Neil Thurgood
Loved the experience, first time paddle boarding and loved it. Ana was great.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.







Ontdek het plezier van stand-up paddling met een gepersonaliseerde 1:1-les op het kalme water van de rivier de Medway. Of je nu beginner bent of je SUP-vaardigheden wilt verbeteren, ga met me mee tijdens een sessie waarin alles aan bod komt: van op- en afstappen op de rivierbodem tot het perfectioneren van je houding, peddelslagen en zelfreddingstechnieken. Deze persoonlijke ervaring belooft een combinatie van leren en plezier in een serene omgeving.
Onze 1:1-sessies stand-up paddling bieden een persoonlijke en meeslepende ervaring voor mensen die aan een SUP-avontuur willen beginnen of hun bestaande vaardigheden willen verfijnen. Tijdens deze sessies krijg je de onverdeelde aandacht van Ana, zodat je leerproces en vooruitgang worden afgestemd op jouw specifieke behoeften en vaardigheden.
Deze privésessies zijn ideaal voor beginners die de basis van stand-up paddling willen leren, waaronder de juiste techniek, balans en veiligheid. We geven stapsgewijze begeleiding zodat je je zelfverzekerd en comfortabel voelt op het water.
Voor meer ervaren suppers zijn de 1:1-sessies een uitstekende gelegenheid om hun vaardigheden te verfijnen, aan specifieke technieken te werken en hun stand-up paddling naar een hoger niveau te tillen. Of je nu efficiënter wilt leren peddelen, geavanceerde manoeuvres wilt oefenen of gewoon van een ervaring op maat wilt genieten, Ana helpt je graag je doelen te bereiken.
Onze 1:1-sessies stand-up paddling kunnen worden gepland op een tijdstip dat jou uitkomt, zodat je flexibel kunt trainen. Sessies duren 1.5 uur.
Tijdens deze sessie krijg je les van Ana, een British Canoeing Level 3 Coach and Leader. Ze biedt SUP-lessen, rondleidingen, vaardigheidstrainingen, oefeningen en zelfs yoga op SUP-boards aan. Met Ana als coach ben je in veilige en vriendelijke handen.
Geniet van het rustige water van de rivier de Medway tijdens een ontspannen peddeltocht rond het eiland bij Tonbridge. Het precieze ontmoetingspunt wordt na de boeking doorgegeven.
Deelnemers moeten gezond en lichamelijk fit zijn voor maximaal anderhalf uur fysieke activiteit. Ervaring met stand-up paddling is echter niet nodig.
Jouw leerervaring en veiligheid staan bij ons voorop. Doe mee aan een gepersonaliseerde 1:1-les waarin je je kunt richten op het ontwikkelen van je SUP-vaardigheden in een ondersteunende en plezierige sfeer. Of je nu beginner bent of je technieken wilt verfijnen, onze les biedt een uitgebreide verkenning van de rivier de Medway. Boek vandaag nog je gepersonaliseerde les stand-up paddling.
Voorafgaande ervaring is niet nodig. Of je nu beginner bent of je vaardigheden wilt verbeteren, deze sessie is geschikt voor alle niveaus. Deelnemers kunnen informeren naar de specifieke aandachtspunten, zoals op- en afstappen, houding, positionering, peddelslagen en zelfredding, om te begrijpen hoe de sessie aansluit bij verschillende vaardigheidsniveaus.
De sessie duurt 1.5 uur en behandelt essentiële aspecten van stand-up paddling, waaronder op- en afstappen vanaf de rivierbodem, de juiste houding en positionering, peddelslagen en zelfreddingstechnieken. Als je de inhoud van de sessie begrijpt, kun je je goed voorbereiden en weet je wat je tijdens de tijd op het water kunt verwachten.
Alle benodigde uitrusting, waaronder het SUP-board (met riviervergunning), zwemvest en leash, wordt verstrekt. Deelnemers die hun eigen boards gebruiken, moeten 30 minuten eerder arriveren zodat er tijd is om het board op te pompen. Het is belangrijk dat deelnemers informeren of er specifieke vereisten gelden voor hun eigen boards en controleren of ze alles bij zich hebben voor een comfortabele en veilige SUP-ervaring.
Deelnemers moeten gezond en fit zijn voor een fysieke activiteit van 1.5 uur.
Deelnemers moeten sportkleding dragen tijdens de SUP-sessie. Het is aan te raden om reservekleding en een handdoek, drinken en zonnebrand/muggenwerend middel mee te nemen.

Loved the experience, first time paddle boarding and loved it. Ana was great.
Soooo fun!!!
We had a great time paddleboarding and will definitely be back again!
We had a BRILLIANT time. We all felt safe , involved and supported the whole time. Ana was unbelievably patient and not at all pushy - we were all able to work at our own pace and stay within our comfort zones , which strangely made us keener to rise…
My friend and I had our first experience with SUP last week and we thoroughly enjoyed it. The location is great, Veronika was very calm, knowledgeable and helpful, it was overall a great experience. Next time will try practising in the pool! Thanks Ana and Veronika!
Uitgevoerd door Stand Up Paddleboarding with Ana, een partner van adventuro.