Eerste hulp is de nuttigste vaardigheid die de meeste mensen nooit leren. Het maakt het verschil tussen verstijven en handelen wanneer iemand gewond is, en buiten, waar hulp soms ver weg is, is dat verschil nog groter. Het goede nieuws is dat je het heel goed kunt leren en dat een goede cursus ervoor zorgt dat de kennis blijft hangen.
Cursussen variëren van een sessie van een halve dag over de basis tot volledige kwalificaties voor eerste hulp in de buitenlucht en op de werkplek. Ze zijn vooral praktisch en geen eindeloze diavoorstellingen, met volop oefening in situaties die zich echt voordoen in heuvelgebieden, op het water en op wandelpaden.
De aanbieders op adventuro organiseren cursussen eerste hulp en eerste hulp in de buitenlucht, waarvan veel erkende kwalificaties zijn voor begeleiders en instructeurs. Het is de cursus waarvan je hoopt hem nooit nodig te hebben en waarvan je heel blij bent dat je hem hebt gevolgd.