Private Stand-up-Paddleboard-Session (SUP) in Ladbroke Grove

Stand-Up-Paddling (SUP) ist eine Aktivität, die allen offensteht – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Stell dir vor, wie du sanft über das Wasser gleitest, deinen Körper stärkst und gleichzeitig deinen Geist beruhigst. SUP eröffnet dir die Möglichkeit, wunderschöne Landschaften zu erkunden und neue Freunde in der Paddel-Community zu finden.

London bietet mit seinem komplexen Netz historischer Kanäle und der beeindruckenden Themse eine einzigartige Perspektive auf die Stadt für SUP-Enthusiasten. Stand-Up-Paddling in London verbindet Abenteuerlust, Bewegung und die Ruhe der Natur – mitten im Herzen einer pulsierenden Metropole. Während du über die Wasserwege gleitest, erlebst du berühmte Wahrzeichen aus einer neuen Perspektive, entdeckst verborgene Schätze und genießt die vielfältige Tierwelt. Londons Wasserwege sind ruhiger und weniger überlaufen als die belebten Straßen der Stadt und damit eine Oase für Stand-Up-Paddling. Außerdem findest du dank Londons lebendiger SUP-Community und engagierter SUP-Anbieter viel Unterstützung und zahlreiche Möglichkeiten, deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln.

Sie erhalten eine Bestätigung per E-Mail und können sich bei weiteren Fragen oder besonderen Wünschen an das Zentrum wenden.

Es ist keine Vorbereitung erforderlich. Kleiden Sie sich jedoch dem Wetter entsprechend, bringen Sie Wechselkleidung und Schuhe für das Wasser mit.

Wir empfehlen, vor Ihrer Session den Wetterbericht zu prüfen und sich entsprechend den Wetterbedingungen des Tages zu kleiden – unter Berücksichtigung von Wind und Regen.

• Schuhe, die Sie auf einem SUP tragen (je nach Jahreszeit)
• Wechselkleidung und ein Handtuch (falls Sie ins Wasser fallen und duschen müssen)
• Sonnenschutz (Sonnencreme und Sonnenhut)
• Brillenband
• Wiederverwendbare Wasserflasche (Sie können sie in den Arches auffüllen)
• Eine wasserdichte Tasche, falls du Dinge mit aufs Wasser nehmen möchtest, einschließlich einer wasserdichten Handyhülle. 

Bei warmem Wetter gehören schnell trocknende Sport- oder Trainingskleidung zur Grundausstattung für Ihre SUP-Session. Das können kurz- oder langärmlige Oberteile, Leggings, Shorts oder schnell trocknende Hosen sein. Vermeiden Sie schwere Baumwolle oder Denim, da diese Materialien Feuchtigkeit speichern und Sie bei Nässe schnell auskühlen lassen können.

Als Schuhwerk sind Neopren-Wasserschuhe optimal. Falls du das nicht hast, keine Sorge. Sportschuhe mit flacher Sohle, Converse oder Wandersandalen mit Fersenriemen eignen sich für deine ersten Sessions bestens, solange es dir nichts ausmacht, wenn sie nass oder schlammig werden. Verzichte auf Flip-Flops – sie rutschen leicht vom Fuß, und du könntest stolpern und dich verletzen. Die Ufer können scharfkantig und schlammig sein, daher solltest du besser nicht barfuß gehen. 

Eine leichte wind- oder wasserdichte Jacke ist praktisch, wenn Sie befürchten, zu frieren, ebenso wie ein Ersatzoberteil oder Pullover, den Sie nach dem Sport überziehen können, damit Ihnen warm bleibt.

Wenn das Wetter kälter wird, werden eine leichte wind- oder wasserdichte Jacke und ein Thermooberteil dringend empfohlen. Bei sehr kaltem Wetter empfehlen wir leichte Thermokleidung, Neoprenanzüge und eine Wollmütze, da wir viel Wärme über den Kopf verlieren. Für unsere Sessions stellen wir Neoprenanzüge bereit, die über einer Basisschicht und einer Leggings getragen werden können.

Das richtige Schuhwerk wird bei kaltem Wetter besonders wichtig, da Ihre Füße kalt werden können! Wir empfehlen Neoprenschuhe oder -stiefel und bei extremer Kälte Neoprensocken. 

Während der Wintermonate stellen wir bei Bedarf auch Neoprenhandschuhe bereit. Denk immer daran, Wechselkleidung und einen warmen Pullover oder ein kuscheliges Oberteil für danach mitzubringen – nach dem Sport warm zu bleiben, ist im Winter besonders wichtig.

Ladbroke Grove ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln sowie zu Fuß oder mit dem Fahrrad gut erreichbar. Wir empfehlen, zu Fuß zu gehen oder mit dem Fahrrad zu fahren, da dies besser für die Umwelt ist!

Optionen:

• Zug: Die nächstgelegenen Bahnhöfe sind Kensal Rise, Ladbroke Grove und Westbourne Park. Auf der Website von National Rail Enquiries kannst du Zugverbindungen und Fahrzeiten prüfen.  
• Bus: Es gibt zahlreiche Busse von und nach Ladbroke Grove. Informationen zu Routen und Fahrzeiten findest du auf der Website von Transport for London.
• Fahrrad: Am besten erreichst du Ladbroke Grove mit dem Fahrrad; direkt neben dem Lastkahn gibt es sichere Abstellmöglichkeiten.
• Parken: Bei Sainsburys kannst du maximal 3 Stunden kostenlos parken..

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