer, die perfekt sind, um sich nach einem ganzen Surftag zu entspannen.
Gäste können hier jeden Morgen ein reichhaltiges Frühstück im Cove Restaurant genießen und außerdem den Innenpool, den Whirlpool, die Sauna, die Bar nur für Erwachsene und das private Kino nutzen. Es ist der ideale Ort zum Abschalten und liegt gleichzeitig in der Nähe der Surfschule und des Strands.
Vorerfahrung im Surfen ist nicht erforderlich, da die Gruppen an unterschiedliche Könnensstufen angepasst werden. Anfängerinnen, Aufsteigerinnen und fortgeschrittene Surferinnen sind herzlich willkommen.
Teilnehmerinnen sollten sich im Meer wohlfühlen und auf ganze Tage voller Aktivitäten vorbereitet sein. Die gesamte Ausrüstung wird gestellt, und die Kurse werden an deinen individuellen Ausgangspunkt angepasst.
Das Zentrum ist ein Surfing England Centre of Excellence mit erstklassigen Einrichtungen wie Umkleiden im Innenbereich, warmen Duschen, Schließfächern und einer großen Auswahl an Surfbrettern und Neoprenanzügen. Der gesamte Ausrüstungsverleih ist am Wochenende inbegriffen. So kannst du verschiedene Boards ausprobieren und mit der passenden Ausrüstung für dein Niveau Fortschritte machen.
Das Surflehrerinnen-Team ist hochqualifiziert und erfahren im Coaching von Frauen aller Könnensstufen. Mit professioneller Anleitung, unterstützenden Coaching-Methoden und hervorragenden Einrichtungen direkt am Strand ist dies der perfekte Ort, um deine Surfkenntnisse zu beschleunigen und ein unvergessliches Wochenende zu erleben.
Überhaupt nicht. Das Wochenende ist für alle Könnensstufen geeignet – ganz gleich, ob du noch nie ein Surfbrett berührt hast oder bereits grüne Wellen surfst. Unsere Surflehrer teilen die Teilnehmerinnen in Gruppen nach Können ein, damit das Coaching zu deinen Fähigkeiten und Erfahrungen passt.
Anfängerinnen konzentrieren sich auf Sicherheit und Selbstvertrauen im Wasser, das Gleichgewicht und das Surfen von Schaumwellen, während Aufsteigerinnen und fortgeschrittene Surferinnen lernen, ungebrochene Wellen zu erwischen und ihre Turns zu verfeinern. Jede Gruppe trainiert in einem angenehmen Tempo mit einer Surflehrerin, die sich auf ihr Niveau konzentriert.
Das Wochenendpaket umfasst drei Surfkurse an zwei Tagen, Theorieeinheiten, Video- und Fotoanalysen sowie Feedback im und außerhalb des Wassers. Außerdem kannst du an einer Surf-Stretching-Einheit und einer Fragerunde mit den Surflehrerinnen teilnehmen und verschiedene Boards ausprobieren.
Zusätzlich ist der Ausrüstungsverleih von 9am–6pm inbegriffen, sodass du außerhalb der Kurszeiten üben kannst, wenn du möchtest. Mittagessen, Tee und Kaffee, Umkleiden im Innenbereich, warme Duschen, Schließfächer und sogar eine Goodie-Bag sind ebenfalls im Paket enthalten.
Das eintägige Paket ist eine komprimierte Version des gesamten Wochenendes, bietet aber trotzdem ein umfassendes Surferlebnis. Du nimmst zwischen 9am und 5pm an zwei Surfkursen sowie an Theoriegesprächen und einer Video-/Fotoanalyse teil.
Es ist eine tolle Option, wenn du dich nicht für die vollen zwei Tage festlegen kannst oder das Format ausprobieren möchtest, bevor du künftig an einem ganzen Wochenende teilnimmst. Du profitierst weiterhin von professionellem Coaching und der unterstützenden Gruppenatmosphäre.
Die gesamte Surfausrüstung einschließlich Boards, Neoprenanzügen und Zubehör wird gestellt. Du musst also nichts Eigenes mitbringen, es sei denn, du möchtest das. Wir empfehlen jedoch, Badekleidung für unter den Neoprenanzug, ein Handtuch, warme Kleidung für nach der Einheit und Sonnencreme mitzubringen.
Außerdem ist es sinnvoll, eine Trinkflasche und persönliche Dinge einzupacken, die du am Strand benötigen könntest. Wenn du das ganze Wochenende bleibst, vergiss Toilettenartikel, Kleidung für den Abend und alles Weitere nicht, was du für deine freie Zeit außerhalb der Surfzeiten mitnehmen möchtest.
Surfen ist körperlich aktiv, aber du musst nicht besonders fit sein, um teilzunehmen. Die Einheiten sind auf deine aktuelle Fitness und dein Surflevel abgestimmt; Pausen und Erholungszeiten sind eingeplant. Solange du dich wohl dabei fühlst, Zeit im Meer zu verbringen, kannst du teilnehmen.
Wenn du deine Fitness vor dem Wochenende verbessern möchtest, können leichtes Schwimmen und Dehnen hilfreich sein. Während des Kurses führt dich unser Team durch Aufwärmübungen und surfspezifische Dehnübungen, die deinen Körper im Wasser unterstützen.
Wenn du das Unterkunftspaket hinzubuchst, übernachtest du im 4-Sterne-Hotel Esplanade, nur wenige Gehminuten von South Fistral entfernt. Es umfasst zwei Übernachtungen in einem Standardzimmer, Frühstück an jedem Morgen und die uneingeschränkte Nutzung der Hoteleinrichtungen wie Pool, Whirlpool, Sauna und privatem Kino.
Diese Option ist perfekt, wenn du eine praktische und komfortable Unterkunft direkt am Strand möchtest. So fühlt sich das Wochenende wie eine komplette Auszeit an, und du kannst dich nach einem ganzen Surftag entspannen, ohne dir Gedanken über die Anreise machen zu müssen.
Viele Frauen nehmen allein an den Wochenenden teil, sodass du in guter Gesellschaft bist, wenn du allein kommst. Die Gruppe ist unterstützend und herzlich, und Surfen ist eine tolle Möglichkeit, neue Menschen kennenzulernen.
Wenn du lieber mit Freundinnen kommst, könnt ihr das Erlebnis ebenfalls gemeinsam genießen – im Wasser, beim Mittagessen oder beim anschließenden Entspannen. So oder so fährst du mit neuen Kontakten und gemeinsamen Erinnerungen nach Hause.
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Über das Zentrum
Newquay, Cornwall
Betrieben von Quicksilver Surf School, einem Partner von adventuro.
Cornwall and Isles of Scilly, United Kingdom
Ab £50
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Ab £230
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Ab £45
