Trekking del circuito del Manaslu – 17 días | Aventura completa por el paso Larkya La

El trekking por el circuito de Manaslu es una maravillosa experiencia en la aislada región de Manaslu y el valle de Nubri, en el Himalaya. La ruta sigue el valle del río Budhi Gandaki para entrar en el espectacular valle de Nubri, en la región de Manaslu. El trekking por el circuito de Manaslu es una experiencia sumamente tranquila, gracias al reducido número de excursionistas que visitan la región. Este trekking comienza en el valle fluvial, a muy baja altitud, y llega a un paso alto del Himalaya, Larke La, a 5160 metros sobre el nivel del mar. Varios días recorriendo hermosos senderos de montaña y atravesando encantadores pueblos culturales ofrecen una experiencia auténtica de la maravillosa mezcla de riquezas culturales y naturales. El trekking por todo el valle de Nubri añade un encanto espiritual a las maravillas naturales y del Himalaya.

El monte Manaslu (8156m) es uno de los principales atractivos de esta ruta; es la octava cumbre más alta del mundo, junto con las amplias vistas de los picos nevados de Lamjung y Larke. Desde el campamento base de Manaslu se pueden ver el Himlung Himal, Hiuchuli, Ngdi, Cheo Himal, Ganesh Himal y Annapurna II; el entorno hace justicia a la fama del trekking de Manaslu.El proyecto del Área de Conservación de Manaslu ha protegido el hábitat del leopardo de las nieves. Culturalmente, Samagaon es un pueblo donde contemplar la auténtica cultura tibetana y disfrutar de una jornada de senderismo por el bosque de rododendros. Las amplias vistas de los picos nevados de Manaslu, Lamjung, Larke y sus alrededores hacen que el trekking de Manaslu merezca la pena. El paso Larke, a 5160 metros, es la sección más exigente del viaje e incluye un descenso pronunciado hacia la zona de Annapurna.

Para completar con éxito el circuito de Manaslu, es necesario estar en buena forma física y bien aclimatado. Ofrecemos servicios expertos siguiendo estrictas medidas de seguridad. Recomendamos la primavera y el otoño para disfrutar con nosotros de un trekking maravilloso.

Dificultad

El trekking por el circuito de Manaslu está clasificado como moderado a difícil. El sendero incluye largas jornadas de caminata, un importante desnivel y el exigente paso Larke La (5,160 m / 16,929 ft), que requiere una aclimatación cuidadosa y preparación física. El entrenamiento físico debe incluir cardio, fortalecimiento de las piernas y desarrollo de la resistencia. No se necesita escalada técnica, pero se recomienda encarecidamente contar con experiencia previa en trekking a gran altitud para disfrutar de una experiencia segura y gratificante.

Alojamiento

El alojamiento durante el trekking por el circuito de Manaslu será en casas de té y alojamientos básicos de montaña a lo largo de la ruta, con habitaciones compartidas por dos personas, camas sencillas y baños compartidos. En algunos lugares también hay baño privado, y ofrecemos habitaciones privadas para dos personas.Al ser una ruta restringida y menos transitada, las instalaciones son más básicas que en los senderos populares.Los servicios son sencillos, pero la calidez y hospitalidad de los anfitriones locales lo compensan con creces.

Aspectos destacados del viaje

★ Cruza el espectacular paso Larke La (5,160 m / 16,929 ft), el emocionante punto más alto del circuito, con amplias vistas del Himlung Himal, Annapurna II, Kang Guru y los gigantes del Himalaya circundantes.

★ Recorre el remoto valle de Nubri pasando junto a antiguos monasterios budistas, muros Mani y pueblos tradicionales de influencia tibetana como Samagaon y Samdo.

★ Disfruta de vistas cercanas del monte Manaslu (8,156 m), la octava cumbre más alta del mundo, además de Lamjung Himal, Larke Peak y Ganesh Himal durante toda la ruta.

★ Vive uno de los circuitos de trekking menos concurridos de Nepal: una rara aventura himalaya fuera de las rutas habituales, entre paisajes vírgenes y naturaleza intacta.

Itinerario detallado:

Día 01: Llegada a Katmandú (1300 m/4265ft)

Llegada a Katmandú. Reúnete con nuestro amable representante en la terminal de llegadas del único aeropuerto internacional. Después, te trasladaremos a tu hotel. Regístrate en el hotel y, después de un breve descanso, puedes explorar la zona comercial de Thamel, donde podrás cenar, cambiar dinero, comprar algunos artículos en el supermercado o adquirir equipo de trekking, si lo necesitas. Más tarde te llevaremos a nuestra oficina para la sesión informativa del viaje. Noche en el hotel. Cualquier tipo de retraso pospondrá las actividades al día siguiente, según sea posible.

Día 02: Visita al valle de Katmandú - recorrido de 4-5 horas.

Comenzarás el día con un delicioso desayuno servido en tu hotel. La visita incluye dos lugares religiosos y culturales: el templo de Pashupatinath y la estupa de Boudhanath.

Templo de Pashupatinath: Es uno de los templos hindúes más venerados del sur de Asia. El templo está dedicado al dios Shiva. Este lugar es Patrimonio Cultural de la Humanidad de la UNESCO. El río Bagmati, que fluye junto al templo, tiene una gran importancia religiosa y espiritual para los hindúes; allí se realizan cremaciones. El templo de Pashupatinath cobra especial protagonismo durante Shivaratri – el cumpleaños de Shiva’ y miles de peregrinos se reúnen por la noche para celebrarlo.

Estupa de Boudhanath: Es una de las estupas más grandes de Nepal por tamaño y altura, y está situada al este de Katmandú, en la antigua ruta comercial entre India, Nepal y el Tíbet. El lugar es tranquilo y posee una rica mezcla de influencias tibetanas y sherpas. La estupa, construida en la ruta comercial entre Katmandú y el Tíbet, tiene cuatro pares de ojos orientados hacia las cuatro direcciones. Se cree que está inspirada en la filosofía budista mahayana. Después de una breve visita por la ciudad, regresamos al hotel y nos preparamos para el trekking. La noche se pasará en el hotel.

Día 03: Katmandú – Machha Khola (900 m/2952ft) / trayecto de 7-8  horas

Por la mañana temprano, después del desayuno, comenzarás el día con un largo trayecto, aunque agradable y aventurero, hasta Machakhola, la puerta de entrada al trekking de Manaslu. Conduciremos por una carretera que atraviesa las colinas centrales de Nepal y ofrece vistas espectaculares. El trayecto, de unas 8 horas, pasa por varias localidades pequeñas y pueblos dispersos donde descubrirás la auténtica vida rural nepalí. Avanzaremos junto al hermoso río Trishuli durante un tramo y lo cruzaremos para dirigirnos a Machakhola vía Arughat Bazar. Noche en un alojamiento local.

Día 04: Trekking de Machha Khola a Jagat (1,410 m/4625ft)/ caminata de 6 - 7 horas

Desde Machha Khola, comenzarás temprano tu segundo día de caminata para completar la ruta. Pasarás por Kholabesi hasta llegar a Tatopani, que literalmente significa agua caliente en nepalí; allí se encuentra una piscina termal natural famosa entre los nepalíes por sus baños saludables. El día será sin duda aventurero y estará lleno de puentes colgantes; si te dan miedo los cruces, la aventura será aún mayor. El trekking será agotador debido al paisaje montañoso y al tramo cuesta arriba. Caminarás junto al Budhi Gandaki hasta llegar a Jagat. La noche se pasará en un alojamiento local.

Día 05: Trekking de Jagat a Philim (1,590 m/5216ft)/ caminata de 4 horas

Hoy será un día de trekking relativamente corto. Desde Jagat caminarás hacia el pueblo de Salleri. La visibilidad de las montañas varía según las condiciones meteorológicas. Si tienes suerte y el día es despejado, contemplarás la magnífica vista del Sringi Himal desde Salleri. Después subirás hasta el pueblo de Sirdibas. En el camino cruzarás un puente colgante y, tras un último ascenso, llegarás a tu destino, Philim. La noche se pasará en un alojamiento local.

Día 06: Trekking de Philim a Bihi Phedi (2,130 m/6988ft)/ caminata de 6 horas

Desde Philim caminarás durante bastantes horas por un sendero largo hasta llegar a Bihi Phedi. Finalmente pasarás junto a la vista del Sringi Himal; el sendero será llano al principio y luego descenderá gradualmente hasta llegar a la intersección de dos caminos: uno lleva al valle de Tusm y el otro se dirige al circuito de Manaslu, tu ruta. Después continuarás hacia Nyak y Deng y, tras un último ascenso, llegarás a Bihi para pasar la noche en un alojamiento local.

Día 07: Trekking de Bihi Phedi a Namrung (2,670 m/8759ft)/ caminata de 6 horas

Nada más comenzar el día te recibirá la hermosa vista del Kutang Himal. El sendero de hoy es largo, pero muy aventurero, intenso e incluso instructivo. Pasarás junto a numerosos muros Mani budistas, chortens y banderas de oración. En el camino atravesarás el pueblo de Ghap, con una notable cultura budista. Pasarás la noche en un alojamiento local del pueblo de Namrung.

Día 08: Trekking de Namrung a Lho (3,180 m/10433ft) / caminata de 4 horas

Comenzarás temprano el día y subirás caminando hasta el pueblo de Lihi. Desde allí disfrutarás de hermosas vistas de las montañas circundantes. El ascenso no termina aquí: continuarás hasta Lho pasando por Shyo. La caminata es corta y solo dura cuatro horas, pero está llena de aventuras y magníficas vistas de las montañas. Desde Lho entrarás oficialmente en la cota de 3,000 m, una altitud en la que debes tener cuidado con el mal de altura. Pasarás la noche en un alojamiento local.

Día 09: Trekking de Lho a Samagaun (3,530 m/ 11581ft)/ caminata de 5 horas

Después del desayuno comenzarás el trekking por un sendero cuesta abajo. Sin embargo, una vez que llegues a Shyala, empezará el ascenso. Durante el camino contemplarás impresionantes vistas de las montañas y hermosos paisajes. Ahora atravesarás el aislado valle de Nubri. Samagaun será tu destino del día. La noche se pasará en un alojamiento local.

Día 10: Día de aclimatación / exploración en Samagaon / caminata de 4-5 horas o Pugen Gumpa ( 4000m/13123.36 ) caminata de 6.30  horas o 5 horas.

Este día está reservado para la aclimatación. Para adaptarte a la altitud, subirás hasta Kharka (4,400 m/14435ft). Podrás disfrutar de la serena vista del lago Birendra Tal, llamado así por el antiguo rey de Nepal Birendra Bikram Shah, junto con las vistas de las montañas. Después de una caminata de unas cuatro horas, descansarás el resto del día en el alojamiento local.

O bien, también puedes visitar Pungen Gumpa (monasterio budista). La caminata dura aproximadamente 3 horas cuesta arriba y 2 horas cuesta abajo. El monasterio suele estar cerrado, por lo que quizá solo puedas verlo desde el exterior. Sin embargo, desde este lugar podrás disfrutar de hermosas vistas del monte Manaslu y Ngadi Chuli. Después de explorar la zona, regresarás al alojamiento para pasar la noche.

Día 11: Trekking de Samagaun a Samdo (3,860 m/ 12664ft)/ caminata de 5 horas

Después de disfrutar de Samagaun, te dirigirás a Samdo. Desayuna por la mañana en el alojamiento y comienza temprano el día. Ahora te encontrarás con manadas de yaks y burros mientras atraviesas un pastizal de yaks. Cuando llegues a Samdo después de unas cinco horas de caminata, estarás más emocionado que nunca por las vistas de los hermosos picos de Samdo y Pangboche. La noche se pasará en un alojamiento local.

Día 12: Trekking de Samdo a Dharamshala o Larke Phedi (4,460 m/14632ft)| caminata de 5 horas

Hoy caminarás hasta Dharamshala, también conocido como Larke Phedi, la base del paso Larke. El trekking durará aproximadamente cinco horas. Ahora entrarás en un paisaje árido, pero aún hermoso y emocionante. Antes de llegar a Dharamshala podrás observar la cara norte del monte Manasalu. La noche se pasará en el alojamiento local.

Día 13: Trekking de Dharamshala – paso Larke La (5,160 m/16929ft) – Bimthang (3,720 m/12204ft)/ caminata de 8 horas

Este será el día más memorable y uno de los momentos culminantes del viaje. El sendero es relativamente difícil, pero muy aventurero e impresionante. Saldrás temprano por la mañana de Dharmashala y recorrerás un sendero ventoso hasta el paso Larke La. Una vez arriba, podrás contemplar la espectacular cordillera del Himlung Himal, Gyaji Kang, Pang Phuchi, Annapurna II, Kang Guru, Namjung Himal y muchas más cumbres. Pasarás un tiempo en lo alto del paso, absorbiendo el momento antes de comenzar lentamente el descenso hacia Bhimthang. Aunque es cuesta abajo, el sendero es difícil y exige atención durante todo el recorrido. Una vez llegues a Bhimthang, pasarás la noche en el alojamiento local.

Día 14: Trekking de Bimthang a Tilje (2,300 m/7545ft)/ caminata de 6 horas

Después de un día de aventura, esta jornada será mucho más fácil e interesante de recorrer tras cruzar el paso. Caminarás hasta llegar a tu destino, Tiliche. En el camino contemplarás montañas como el monte Manasalu, Lamjung Himal, Himlung Himal y muchas más. Pasarás por Sangure Kharka y Dudh Khola, y también cruzarás un puente colgante. Atravesarás el pueblo de Gho y finalmente llegarás a Tilje. La noche se pasará en el alojamiento local.

Día 15: Trayecto de Tiliche a Katmandú (1300m) 10 horas de viaje

El trayecto será bastante largo, aunque muy interesante gracias a los hermosos paisajes que podrás contemplar. Pasarás por asentamientos rurales, localidades y pueblos de camino a Katmandú. Cuando llegues a Katmandú, podrás relajarte y disfrutar del entorno. Noche en el hotel.

Día 16: Visita cultural por la ciudad de Katmandú

Después del desayuno en el hotel, te llevaremos a una misteriosa visita por la ciudad de Katmandú. Esta ciudad histórica, cultural y espiritual desvela a los visitantes sus misterios sociales e históricos. Caminarás por las estrechas calles de la antigua Katmandú, el centro del poder, que incluyen los mercados de Ason, el mercado de cuentas de vidrio de Indrachowk, el supermercado más antiguo de New Road, Kilagal y las estupas ocultas dentro de los patios familiares. Visita la plaza Durbar de Katmandú, el barrio administrativo de los reyes Malla (del siglo XIV al XVIII) y de los reyes Shah, que gobernaron Nepal desde 1768 hasta 2008. La experiencia más singular de la plaza es visitar el templo de la diosa viviente «Kumari». Después de la visita, regresarás al hotel. Si te alojas en Thamel, puedes pasear por este animado mercado turístico y disfrutar de las compras. Noche en el hotel.

Día 17: Día de salida

Según el horario de tu vuelo, te trasladaremos al aeropuerto internacional de Katmandú tres horas antes de la hora de salida.Esperamos que te lleves maravillosos recuerdos del Himalaya de Nepal.

🏔️ Por qué elegirnos

Este itinerario recorre el circuito completo en lugar de optar por alternativas abreviadas basadas en carretera, preservando la esencia de la ruta original. Una aclimatación adecuada, guías locales experimentados y un ritmo realista reducen los riesgos sin restarle desafío.

Un sólido apoyo logístico, conocimiento local y atención a la seguridad garantizan que el protagonismo se mantenga en el propio viaje. El resultado es un circuito completo para quienes desean descubrir la región de Annapurna en profundidad.

🧗 Requisitos previos

Aunque no se requieren conocimientos de escalada técnica, este es un trekking largo y exigente, con jornadas prolongadas a gran altitud. Los participantes deben tener una buena condición física general y sentirse cómodos caminando 6–8 horas al día durante varios días consecutivos.

Debes estar preparado para las condiciones de gran altitud, un alojamiento básico y temperaturas frías cerca del paso. Se recomienda encarecidamente contar con experiencia previa en trekkings de varios días.