Stacey Sharpe
Definitely recommend this. Me and my friend had the best time. All people attending and staff were really friendly and helpful. Especially Marina. Will definitely be back. Thank you ☺️
Breng een avonduur door aan Ellerton Lake met een houtgestookte sauna en een optionele duik bij maanlicht. Warmte, koele nachtlucht en bronwater bevinden zich naast elkaar, zodat je er onder de volle maan in je eigen tempo tussen kunt afwisselen.
Kom aan bij het meer en neem plaats in de houtgestookte sauna. Wanneer je er klaar voor bent, stap je de koele nachtlucht in of neem je een verfrissende duik in Ellerton Lake. Binnen het uur bepaal je zelf hoe vaak je tussen warm en koud wisselt.
Deze contrast-routine is een eenvoudige manier om de bloedsomloop te ondersteunen, spierspanning te verlichten en je hoofd leeg te maken. De begeleiders houden de sfeer rustig, of dit nu je eerste sauna-avond is of een vaste gewoonte. Alle belangrijke details over de sessie staan in de e-mail met je ticket.
Ellerton Park ligt naast een helder meer dat door een bron wordt gevoed, vlak bij Richmond. Bos, open lucht en stil water geven de sessie na zonsondergang een rustige sfeer aan het meer.
Neem de tijd om bij weinig licht het ontmoetingspunt te vinden. Draag stevige schoenen voor de korte wandeling ernaartoe en volg de locatiepin in je bevestigingsmail.
Open voor beginners en mensen die hun saunagewoonte weer oppakken. Je moet je 's nachts comfortabel voelen buiten bij open water en bereid zijn om de veiligheidsinstructies van de dag te volgen. Meld relevante gezondheidsaandachtspunten voordat je de warmte of het meer ingaat.
De sessies zijn beperkt tot 10 personen per uur, zodat er ruimte is om tussen sauna, lucht en water te bewegen zonder je opgejaagd te voelen. Dit is een echte avond aan het meer, geen sporuimte.
Aaron en het team organiseren contrastsessies in de natuur met duidelijke ticketinformatie en praktische uitleg over de benodigde uitrusting, zodat je weet hoe je voorbereid aankomt.
Ontmoet elkaar bij Ellerton Park, vlak bij Richmond. De exacte locatiepin en informatie over aankomst in de avond staan in je bevestigingsmail. Lees die e-mail vóór vertrek volledig door.
Trek na zonsondergang extra tijd uit voor parkeren en de korte wandeling naar de sauna aan het meer.
Sessies duren één uur. Die tijd is helemaal aan jou om af te wisselen tussen de houtgestookte sauna, de koele nachtlucht en Ellerton Lake, in een tempo dat goed voelt voor jou.
Er is geen vast circuit dat je moet volgen. Er zijn begeleiders aanwezig en het uur is bedoeld om rustig aan te voelen, niet gehaast.
Je ontmoet elkaar bij Ellerton Park, vlak bij Richmond. De exacte locatiepin en informatie voor de avond staan in je boekingsbevestiging.
Lees je ticketmail volledig door voordat je vertrekt, want aankomstinstructies kunnen na zonsondergang belangrijk zijn.
De capaciteit is beperkt tot 10 personen per uur, zodat de omgeving aan het meer ontspannen blijft. Kleine groepen zorgen voor een gastvrije sfeer, of je nu alleen komt of met vrienden.
Als een datum volgeboekt is, probeer dan een ander beschikbaar tijdstip rond volle maan in de kalender.
Ervaring met sauna's is niet nodig. De sessie heeft het niveau eenvoudig en is geschikt voor zowel beginners als ervaren saunabezoekers.
Beweeg in je eigen tempo tussen warmte en kou en vraag het team op de dag zelf om advies als je wilt weten hoe je veilig kunt beginnen.
Badkleding, een handdoek om in de sauna op te zitten, waterschoenen of slippers, warme lagen voor daarna en een waterfles zijn essentieel.
Een badjas of dryrobe is optioneel, maar handig bij koeler weer. Neem een zaklamp mee als dat je helpt om je na zonsondergang zelfverzekerd te verplaatsen.
Buitensessies kunnen worden beïnvloed door extreem weer. Als de omstandigheden het onveilig maken om de sessie te laten doorgaan, kan deze worden uitgesteld en kan er tegoed voor een nieuwe datum worden aangeboden in plaats van een contante terugbetaling, overeenkomstig de vermelde voorwaarden.
Je wordt gecontacteerd als de plannen veranderen. Controleer altijd je bevestigingsmail voor de meest recente informatie voordat je vertrekt.
Een duik bij maanlicht in Ellerton Lake maakt deel uit van het contrasttherapie-aanbod, en veel gasten kiezen ervoor om het water in te gaan. Het is geen zwemles waarbij je onder druk wordt gezet; als dat beter voelt, kun je ook gewoon de koele lucht in gaan.
Luister naar je lichaam, ga voorzichtig het water in en eruit en vraag het team om advies als je twijfelt.
Voor boekingen via Adventuro gelden de annuleringsvoorwaarden van Firm: volledige terugbetaling als je minstens 14 dagen voor de boeking annuleert, 50% tussen 7 en 14 dagen en daarna het volledige bedrag.
De voorwaarden van de partner kunnen ook tegoed voor een nieuwe datum vermelden wanneer een sessie vanwege extreem weer wordt uitgesteld. Lees zowel de boekingsvoorwaarden van je Adventuro als de bevestigingsmail.
Omkleden op locatie gebeurt informeel aan het meer, niet in een spa-omkleedruimte. Kom daarom, als dat handig is, met je zwemkleding onder je kleding aan.
Neem een handdoek mee voor de saunabank en warme lagen voor na afloop.
Ja. Gasten die alleen komen zijn welkom en dankzij de kleine groepsopzet kun je gemakkelijk tot rust komen. Stellen en vrienden boeken, wanneer er plaats is, in hetzelfde uur.
De focus ligt op warmte, water en rustige tijd onder de volle maan, samen met een kalme groep en niet in een luidruchtige feestelijke sfeer.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Led by Aaron, a qualified breathwork guide, coach, and facilitator in meditation and nature therapy, the work focuses on helping people reconnect more deeply with themselves and with the outdoors. Practices draw on yoga, breathwork, meditation, wild saunas, cold water dips, and time in nature, offering grounded ways to regulate the nervous system and find calm.
Sessions and events are shaped around conscious living as something practical and accessible, whether someone is feeling burnt out, a little lost, or simply wants to feel more grounded and present. The aim is to create welcoming space in wild and beautiful places for community, clarity, and a reset that lasts beyond the day itself.
Definitely recommend this. Me and my friend had the best time. All people attending and staff were really friendly and helpful. Especially Marina. Will definitely be back. Thank you ☺️
Uitgevoerd door The Conscious Self, een partner van adventuro.
Mid & South-West Wales, United Kingdom
Vanaf £5
Northumberland and Tyne and Wear, United Kingdom
Vanaf £45
Northumberland and Tyne and Wear, United Kingdom
Vanaf £14
Northumberland and Tyne and Wear, United Kingdom
Vanaf £18
