Wandern am Lion’s Head in Kapstadt

Beide finden als zeitlich festgelegte Aufstiege statt, damit du wegen der Farben oben bist und nicht wegen des Dunsts am Mittag. Der Sonnenaufgang beginnt im Dunkeln mit Stirnlampen; der Sonnenuntergang endet bei wenig Licht und erfordert beim Abstieg einen sicheren Tritt.

In deiner Reiseroute steht, welchen Termin du hast. Mehrere Kleidungsschichten sind wichtiger, als du denkst – auch nach einem warmen Nachmittag in der Stadt, denn der Gipfelwind am Lion's Head ist kräftig.

Teilnehmende sollten mindestens 12 Jahre alt sein. Ein teilnehmender Erwachsener sollte bei jüngeren Wanderern an den Ketten bleiben und nicht am Auto warten, während die Gruppe zum Gipfel geht.

Aufstiege bei Nacht und Abstiege erfordern besondere Vorsicht. Wenn sich ein Kind im Dunkeln unwohl fühlt, ist ein Sonnenuntergang mit einer Taschenlampe im Rucksack oft angenehmer als ein Weckruf vor Tagesanbruch.

In der Nähe des Gipfels gibt es kurze Abschnitte mit Ketten und Leitern. Dein Guide verteilt die Gruppe so, dass ihr euch nicht auf dem Metall drängt – denn genau so bringt dieser kleine Gipfel Menschen in Schwierigkeiten, die ihn wie einen Stadtpark behandelt haben.

Bei starkem Wind können die oberen Ketten gesperrt werden. Wir drehen lieber um, als bei Sturm einen Gipfelaufstieg zu erzwingen, und die Aussicht weiter unten auf der Spirale ist ebenfalls hervorragend.

Für den Sonnenaufgang ja, und auch bei Abstiegen zum Sonnenuntergang ist es sinnvoll. Der Spiralweg ist bei Tageslicht leicht zu verfolgen, im Dunkeln ohne Licht jedoch leicht zu verfehlen – besonders sobald die Ketten beginnen.

Das Licht deines Handys ist eine Notlösung, kein Plan. Nimm eine richtige Stirnlampe mit, damit deine Hände für Metall und Felsstufen frei bleiben.

Etwa vier Stunden, einschließlich Transfers, sofern diese enthalten sind. Die Wanderung selbst ist kürzer als eine Schlucht am Tafelberg, aber die Ketten und Fotostopps kosten Zeit, ebenso wie die Parkplatzsuche.

Halte den restlichen Vormittag oder Abend frei. Sonnenaufgangsgruppen sind oft rechtzeitig zum Frühstück wieder in der Stadt – das gehört zum Reiz dieses Gipfels.

Die meisten Wanderungen treffen sich am Parkplatz des Lion's Head an der Signal Hill Road. Eine Abholung am Hotel wird genutzt, wenn Transfers enthalten sind, und ist an belebten Abenden oft die entspanntere Option.

An Wochenenden ist das Parken bei Vollmond und Sonnenuntergang knapp. Blockiere nicht die Signal Hill Road und komme früh genug an, um zum Start zu gehen, ohne den ersten Abschnitt im Sprint zurücklegen zu müssen.

Sonnenaufgänge und Sonnenuntergänge sind beliebt, Vollmondabende noch mehr. Ein Guide, der den Gipfel zeitlich passend plant, macht an den Ketten weiterhin einen Unterschied, denn die Gruppe bleibt zusammen, statt sich auf der Spirale mit jedem Fremden zu vermischen.

Bleib bei deiner Gruppe und lass den Abkürzungen aus, die sich manche über die Felsen ausdenken. Die Spirale gibt es aus gutem Grund, und Knöchel mögen improvisierte Abstiege im Dunkeln nicht.

Du solltest gern ein bis zwei Stunden bergauf gehen und dabei einige steilere Stufen bewältigen. Der Weg ist kürzer als Platteklip, aber die Ketten überraschen Menschen, die den Lion's Head wie einen Aussichtspunkt mit einem durchgehenden Geländer behandelt haben.

Wenn dir Treppen bereits anstrengend vorkommen, genieße stattdessen die Aussicht vom Signal Hill und heb dir diesen Gipfel für eine andere Reise auf. Ein ruhiger Kopf auf dem Metall ist genauso wichtig wie Ausdauer.

Am Lion's Head gibt es keine Seilbahn. Du gehst auf einer ähnlichen Strecke wieder hinunter, wie du hinaufgegangen bist – deshalb sind Schuhe mit gutem Grip und eine Taschenlampe bei wenig Licht genauso wichtig wie beim Aufstieg.

Das hält den Ausflug unkompliziert und authentisch. Die Belohnung ist der 360-Grad-Blick über die Stadt, Camps Bay und den Tafelberg, zeitlich abgestimmt auf die Farben am Himmel.

Wanderschuhe, eine warme Schicht für den windigen Gipfel und Kleidung, in der du dich an den Ketten gut bewegen kannst. Die Stadt kann mild wirken, während der Gipfel noch kalt ist, besonders vor Sonnenaufgang.

Zieh deine Schuhe bereits im Fahrzeug an, wenn eine Abholung enthalten ist, damit die Gruppe am Ausgangspunkt nicht noch Schuhe schnürt. Eine Stirnlampe gehört auf deinen Kopf, nicht unten in eine Tasche, die du im Dunkeln nicht findest.