Coaching privé en techniques de VTT à Sheffield et dans le Peak District

Profitez d’un coaching VTT personnalisé conçu pour développer vos compétences et votre confiance sur les sentiers. Grâce aux conseils d’expert de Michael, coach cycliste expérimenté depuis 2012, vous bénéficierez de séances sur mesure adaptées à vos besoins et à vos objectifs.

Informations clés

• Durée : 3 heures et plus (personnalisable, voir la FAQ) 
• Tarifs £160 pour 1-2 cyclistes pendant 3heures à Sheffield. Veuillez demander un devis pour les autres durées, lieux et nombres de participants.
• Lieu : Sheffield et le Peak District
• Âges : Convient aux personnes à partir de 7 ans, les moins de 16 ans doivent être accompagnés d’un adulte

Compétences clés

• Amélioration des aptitudes techniques sur différents terrains de VTT
• Amélioration de l’efficacité et de la condition physique à vélo
• Maîtrise des techniques avancées de VTT
• Programmes d’entraînement personnalisés
• Renforcement musculaire et préparation physique pour le vélo
• Développement de la confiance sur les sentiers exigeants

À quoi s’attendre

Pendant votre séance, Michael procédera à une évaluation initiale de vos compétences et de vos objectifs actuels. Ensuite, le coaching se concentrera sur l’amélioration de points précis tels que la prise de virages, le freinage, les sauts ainsi que les montées et descentes techniques. Chaque séance est conçue pour être flexible et s’adapter à votre progression ainsi qu’à vos retours. Vous profiterez de la vaste expérience de Michael en compétition dans plusieurs disciplines, afin que les techniques enseignées soient à la fois pratiques et efficaces. Le coaching pratique comprendra des démonstrations, suivies d’exercices guidés durant lesquels Michael vous donnera des retours et des ajustements en temps réel. Après la séance, vous bénéficierez d’une période d’un mois de retours vidéo. Vous pourrez envoyer vos vidéos à vélo, et Michael vous fournira des retours à distance pour vous aider à continuer à améliorer les compétences et techniques abordées lors de votre séance en présentiel.

Lieu

Les séances de coaching se déroulent sur des sentiers aménagés autour de Sheffield et dans le Peak District. Parmi les lieux prisés figurent Grenoside Woods, Wharncliffe Woods, Parkwood Springs, Lady Cannings et Farmer John’s Bike Park. De plus, des pump tracks locaux tels que Charnock, Eyam et Hillsborough sont utilisés pour répondre à des besoins d’entraînement spécifiques.

Prérequis

Les participants doivent disposer d’un VTT en parfait état de fonctionnement, d’un casque, de gants et de vêtements de protection adaptés. Les genouillères sont recommandées. Le formulaire d’informations et de consentement du cycliste dûment rempli est requis avant la séance.

Pourquoi nous choisir

Notre coaching est assuré par Michael, coach cycliste expérimenté et passionné, qui place le cycliste au centre de son approche. Sa vaste expérience dans diverses disciplines du vélo vous garantit un entraînement de la plus haute qualité. Nous proposons une organisation flexible, différents lieux sur les sentiers et un accompagnement continu grâce aux retours vidéo. Notre engagement est de vous aider à atteindre vos ambitions cyclistes grâce à un coaching personnalisé adapté à vos besoins.