Pokhara ist der Treffpunkt, anschließend fahren Sie nach Jhinu und steigen am ersten Tag über Wald und Steintreppen nach Chhomrong auf 2,170 Metern auf. Am zweiten Tag geht es weiter nach Dovan, am dritten Tag erreichen Sie Machhapuchhre Base Camp und am vierten Tag besuchen Sie Annapurna Base Camp auf 4,130 Metern, bevor Sie nach Himalaya absteigen. Die Gehzeiten bleiben lang, weil der Höhengewinn in vier Tagen statt über eine Woche verteilt wird.
Die Abstiegstage führen über Chhomrong zurück nach Jhinu, mit einem optionalen Bad am Fluss, wenn Sie möchten, und anschließend mit dem Auto zurück nach Pokhara. An den Wandertagen ist kein Transfer über Kathmandu vorgesehen. Teahouse-Nächte und Trägerunterstützung sind inbegriffen, ebenso die Mahlzeiten an Wandertagen; steile Treppen und frühe Starts erfordern jedoch gute Beinkraft. Kopfschmerzen oder Übelkeit werden früh gemeldet, da die Höhe bei diesem Zeitplan schnell erreicht wird.
Genehmigungen, Träger, Lodges und ein lizenzierter Tourleiter werden bestätigt, bevor jemand Lakeside verlässt. Bei der Einweisung geht es um die tägliche Entfernung, die Überwachung der Höhenverträglichkeit bei einem kurzen Zeitplan und das Vorgehen, falls das Wetter die Gruppe verlangsamt. Die gesamte Organisation bleibt von diesem Treffpunkt bis zur Rückfahrt in den Händen eines lokalen Teams.
Die Weckzeiten bleiben für die Treppen realistisch, und das Sanctuary wird nicht erzwungen, wenn jemand Schwierigkeiten hat. Trägerunterstützung und Lodge-Unterkünfte sind ab Pokhara bereits reserviert. Wenn Wolken oder Regen im Becken liegen, passt das Team die Tour an, statt das Amphitheater als unverrückbare Frist zu behandeln.
Malerische Fahrt nach Jhinu, anschließend Aufstieg durch Wald und über Steintreppen nach Chhomrong (2,170 m) mit Ausblicken auf Machhapuchhre und Annapurna South.
An diesen Tagen in mittlerer Höhenlage prägen Steintreppen und schattige Wälder die Strecke. Stöcke entlasten die Knie beim Abstieg, und eine Stirnlampe ist nützlich, wenn für Wanderungen zu Aussichtspunkten Starts vor Sonnenaufgang geplant sind.
Die Teahouses hier werden oft von Familien geführt; abends ist es rund um den Speiseofen gesellig. Laden Sie Geräte auf, wenn Strom angeboten wird, und nehmen Sie ein Buch oder Karten für Nächte ohne WLAN mit.
Du wanderst in angenehmem Tempo, mit Teepausen und Kontrollen der Höhenanpassung unterwegs.
Das Wandertempo bleibt gleichmäßig, mit Pausen für Wasser, Snacks und Fotos. Das Mittagessen findet meist unterwegs in einem Teahouse statt; Abendessen und Frühstück gibt es in der Lodge, in der du übernachtest, oft Dal Bhat oder warme Nudelgerichte.
Nimm Regenbekleidung und mehrere Kleidungsschichten im Tagesrucksack mit, auch wenn der Morgen klar aussieht. Informiere deinen Guide frühzeitig über Kopfschmerzen, Übelkeit oder Knieschmerzen, damit die morgige Etappe bei Bedarf angepasst werden kann.
Du wanderst in angenehmem Tempo, mit Teepausen und Kontrollen der Höhenanpassung unterwegs.
Das Wandertempo bleibt gleichmäßig, mit Pausen für Wasser, Snacks und Fotos. Das Mittagessen findet meist unterwegs in einem Teahouse statt; Abendessen und Frühstück gibt es in der Lodge, in der du übernachtest, oft Dal Bhat oder warme Nudelgerichte.
Nimm Regenbekleidung und mehrere Kleidungsschichten im Tagesrucksack mit, auch wenn der Morgen klar aussieht. Informiere deinen Guide frühzeitig über Kopfschmerzen, Übelkeit oder Knieschmerzen, damit die morgige Etappe bei Bedarf angepasst werden kann.
Besuchen Sie Annapurna Base Camp (4,130 m) und steigen Sie gemäß dem veröffentlichten sechstägigen Zeitplan nach Himalaya (2,920 m) ab.
Das Amphitheater von Annapurna I und Machhapuchhre schließt sich, wenn Sie ins Sanctuary eintreten. Das Dröhnen von Lawinen aus hängenden Gletschern ist normal; bleiben Sie auf den markierten Wegen und beachten Sie die Hinweise Ihres Guides in der Nähe von Eisfallzonen.
Nächte können sich selbst im Frühling kalt anfühlen; ein guter Schlafsack-Inlett ist in Gemeinschafts-Lodges hilfreich. Sonnenaufgänge über den Gipfeln belohnen Frühaufsteher, wenn der Himmel aufklart.
Steintreppen führen zwischen Gurung-Dörfern bergauf und bergab, während Sie auf Chhomrong zugehen, die letzte große Siedlung vor dem Sanctuary. Mit jeder Stunde werden die Ausblicke auf Annapurna South klarer.
An diesen Tagen in mittlerer Höhenlage prägen Steintreppen und schattige Wälder die Strecke. Stöcke entlasten die Knie beim Abstieg, und eine Stirnlampe ist nützlich, wenn für Wanderungen zu Aussichtspunkten Starts vor Sonnenaufgang geplant sind.
Die Teahouses hier werden oft von Familien geführt; abends ist es rund um den Speiseofen gesellig. Laden Sie Geräte auf, wenn Strom angeboten wird, und nehmen Sie ein Buch oder Karten für Nächte ohne WLAN mit.
Ein langer Abstieg aus dem Sanctuary bringt Sie zurück in Richtung Jhinu Danda, wo heiße Quellen am Fluss müde Beine belohnen, wenn Sie ein Bad nehmen möchten. Nach dem Hochlager wirkt der Wald üppig.
An diesen Tagen in mittlerer Höhenlage prägen Steintreppen und schattige Wälder die Strecke. Stöcke entlasten die Knie beim Abstieg, und eine Stirnlampe ist nützlich, wenn für Wanderungen zu Aussichtspunkten Starts vor Sonnenaufgang geplant sind.
Die Teahouses hier werden oft von Familien geführt; abends ist es rund um den Speiseofen gesellig. Laden Sie Geräte auf, wenn Strom angeboten wird, und nehmen Sie ein Buch oder Karten für Nächte ohne WLAN mit.
Treffen Sie sich an Ihrem Hotel in Pokhara oder an unserem nach der Buchung bestätigten Bürostandort. Am letzten Trekkingtag kehren Sie nach Pokhara zurück.
Eine gute Kondition und frühere Wandererfahrung werden dringend empfohlen.
Zimmer am Seeufer in Pokhara decken die Nacht vor der Fahrt nach Jhinu und die Nacht nach Ihrer Rückkehr ab, mit eigenem Bad und einer richtigen Dusche nach den Treppen. Das Treffen findet an Ihrem Hotel oder in unserem bestätigten Büro statt. An den Wandertagen dieser Reiseroute ist kein Hotel in Kathmandu vorgesehen.
Die Speiseräume in Chhomrong sind rund um den Ofen gesellig; danach wird es in Dovan, Machhapuchhre Base Camp, Annapurna Base Camp und Himalaya zunehmend kälter. Die Unterkünfte im Sanctuary auf 4,130 Metern sind einfach, daher ist ein für Höhenlagen geeigneter Schlafsack wichtig. Die Lodge-Unterkünfte werden ab Pokhara reserviert. Warmwasser, WLAN und Lademöglichkeiten werden in der Lodge bezahlt, sofern sie angeboten werden.
Ja, für trainierte Wanderer, die lange Tage, frühe Starts und einen schnellen Höhenanstieg von den Ausläufern Pokharas ins Sanctuary akzeptieren.
Wenn Sie kürzere Etappen bevorzugen oder noch keine Erfahrung mit aufeinanderfolgenden Wandertagen haben, ist der längere Annapurna-Zeitplan angenehmer. Wenn Sie von Ihren letzten Wanderungen erzählen, sagen wir Ihnen ehrlich, ob die Tour passt.
Pokhara ist der Treffpunkt. Wir holen Sie an Ihrem Hotel oder in unserem bestätigten Büro ab, bevor die Fahrt nach Jhinu und der Aufstieg in Richtung Chhomrong beginnen.
Lakeside ist Ihre Unterkunftsbasis für die Nacht davor und die Nacht nach der Tour, sodass Sie an den Wandertagen die Straße von Kathmandu vermeiden. Teilen Sie uns vorab den Namen Ihres Hotels in Pokhara mit.
Die Höhe kommt schnell. Informieren Sie die Guides über frühere Höhenprobleme und melden Sie Kopfschmerzen oder Übelkeit, statt sich durchzukämpfen.
Trinken Sie regelmäßig, halten Sie die Abende ruhig und vertrauen Sie auf einen langsameren Nachmittag, wenn die Gruppe ihn braucht. Diese Route ist kompakt und kein Wettlauf zum Amphitheater.
Naturschutzgebiets- und örtliche Genehmigungen werden vor Ihrer Abreise aus Lakeside anhand von Passkopien organisiert, sodass Sie am ersten Wandermorgen nicht anstehen müssen.
Bewahren Sie die Unterlagen trocken in Ihrem Tagesrucksack auf. Kontrollpunkte liegen auf den Steintreppen, und Ihr Guide übernimmt das Gespräch, während Sie zu Atem kommen.
Eingelaufene Wanderschuhe, warme Kleidung, eine Regenjacke und ein für Teahouse-Nächte geeigneter Schlafsack sind die Grundausstattung. Eine Stirnlampe ist bei Starts vor Sonnenaufgang ins Sanctuary wichtig.
In Pokhara gibt es Verleihe, falls Ihnen ein Rucksack oder Stöcke fehlen. Am Abend vor Jhinu prüfen wir kurz die Ausrüstung, damit fehlende Dinge noch in der Stadt besorgt werden und nicht erst in Dovan auffallen.
Eine Trekking-Evakuierungsversicherung ist erforderlich, einschließlich Hubschrauberrettung aus dem Sanctuary, auch bei einer kurzen Reiseroute.
Versicherungen, die nur Stadtbesichtigungen abdecken, reichen nicht aus. Schicken Sie über Adventuro Chat eine Zusammenfassung, wenn Sie die Formulierung zur Höhenlage kurz prüfen lassen möchten.
Vollpension an den Trekkingtagen gemäß Ihrer Bestätigung, mit Lodge-Frühstück und -Abendessen sowie einem Mittagessen unterwegs auf den Treppen oder in der Schlucht.
Mahlzeiten in Lakeside in Pokhara vor und nach der Wanderung gehen normalerweise auf eigene Kosten, sofern kein Begrüßungsessen aufgeführt ist. Nehmen Sie für die längsten Treppentage Snacks mit.
Regenschutz ist in den Monsun-Übergangswochen unerlässlich, und selbst im Becken kann noch Schnee fallen. Im Amphitheater ziehen am Nachmittag oft Wolken auf.
Ihr Guide kann früher starten, damit die Aussicht erhalten bleibt. Wenn ein Tag ins Wasser fällt, passt das Team die Tour an, statt bei schlechter Sicht einen Gipfelsturm zu erzwingen.
Ja. Private Termine eignen sich gut, wenn Sie bereits einen Pokhara-Aufenthalt geplant haben und auf den Treppen Ihr eigenes Tempo gehen möchten.
Teilen Sie uns Gruppengröße und bevorzugte Woche über Adventuro Chat mit. Unterkünfte in Chhomrong und im Sanctuary sind in den herbstlichen Hauptwochen normalerweise der begrenzende Faktor.
Sie kehren nach Jhinu zurück und fahren nach Pokhara, mit Zeit für einen Abend am See, sobald das Kribbeln in den Beinen nachlässt.
Die meisten Gäste bleiben vor der Weiterreise mindestens eine Nacht am Phewa-See. Wir beraten Sie gern zu einer späteren Verbindung nach Kathmandu, wenn Sie einen langsameren Abschluss wünschen.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Über das Zentrum
Kathmandu
We are a Kathmandu-based team of licensed trekking and mountaineering guides who lead small groups through the Everest, Annapurna, Manaslu, and peak-climbing routes of Nepal. Every itinerary is built around steady acclimatization, reliable local logistics, and tea-house or lodge nights that keep you comfortable after long days on the trail.
From your arrival briefing in Thamel to the flight to Lukla or the roadhead for western circuits, we handle permits, domestic connections, porter support, and experienced lead guides who know these valleys season by season. Whether you are aiming for a classic base camp, a high pass, or a summit attempt, we focus on safety briefings, realistic pacing, and warm Sherpa hospitality so you can enjoy the journey as much as the destination.
Betrieben von Alpine Club of Himalaya, einem Partner von adventuro.
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Upper Norrland (Övre Norrland), Sweden
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Himachal Pradesh (Shimla, Manali, Spiti), Nepal
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