Sauna con luna piena e bagno al chiaro di luna al lago Ellerton

Trascorri un’ora serale accanto a Ellerton Lake, con una sauna riscaldata a legna e un tuffo facoltativo al chiaro di luna. Calore, aria fresca della notte e acqua alimentata da sorgenti si susseguono, così puoi passare dall’uno all’altra al tuo ritmo sotto la luna piena.

📋 Dettagli principali

Durata: 1 ora
Numero di partecipanti: fino a 10 persone all'ora
Difficoltà: Facile
Posizione: Ellerton Park, vicino a Richmond
Biglietti: le indicazioni precise per l'arrivo sono nell'email di conferma della prenotazione. Leggile prima di partire.

🔥 Cosa aspettarsi

Arriva in riva al lago e sistemati nella sauna alimentata a legna. Quando ti senti pronto, esci nell’aria fresca della notte o fai un tuffo rinfrescante in Ellerton Lake. Durante l'ora a disposizione scegli tu con quale frequenza passare dal caldo al freddo.

Questa routine di contrasto è un modo semplice per favorire la circolazione, alleviare la tensione muscolare e schiarire la mente. Le guide mantengono un’atmosfera tranquilla, sia che sia la tua prima serata in sauna sia che tu abbia già esperienza. Tutti i dettagli importanti della sessione sono riportati nell'email del biglietto.

📍 Posizione

Ellerton Park si trova accanto a un limpido lago alimentato da sorgenti, vicino a Richmond. Bosco, cielo aperto e acque immobili donano all’esperienza una tranquilla atmosfera lacustre dopo il tramonto.

Calcola il tempo necessario per trovare il punto d’incontro con poca luce. Indossa calzature robuste per il breve percorso a piedi e segui il punto indicato nell’e-mail di conferma.

✅ Requisiti

Aperta ai principianti e a chi torna a praticare la sauna. Dovresti sentirti a tuo agio all’aperto, accanto ad acque aperte di notte, e disposto a seguire le indicazioni di sicurezza della giornata. Comunica eventuali condizioni di salute rilevanti prima di entrare nella sauna o nel lago.

⭐ Perché scegliere noi

Le sessioni sono limitate a 10 persone all'ora, così c'è spazio per spostarsi tra sauna, aria e acqua senza fretta. Questa è una vera esperienza serale in riva al lago, non una sala spa.

Aaron e il team organizzano sessioni di terapia del contrasto a contatto con la natura, con indicazioni chiare sui biglietti e consigli pratici sull'attrezzatura, così sai come arrivare preparato.

Incontro a Ellerton Park, vicino a Richmond. Il punto esatto sulla mappa e le indicazioni per l’arrivo serale sono nell’e-mail di conferma della prenotazione. Leggi per intero quell’e-mail prima di partire.

Dopo il tramonto, calcola un po’ di tempo in più per parcheggiare e percorrere il breve sentiero fino alla sauna in riva al lago.

Sessione di 1 ora nella sauna riscaldata a legna in riva al lago, sotto la luna piena
Accesso alla terapia del contrasto (sauna, aria fresca della notte ed Ellerton Lake)
Attività in piccolo gruppo (massimo 10 persone all'ora)
Tutti i dettagli per l'arrivo nell'email di conferma della prenotazione

Trasporto da e verso il punto d'incontro
Costi del parcheggio, se applicabili
Asciugamano, costume da bagno, scarpe da acqua e strati caldi (da portare autonomamente)
Cibo e bevande (porta una borraccia)
Assicurazione personale

Costume da bagno (preferibilmente sotto i vestiti per cambiarti più facilmente)
Asciugamano su cui sederti nella sauna
Scarpe da acqua o infradito per entrare nel lago e per l’area della sauna
Abbigliamento caldo per dopo
Accappatoio o vestaglia termica (facoltativo, consigliato quando fa più freddo)
Borraccia
Facoltativo: una semplice riflessione sulla luna piena, un diario

Le sessioni durano un'ora. Quel tempo è tutto per te: puoi passare dalla sauna riscaldata a legna all’aria fresca della notte e a Ellerton Lake al ritmo che preferisci.

Non c'è un percorso prestabilito da seguire. Le guide sono a tua disposizione e l'ora è pensata per essere tranquilla, non frenetica.

L’appuntamento è a Ellerton Park, vicino a Richmond. Il punto preciso sulla mappa e le indicazioni per la serata sono inclusi nella conferma della prenotazione.

Leggi per intero l’e-mail del biglietto prima di partire, perché le istruzioni per l’arrivo possono essere importanti dopo il tramonto.

La capienza è limitata a 10 persone all'ora, così l'ambiente sul lago rimane rilassato. I piccoli gruppi aiutano a creare un'atmosfera accogliente, sia che tu venga da solo sia con gli amici.

Se una data è al completo, prova un’altra fascia disponibile per la luna piena nel calendario.

Non è necessaria alcuna esperienza precedente in sauna. La sessione è classificata come facile ed è adatta sia a chi è alla prima esperienza sia a chi frequenta abitualmente la sauna.

Spostati al tuo ritmo tra caldo e freddo e, se vuoi indicazioni su come iniziare in sicurezza, parla con il team il giorno dell'attività.

Costume da bagno, un asciugamano su cui sederti nella sauna, scarpe da acqua o infradito, strati caldi da indossare dopo e una borraccia sono l’essenziale.

Un accappatoio o una vestaglia termica sono facoltativi, ma utili quando fa più freddo. Porta una torcia, se ti aiuta a muoverti con sicurezza al buio.

Le sessioni all'aperto possono essere condizionate da condizioni meteorologiche estreme. Quando le condizioni rendono l'attività non sicura, la sessione può essere rinviata e può essere offerto un credito da utilizzare in seguito invece di un rimborso in denaro, in conformità con i termini indicati.

Sarai contattato se i programmi cambiano. Controlla sempre l'email di conferma per gli ultimi dettagli prima di partire.

Un tuffo al chiaro di luna in Ellerton Lake fa parte dell’esperienza di terapia del contrasto e molti ospiti scelgono di entrare in acqua. Non si tratta di una lezione di nuoto obbligatoria: se ti fa sentire meglio, puoi invece restare nella fresca aria esterna.

Ascolta il tuo corpo, entra ed esci con cautela e chiedi al team se hai dubbi.

Per le prenotazioni Adventuro, le cancellazioni seguono la politica Firm: rimborso completo se annulli almeno 14 giorni prima della prenotazione, 50% tra 7 e 14 giorni prima e l'intero importo successivamente.

I termini del partner possono inoltre prevedere un credito da utilizzare in seguito quando una sessione viene rinviata a causa di condizioni meteorologiche estreme. Leggi sia i termini della prenotazione Adventuro sia l'email di conferma.

Il cambio sul posto è informale, in riva al lago, e non avviene in uno spogliatoio di una spa; se ti è utile, arriva già con il costume sotto i vestiti.

Porta un asciugamano per la seduta della sauna e strati caldi da indossare quando finisci.

Sì. Gli ospiti singoli sono i benvenuti e il formato in piccoli gruppi rende facile ambientarsi. Coppie e amici possono prenotare la stessa ora quando c'è disponibilità.

L’esperienza si concentra su calore, acqua e momenti di tranquillità sotto la luna piena, condivisi con un gruppo sereno, non in un’atmosfera rumorosa da festa.