Indywidualny coaching umiejętności jazdy na rowerze górskim w Sheffield i Peak District

Skorzystaj ze spersonalizowanego treningu jazdy na rowerze górskim, zaprojektowanego z myślą o rozwijaniu Twoich umiejętności i pewności siebie na szlakach. Dzięki fachowym wskazówkom Michaela, doświadczonego trenera kolarstwa od 2012 roku, skorzystasz z indywidualnie dopasowanych sesji odpowiadających Twoim potrzebom i celom.

Najważniejsze informacje

• Czas trwania: 3 godziny+ (z możliwością dostosowania, zobacz FAQ) 
• Ceny: £160 za 1-2 rowerzystów na 3 godziny w Sheffield. W przypadku innych czasów trwania, lokalizacji i liczby uczestników poproś o wycenę.
• Lokalizacja: Sheffield i Peak District
• Wiek: Odpowiednie dla osób od 7. roku życia, osoby poniżej 16 lat muszą być pod opieką osoby dorosłej

Najważniejsze umiejętności

• Lepsze umiejętności techniczne na różnych rodzajach terenu MTB
• Większa efektywność jazdy i poprawa kondycji
• Opanowanie zaawansowanych technik jazdy MTB
• Spersonalizowane programy treningowe
• Trening siłowy i kondycyjny dla rowerzystów
• Budowanie pewności siebie na wymagających szlakach

Czego się spodziewać

Podczas sesji Michael przeprowadzi wstępną ocenę Twoich obecnych umiejętności i celów. Następnie trening skupi się na poprawie konkretnych elementów, takich jak pokonywanie zakrętów, hamowanie, skoki oraz techniczne podjazdy i zjazdy. Każda sesja jest elastyczna i dostosowuje się do Twoich postępów oraz opinii. Skorzystasz z bogatego doświadczenia Michaela w wyścigach w różnych dyscyplinach, co gwarantuje, że nauczane techniki są zarówno praktyczne, jak i skuteczne. Trening praktyczny obejmuje demonstracje, a następnie ćwiczenia z instruktażem, podczas których Michael na bieżąco przekazuje informacje zwrotne i pomaga wprowadzać korekty. Po sesji otrzymasz możliwość korzystania z informacji zwrotnych na temat nagrań wideo przez jeden miesiąc. Możesz przesyłać nagrania swojej jazdy, a Michael udzieli Ci zdalnych wskazówek, aby pomóc Ci dalej doskonalić umiejętności i techniki omówione podczas sesji na żywo.

Lokalizacja

Sesje treningowe odbywają się na istniejących szlakach w okolicach Sheffield i Peak District. Popularne lokalizacje to Grenoside Woods, Wharncliffe Woods, Parkwood Springs, Lady Cannings i Farmer John’s Bike Park. Ponadto lokalne tory pump track, takie jak Charnock, Eyam i Hillsborough, są wykorzystywane do konkretnych potrzeb treningowych.

Wymagania wstępne

Uczestnicy powinni mieć sprawny rower górski, kask, rękawiczki i odpowiednią odzież ochronną. Nakolanniki są zalecane. Przed sesją wymagane jest dostarczenie wypełnionego formularza informacji o rowerzyście i zgody.

Dlaczego warto wybrać nas

Nasz trening prowadzi Michael — doświadczony i pełen pasji trener kolarstwa, który stawia rowerzystę w centrum uwagi. Jego bogate doświadczenie w różnych dyscyplinach rowerowych gwarantuje najwyższą jakość treningu. Oferujemy elastyczne terminy, różnorodne lokalizacje na szlakach oraz stałe wsparcie w postaci informacji zwrotnych na temat nagrań wideo. Naszym celem jest pomóc Ci osiągnąć rowerowe ambicje dzięki indywidualnie dopasowanemu treningowi odpowiadającemu Twoim potrzebom.