Verken de heuvels met een volledig gekwalificeerde Mountain Leader, die een gastvrije en inclusieve benadering van buitenavonturen biedt. Of je nu meer zelfvertrouwen wilt opbouwen, naar een specifieke uitdaging wilt toewerken of gewoon een dag in de bergen wilt genieten, deze begeleide ervaringen worden afgestemd op jouw behoeften. Dankzij haar deskundige kennis en focus op toegankelijkheid van de buitenlucht voor iedereen zorgt Lauren voor een veilige en plezierige tijd in de heuvels.
Elke begeleide sessie is opgebouwd rond wat je wilt bereiken, of dat nu meer zelfvertrouwen, betere navigatievaardigheden of gewoon een ondersteunende dag in de bergen betekent. Wandelingen en hardlooptochten kunnen worden gepland op basis van je conditieniveau en interesses, of je nu Wainwrights wilt voltooien, voor een evenement wilt trainen of gewoon van het landschap wilt genieten.
Bij begeleide wandelingen kun je een ontspannen maar goed gestructureerde dag verwachten, over terrein dat bij jouw niveau past. Lauren helpt je veilig navigeren, deelt kennis over het landschap en geeft advies zodat je je comfortabeler voelt in de bergen.
Bij begeleide hardlooptochten, of het nu gaat om een tocht in een gelijkmatig tempo of een verkenning voor een toekomstige uitdaging, werkt Lauren met je samen om de beste route te plannen. Met haar kwalificatie Leadership in Running Fitness kan ze helpen met tempo, techniek en zelfvertrouwen op onverhard terrein.
Begeleide wandelingen en hardlooptochten vinden plaats in uiteenlopende berg- en heuvelomgevingen, waarbij de routes worden gekozen op basis van je doelen en ervaringsniveau. Of het nu gaat om klassieke routes in het Lake District, rustigere paden buiten de gebaande wegen of een specifieke uitdaging die je in gedachten hebt, Lauren zorgt voor de beste ervaring voor jou.
Deze begeleide ervaringen staan open voor iedereen, ongeacht niveau of ervaring. Het enige wat je nodig hebt, is geschikte kleding, schoeisel en enthousiasme voor het buitenleven.
Als je specifieke vragen of zorgen hebt, bespreekt Lauren die graag en past ze de sessie dienovereenkomstig aan.
Met meer dan 15 jaar competitieve ervaring en uitgebreide kwalificaties, waaronder Mountain Leader (Summer) en Leadership in Running Fitness, biedt Lauren deskundige begeleiding die is afgestemd op elke deelnemer. Haar achtergrond in de psychologie en opleiding in eerste hulp bij psychische problemen zorgen voor een ondersteunende en aanmoedigende aanpak van coaching in de buitenlucht.
Inclusiviteit en toegankelijkheid staan centraal in Laurens werk. Ze zet zich ervoor in barrières weg te nemen, zodat meer mensen vol vertrouwen van de buitenlucht kunnen genieten. Haar betrokkenheid bij organisaties zoals Anti Racist Cumbria en Trash Free Trails weerspiegelt haar inzet om buitenruimtes gastvrij te maken voor iedereen.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Over het centrum
Coniston, Lake District
Uitgevoerd door LMB Coaching, een partner van adventuro.
Rydal, Ambleside, Lake District, Cumbria
Vanaf £65
