Día de natación en aguas abiertas y paddle surf en un lago privado de Tonbridge

Disfruta de medio día de paddle surf y natación en aguas abiertas, guiado por Ana y Camilla. Esta sesión ofrece una excelente combinación de relajación y movimiento consciente, por lo que es una forma ideal de conectar con la naturaleza y disfrutar del tiempo en el agua.

Detalles clave

• Duración: 4 horas
• Ubicación: Lago privado, Southborough
• Tamaño del grupo: Hasta 8 personas
• Nivel: Apto para todos los niveles
• Capacidad de natación: Debes poder nadar 100m en una piscina

Qué puedes esperar

La sesión comienza en un lago privado de Southborough, donde conocerás a Ana y Camilla para disfrutar de una experiencia relajante y estimulante en el agua. Ana comenzará con una explicación de las habilidades esenciales del paddle surf, asegurándose de que todos, independientemente de su experiencia, se sientan cómodos. Después te lanzarás al agua para realizar un breve recorrido, perfeccionando tu técnica de remo mediante ejercicios y prácticas guiadas.

Una vez finalizada la sesión de paddle surf, Camilla dirigirá una experiencia de natación en aguas abiertas. Comenzará con una charla de seguridad y una evaluación dinámica de riesgos antes de guiarte al agua para realizar una natación consciente. Tanto si tienes experiencia nadando en aguas abiertas como si es tu primera vez, Camilla te ofrecerá apoyo y consejos para que aproveches al máximo la actividad.

Tendrás que traer tu bañador, traje de neopreno, gorro de natación y gafas de natación. También se recomienda llevar un almuerzo ligero y una bebida. Si tienes tu propia tabla de paddle surf y equipo, puedes traerlos, pero habrá material disponible si lo necesitas.

Ubicación

La sesión tiene lugar en un lago privado de Southborough, un entorno tranquilo y exclusivo, perfecto para practicar paddle surf y natación en aguas abiertas. El lago ofrece aguas calmadas, por lo que es un lugar ideal tanto para principiantes como para participantes experimentados que quieran perfeccionar sus habilidades. Rodeado de naturaleza, el entorno ofrece la oportunidad de desconectar y sumergirte por completo en la experiencia.

Nos reuniremos en el punto de acceso al agua del lago, donde Ana presentará la sesión y repasará las habilidades esenciales del paddle surf antes de salir al agua. Esta parte de la sesión está diseñada para ser accesible para principiantes y, al mismo tiempo, servir como un repaso útil para quienes no hayan estado en el agua durante un tiempo. Los detalles exactos de la ubicación se proporcionarán al hacer la reserva.

Requisitos previos

Para garantizar la seguridad y el disfrute de todos, los participantes deben gozar de buena salud física y sentirse cómodos en aguas abiertas. Debes poder nadar al menos 100 metros en una piscina, ya que esto te ayudará a ganar confianza para la parte de natación en aguas abiertas de la sesión.

No se requiere experiencia previa en paddle surf ni en natación en aguas abiertas. Ana y Camilla te guiarán en cada paso, asegurándose de que te sientas apoyado durante toda la actividad. Si tienes alguna duda sobre tu capacidad para nadar o tu condición física, ponte en contacto con nosotros antes de hacer la reserva.

¿Por qué elegirnos?

Ana y Camilla son instructoras experimentadas y se dedican a ofrecer un entorno acogedor y de apoyo. Su experiencia en paddle surf y natación en aguas abiertas garantiza una experiencia completa, perfecta para cualquiera que quiera disfrutar del tiempo en el agua mientras se centra en la atención plena y la relajación.