Session découverte de l’escalade en salle

Les séances se déroulent dans différents sites du Sud-Ouest. Le point de rendez-vous exact est choisi en fonction de votre lieu et de vos préférences, afin de vous garantir praticité et accès à tout ce dont nous avons besoin.

La plupart des sites proposent un bon équilibre entre bloc et escalade sur corde, vous aurez donc beaucoup de choses à essayer pendant votre visite.

Aucune expérience préalable en escalade n’est nécessaire pour participer. Ces séances découverte sont conçues pour les débutants ou les personnes souhaitant se remettre à l’escalade, et votre moniteur adaptera la séance à votre niveau.

Que vous n’ayez jamais grimpé auparavant ou que vous souhaitiez apprendre les bases, vous vous sentirez accompagné et en confiance à mesure que vous progresserez.

Portez des vêtements confortables et souples qui vous permettent de bouger facilement. Une tenue de sport, un legging ou un pantalon léger sont idéaux. Des chaussons d’escalade peuvent être fournis, mais si vous préférez apporter les vôtres, c’est tout à fait possible.

Évitez les jeans ou les vêtements qui entravent vos mouvements, et apportez des chaussettes si vous empruntez des chaussons.

Tout l’équipement d’escalade indispensable, comme les baudriers, les cordes et les chaussons si nécessaire, sera fourni pour la séance.

Si vous possédez votre propre équipement d’escalade, vous pouvez bien sûr l’apporter, mais votre moniteur le vérifiera avant le début de la séance.

La séance se réserve à l’heure, ce qui est idéal pour ceux qui souhaitent une introduction rapide ou disposent de peu de temps. Des options de 1, 2 ou 3 heures sont disponibles selon le temps que vous souhaitez passer sur le mur.

Vous pouvez prolonger la réservation si vous décidez de grimper plus longtemps ; prévenez-nous simplement à l’avance afin que nous puissions l’organiser.

Les grimpeurs plus jeunes sont les bienvenus, même si la séance convient surtout aux personnes suffisamment grandes pour suivre les consignes de sécurité et porter confortablement un baudrier.

Si vous réservez pour un enfant, indiquez son âge lors de l’organisation de la séance afin que le moniteur puisse s’y préparer.

Oui, la séance accueille des groupes jusqu’à 4 personnes, ce qui en fait une activité idéale pour des amis, des couples ou de petites familles souhaitant essayer l’escalade ensemble.

Les séances en groupe permettent tout de même à chacun de bénéficier de beaucoup d’attention et d’encouragements personnalisés.

Le bloc consiste à grimper des voies plus courtes sans corde, avec des tapis en dessous pour amortir les chutes, tandis que l’escalade sportive se pratique avec des cordes, généralement sur des murs plus hauts.

Votre séance peut se concentrer sur l’une ou l’autre discipline, ou inclure un mélange des deux, selon ce que vous souhaitez essayer.

Aucun niveau de forme particulier n’est requis, même si l’escalade sollicite des muscles que vous n’utilisez peut-être pas au quotidien ; attendez-vous donc à les sentir après la séance, notamment au niveau des avant-bras et de la poigne.

Le rythme est adapté à vos besoins : aucune pression ne vous pousse à aller au-delà de ce qui vous semble confortable lors de votre première visite.

Après la réservation, nous vous contacterons pour convenir d’une date, d’une heure et d’un site adaptés à vos disponibilités. Cette formule flexible permet à la séance de s’adapter à votre agenda plutôt qu’à un horaire fixe.

Elle vous donne également l’occasion de poser toutes vos questions sur ce qui vous attend avant le jour J.