Jeśli od ostatniego nurkowania minęło kilka miesięcy, te sesje pomogą Ci z pewnością siebie wrócić do wody. Odświeżysz najważniejsze umiejętności, przećwiczysz bezpieczne techniki pod wodą i ponownie oswoisz się ze swoim sprzętem. Pod koniec będziesz gotowy, aby bez obaw cieszyć się kolejnymi nurkowaniami na wodach otwartych.
Zaczynasz od instruktażu, podczas którego instruktorzy omawiają zasady bezpieczeństwa i kontrole sprzętu. Pokażą Ci przy basenie, jak korzystać ze sprzętu, abyś przed wejściem do wody czuł się całkowicie swobodnie.
W basenie przećwiczysz oddychanie, oczyszczanie maski i kontrolę pływalności. Możesz także spróbować ciekawych ćwiczeń z nawigacji pod wodą, a instruktorzy podpowiedzą, jak zachować kontrolę i poczuć się pewnie.
Następnie przejdziesz na wodę otwartą, aby wykonać co najmniej jedno nurkowanie. Sesje na wodach otwartych mogą odbywać się w jednym z następujących miejsc: kamieniołom Capernwray (maks. głębokość 22m), śródlądowe jezioro Ellerton (maks. głębokość 7m), nurkowanie z brzegu w zatoce Beadnell (maks. głębokość 7m), nurkowania z łodzi w Eyemouth (maks. głębokość 30+m) lub nurkowania z łodzi na Wyspach Farne (maks. głębokość 30+m). Instruktorzy przez cały czas przekazują informacje zwrotne, pomagając Ci dopracować technikę i czerpać jeszcze więcej przyjemności z doświadczenia.
Sesje basenowe odbywają się na podgrzewanym, krytym basenie o długości 25m w Seaton Valley High School w Seaton Delaval. Spokojna woda pozwala skupić się na odświeżaniu umiejętności bez rozpraszaczy z zewnątrz, a wyłączny dostęp zapewnia bezpieczne warunki do nauki.
Nurkowania na wodach otwartych odbywają się w różnych miejscach odpowiednich dla osób o różnym poziomie umiejętności i doświadczeniu. Warunki obejmują zarówno łatwy dostęp do wody i prysznice w Ellerton i Capernwray, jak i najwyższej klasy rezerwaty morskie, takie jak Eyemouth i Wyspy Farne, z łodziami i fascynującymi wrakami, zapewniając różnorodne i satysfakcjonujące doświadczenie.
Potrzebujesz ważnego certyfikatu nurkowego, a najlepiej, aby od ostatniego nurkowania minęło co najmniej kilka miesięcy. Ta sesja ma na celu bezpieczny powrót do nurkowania, a nie naukę zupełnie nowych umiejętności.
Instruktorzy dostosują tempo zajęć do Ciebie, pomagając odbudować pewność siebie i dopracować technikę. Zakończysz sesję, czując się swobodnie ze swoim sprzętem i gotowością na kolejną przygodę.
Zajęcia w małych grupach pozwalają otrzymać indywidualną uwagę od doświadczonych instruktorów, którzy wiedzą, jak szybko pomóc Ci nabrać pewności siebie. Na każdym etapie otrzymasz wskazówki, korekty i wsparcie.
Dzięki ćwiczeniom w basenie i na wodach otwartych odświeżysz umiejętności w kontrolowanym, bezpiecznym i przyjemnym środowisku. Nasze uporządkowane podejście sprawia, że zakończysz sesję gotowy do nurkowań w rzeczywistych warunkach i w pełni pewny swoich technik.
Jeśli od kilku miesięcy nie nurkujesz i chcesz znów poczuć się pewnie, to idealna opcja. Odświeżysz swoje umiejętności bez presji związanej z pełnym kursem.
Instruktorzy ocenią Twój obecny poziom i dopasują ćwiczenia, abyś zakończył sesję z poczuciem pewności i gotowością do nurkowania na wodach otwartych.
Przećwiczysz oddychanie przez automat, oczyszczanie maski, kontrolę pływalności i nawigację pod wodą. W programie uwzględniono także ćwiczenia z rozwiązywania drobnych problemów, aby przygotować Cię do nurkowania na wodach otwartych.
Ćwiczenia oparte na scenariuszach zapewnią Ci bezpieczne, praktyczne doświadczenie, dzięki czemu w miejscach takich jak Capernwray czy Wyspy Farne poczujesz się swobodnie i będziesz mieć pełną kontrolę.
Sesja rozpoczyna się od instruktażu i ćwiczeń w basenie, które pomogą Ci oswoić się ze sprzętem. Następnie przejdziesz na wodę otwartą, aby zastosować swoje umiejętności w praktyce.
Tempo zajęć jest dopasowane do Ciebie, a instruktor poświęca dużo uwagi przekazywaniu informacji zwrotnych. Będziesz ćwiczyć, korygować i doskonalić swoje umiejętności, aż poczujesz się pewnie.
Osoby poniżej 18 roku życia muszą przedstawić zgodę rodzica lub opiekuna. Każdy otrzymuje wsparcie, aby bezpiecznie cieszyć się sesją.
Cały sprzęt do nurkowania jest zapewniony, w tym maska, płetwy, jacket i automat oddechowy. Instruktorzy dopasują i wyregulują cały sprzęt, zapewniając komfort i bezpieczeństwo.
Wystarczy, że weźmiesz strój kąpielowy. Możesz skupić się na odświeżaniu umiejętności, zamiast martwić się o sprzęt.
Małe grupy zapewniają indywidualną uwagę instruktora i korekty w razie potrzeby. Ćwiczenia są zaprojektowane tak, aby bezpiecznie stanowić wyzwanie zarówno w basenie, jak i na wodach otwartych.
Instruktorzy przez cały czas monitorują technikę, sprzęt i pewność siebie, dzięki czemu możesz ćwiczyć we własnym tempie.
Oczywiście. Zakończysz sesję z pewnością w zakresie podstawowych umiejętności i gotowością do nurkowania na wodach otwartych.
Instruktorzy doradzą również w sprawie kolejnych kroków, w tym polecanych miejsc nurkowych i przyszłych kursów, pomagając Ci bezpiecznie i skutecznie zaplanować kolejne przygody.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
O centrum
Whitley Bay
Prowadzone przez Pirates Dive Club, partnera adventuro.
