We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.








Deze 15-daagse trektocht biedt een goed ondersteunde reis door de Everestregio van Nepal’s, waarbij culturele ervaringen worden gecombineerd met trekking op grote hoogte. De reis begint in Kathmandu en omvat begeleide sightseeing voordat je de bergen intrekt. Daar volgt de route bestaande paden door Sherpa-dorpen en alpiene landschappen.
Het programma is ontworpen om een goede balans te bieden tussen gestage vooruitgang en acclimatisatie, zodat je veilig kunt wennen aan de toenemende hoogte. Omdat accommodatie, vluchten, vergunningen en begeleiding geregeld zijn, ligt de focus op genieten van de ervaring terwijl je naar Everest Base Camp en verder trekt.
Het team heeft ruime ervaring met het verzorgen van volledig ondersteunde trektochten in Nepal, met veel aandacht voor veiligheid, tempo en comfort. Van aankomst tot vertrek is elke fase gepland voor een soepel en georganiseerd verloop, zelfs in afgelegen berggebieden.
Er is een duidelijke focus op het combineren van avontuur met cultureel inzicht. Met deskundige gidsen en een gestructureerd programma beleven reizigers meer dan alleen een fysieke prestatie: tijdens de reis krijgen ze inzicht in de regio, haar inwoners en haar tradities.
Je komt aan in Kathmandu en wordt naar je hotel gebracht, waar je tijdens een briefing voorafgaand aan de reis je gids ontmoet. De eerste avond staat een welkomstdiner op het programma, als kennismaking met de Nepalese keuken en cultuur.
De volgende dag staat volledig in het teken van een begeleide verkenning van de Kathmanduvallei. Het bezoek omvat Swayambhunath (Monkey Temple), de Pashupatinath-tempel, de Boudhanath-stoepa en Patan Durbar Square. Deze locaties bieden een sterke culturele basis voordat je de bergen intrekt. Er wordt ook tijd vrijgemaakt voor de laatste voorbereidingen van de trektocht en controles van de uitrusting.
De route volgt de rivier de Dudh Koshi, steekt meerdere hangbruggen over en loopt door kleine nederzettingen voordat de ingang van Sagarmatha National Park wordt bereikt. Na de registratie klimt het pad geleidelijk richting Namche Bazaar, het belangrijkste centrum van de regio.
Hier breng je een volledige dag door voor acclimatisatie. Je kunt lokale winkels verkennen, het Sherpa Culture Museum bezoeken of een korte wandeling maken naar nabijgelegen uitzichtpunten voor je eerste heldere uitzichten op Everest en de omliggende bergtoppen.
Vanaf Namche volgt het pad een schilderachtige contourroute met weidse uitzichten, waarna het afdaalt naar de rivier en weer omhoog klimt richting Tengboche. Hier bezoek je het klooster, een belangrijke spirituele plek in de regio.
De trektocht gaat vervolgens door het bos en over rivieren richting Dingboche. Naarmate de hoogte toeneemt, wordt het landschap opener en krijg je wijdere uitzichten op de omliggende bergtoppen.
De route gaat verder met een geleidelijke klim richting Duglha, gevolgd door een steiler gedeelte naar een met gedenktekens gemarkeerde kam. Vanaf hier volgt het pad de Khumbugletsjer richting Lobuche.
De volgende dag is een van de belangrijkste hoogtepunten: je trekt naar Gorak Shep en vervolgens verder naar Everest Base Camp. Het terrein wordt ruiger, met rotsachtige paden en gletsjergedeelten. Na tijd in het basiskamp keer je terug naar Gorak Shep voor de nacht.
De terugreis volgt dezelfde route via Tengboche terug naar Namche Bazaar. Door de afnemende hoogte wordt het wandelen gemakkelijker en meer ontspannen.
Vanaf Namche daal je verder af richting Lukla, waarbij je bruggen oversteekt en bekende dorpen passeert. De laatste avond in Lukla biedt de gelegenheid om samen met het team terug te kijken op de reis.
Een ochtendvlucht brengt je terug naar Kathmandu. De rest van de dag is vrij om te ontspannen of de stad te verkennen, gevolgd door een afscheidsdiner ter afsluiting van de trektocht.
Op de laatste dag word je naar de luchthaven gebracht voor je verdere reis.
Accommodatie in Kathmandu wordt geregeld in 3-, 4- of 5-sterrenhotels, met een comfortabel verblijf en moderne voorzieningen. Zo kun je goed uitrusten vóór en na het trekkinggedeelte van de reis.
Tijdens de trek verblijf je in lokale pensions of lodges. Deze bieden eenvoudige maar praktische voorzieningen, waaronder maaltijden en eenvoudige kamers. Hoewel het comfort op grotere hoogtes iets afneemt, blijven de accommodaties geschikt voor trekkingomstandigheden.
Deze trektocht is uitdagend en het meest geschikt voor mensen met een goede conditie. Ook beginners kunnen deelnemen, maar voorbereiding is belangrijk om de fysieke inspanning en hoogte goed aan te kunnen.
Door vooraf te trainen met cardiotraining en wandeltochten pas je je gemakkelijker aan en haal je meer uit de ervaring.
Dit pakket biedt een uitgebreider organisatieniveau, met vluchten, vergunningen en begeleiding die vooraf worden geregeld. Zo hoef je minder extra planning te doen.
De opbouw van het programma biedt ook voldoende tijd voor acclimatisatie, waardoor de ervaring beter beheersbaar en comfortabeler wordt.
Acclimatisatiedagen zijn in het programma opgenomen in Namche Bazaar en Dingboche. Tijdens deze rustdagen kan je lichaam geleidelijk wennen aan grotere hoogtes.
Korte wandelingen op deze dagen ondersteunen dit proces en bieden tegelijkertijd tijd om te herstellen.
In Kathmandu verblijf je in een hotel met een hoger comfortniveau. Dit omvat standaardvoorzieningen die geschikt zijn om voor en na de trek te ontspannen.
Tijdens de trek verblijf je in lodges of theehuisjes. Deze zijn eenvoudig, maar bieden alles wat nodig is voor een comfortabele overnachting.
Ja, een Engelssprekende trekkinggids is inbegrepen en begeleidt je gedurende de hele reis. De gids zorgt voor navigatie en ondersteuning en deelt lokale kennis.
Dankzij de ervaring van de gids staat veiligheid voorop en krijgt de totale ervaring extra diepgang.
Het hoogste punt van de trektocht is Kala Patthar op 5,545 meter. Everest Base Camp zelf ligt iets lager, op 5,364 meter.
Beide locaties zijn belangrijke hoogtepunten en bieden verschillende perspectieven op de omliggende bergtoppen.
Maaltijden zijn tijdens de trekkingdagen niet inbegrepen, zodat je flexibel kunt kiezen wat je wilt eten. In de teehuisjes worden verschillende maaltijden aangeboden die geschikt zijn voor trekking.
De eetmogelijkheden zijn eenvoudig maar voedzaam, en op grotere hoogtes neemt de beschikbaarheid iets af.
Over het centrum
Kathmandu
Uitgevoerd door Relax Getaways Pvt. Ltd, een partner van adventuro.