Neil Thurgood
Loved the experience, first time paddle boarding and loved it. Ana was great.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Découvrez le plaisir du stand-up paddle lors d’un cours personnalisé 1:1 sur les eaux paisibles de la rivière Medway. Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez perfectionner vos compétences en paddle, rejoignez-moi pour une séance couvrant tous les aspects, de la montée sur la planche et de la descente vers le lit de la rivière au perfectionnement de votre position, de vos coups de pagaie et de vos techniques d’auto-sauvetage. Cette expérience intimiste promet un équilibre entre apprentissage et plaisir dans un environnement paisible.
Nos séances de paddle 1:1 offrent une expérience personnalisée et immersive aux personnes qui souhaitent se lancer dans le paddle ou perfectionner leurs compétences existantes. Pendant ces séances, vous bénéficiez de toute l’attention d’Ana, afin que votre apprentissage et vos progrès soient adaptés à vos besoins et à vos capacités spécifiques.
Ces séances privées sont idéales pour les débutants qui souhaitent apprendre les fondamentaux du paddle, notamment la technique, l’équilibre et la sécurité. Nous vous fournirons des conseils étape par étape pour vous aider à vous sentir en confiance et à l’aise sur l’eau.
Pour les pratiquants de paddle plus avancés, les séances 1:1 sont l’occasion idéale d’affiner leurs compétences, de travailler des techniques spécifiques et de faire passer leur pratique au niveau supérieur. Que vous souhaitiez améliorer l’efficacité de votre pagayage, vous entraîner à des manœuvres avancées ou simplement profiter d’une expérience sur mesure, Ana est là pour vous accompagner dans vos objectifs.
Nos séances de paddle 1:1 peuvent être planifiées à l’horaire qui vous convient, offrant ainsi une grande flexibilité pour votre entraînement. Les séances durent 1.5 heure.
Pour cette séance, vous serez encadré par Ana, coach et leader British Canoeing de niveau 3. Elle propose des cours, des sorties, des séances de perfectionnement, des exercices et même du yoga sur des planches de paddle SUP. Avec Ana comme coach, vous serez entre de bonnes mains, sûres et bienveillantes.
Profitez des eaux paisibles de la rivière Medway lors d’une balade tranquille autour de l’île de Tonbridge. Le point de rendez-vous précis vous sera communiqué lors de la réservation.
Les participants doivent être en bonne santé et en bonne condition physique pour pratiquer jusqu’à une heure et demie d’activité physique. Toutefois, aucune expérience préalable en paddle n’est nécessaire.
Nous accordons la priorité à votre apprentissage et à votre sécurité. Rejoignez-nous pour un cours personnalisé 1:1, où vous pourrez vous concentrer sur le développement de vos compétences en paddle dans une atmosphère bienveillante et agréable. Que vous soyez novice ou que vous souhaitiez perfectionner vos techniques, notre cours vous garantit une découverte complète de la rivière Medway. Réservez dès aujourd’hui votre cours personnalisé de stand-up paddle.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez améliorer vos compétences, cette séance est conçue pour tous les niveaux. Les participants peuvent se renseigner sur les domaines spécifiques à travailler, tels que la montée et la descente de la planche, la position, le placement, les coups de pagaie et l’auto-sauvetage, afin de comprendre comment la séance s’adapte aux différents niveaux.
La séance dure 1.5 heure et couvre les aspects essentiels du paddle, notamment la montée sur la planche et la descente vers le lit de la rivière, la position et le placement corrects, les coups de pagaie ainsi que les techniques d’auto-sauvetage. Comprendre le contenu de la séance aide les participants à se préparer et à savoir à quoi s’attendre pendant leur temps sur l’eau.
Tout l’équipement nécessaire est fourni, notamment la planche de paddle (avec une autorisation fluviale), l’aide à la flottabilité et le leash. Les participants qui utilisent leur propre planche doivent arriver 30 minutes à l’avance pour prévoir le temps de gonflage. Il est essentiel que les participants se renseignent sur les éventuelles exigences spécifiques concernant leur propre planche et s’assurent d’avoir tout le nécessaire pour une expérience de paddle confortable et sûre.
Les participants doivent être en bonne santé et en bonne condition physique pour une activité physique de 1.5 heure.
Les participants doivent porter une tenue de sport pour la séance de paddle. Il est conseillé d’apporter des vêtements de rechange et une serviette, une boisson, et d’appliquer de la crème solaire et un spray anti-moucherons.
Loved the experience, first time paddle boarding and loved it. Ana was great.
Soooo fun!!!
We had a great time paddleboarding and will definitely be back again!
We had a BRILLIANT time. We all felt safe , involved and supported the whole time. Ana was unbelievably patient and not at all pushy - we were all able to work at our own pace and stay within our comfort zones , which strangely made us keener to rise…
My friend and I had our first experience with SUP last week and we thoroughly enjoyed it. The location is great, Veronika was very calm, knowledgeable and helpful, it was overall a great experience. Next time will try practising in the pool! Thanks Ana and Veronika!
Géré par Stand Up Paddleboarding with Ana, partenaire de adventuro.
Surrey, East and West Sussex, United Kingdom
À partir de £45
Surrey, East and West Sussex, United Kingdom
À partir de £45
Surrey, East and West Sussex, United Kingdom
À partir de £89
London, United Kingdom
À partir de £69
Surrey, East and West Sussex, United Kingdom
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Tunbridge Wells, Kent
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Highlands & Islands, United Kingdom
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Zürich-Flughafen, Switzerland
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