Przygotuj się na pierwsze kroki w świecie pływania na desce SUP — a może jesteś doświadczonym wioślarzem i szukasz wskazówek, jak pływać dalej, szybciej i bezpieczniej? Nasze prywatne lekcje są odpowiednie dla osób na każdym poziomie, zapewniając spersonalizowane doświadczenie pod okiem doświadczonych instruktorów.
Lekcja rozpoczyna się od wprowadzenia i rozgrzewki, dzięki czemu każdy czuje się swobodnie i jest gotowy do rozpoczęcia zajęć. Następnie omawiamy sprzęt, abyś mógł zapoznać się z deską SUP i wyposażeniem ochronnym.
Kolej na podstawowe techniki — instruktor pokaże Ci, jak wstać, utrzymać równowagę i skutecznie wiosłować. Następnie przychodzi czas na ćwiczenia, podczas których pod okiem naszego doświadczonego instruktora zastosujesz w praktyce poznane umiejętności.
Na koniec wykonujemy ćwiczenia wyciszające, obejmujące delikatne rozciąganie i powtórzenie najważniejszych elementów omówionych podczas lekcji.
Nasze lekcje odbywają się w malowniczym miejscu Sandy Lane, oferując spokojne otoczenie idealne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych wioślarzy.
Uczestnicy muszą posiadać podstawową umiejętność pływania. Zapewnia to bezpieczeństwo i pozwala w pełni cieszyć się tym doświadczeniem.
Nasze lekcje prowadzą doświadczeni instruktorzy, którzy dopasowują każdą sesję do Twojego poziomu umiejętności, zapewniając wspierającą i angażującą atmosferę.
Zapewniamy cały niezbędny sprzęt, ale jeśli wolisz, możesz skorzystać z własnego. Malownicza lokalizacja w Sandy Lane stanowi idealne tło do nauki i doskonalenia umiejętności SUP.
Noś odzież, która zapewni Ci ciepło i wygodę na wodzie. Weź ze sobą zmianę ubrań i ręcznik.
Przez całą sesję wymagane jest obuwie z zakrytymi palcami, dlatego zabierz zapasową parę butów.
Tak, możesz korzystać z własnej deski SUP i sprzętu.
Po prostu poinformuj nas o tym z wyprzedzeniem.
Tak, ze względów bezpieczeństwa wymagana jest podstawowa umiejętność pływania.
Godziny sesji obejmują zameldowanie i przygotowanie sprzętu, a ich rozpoczęcia należy oczekiwać o wyznaczonej godzinie startu.
Jeśli przyjedziesz wcześniej, instruktor może nadal przebywać na wodzie z poprzednią grupą lub przygotowywać się do Twojej aktywności.
Jeśli przyjedziesz wcześniej i rozpoznasz swojego instruktora, śmiało podejdź i przywitaj się, ponieważ być może będzie można już zacząć się przygotowywać.
Nie, nasze prywatne lekcje SUP są odpowiednie dla osób na każdym poziomie — od początkujących po doświadczonych wioślarzy.
Nasi doświadczeni instruktorzy dopasują sesję do Twojego poziomu umiejętności, zapewniając satysfakcjonujące doświadczenie dla każdego.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Marvellous marvellous nature, excellent instructor, very much enjoyed the experience
Beautiful on the Dee. Jamie also arranged the weather. Thank you adventuro. I shall be booking my next lesson white water rafting.
Prowadzone przez Dee River Kayaking, partnera adventuro.
Shropshire and Staffordshire, United Kingdom
Od £42
