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Trekking al campamento base del Everest ofrece una experiencia única en la vida a los excursionistas y resulta ser un viaje emblemático al Himalaya. El trekking al campamento base del Everest es exactamente la ruta que han utilizado numerosos montañeros famosos durante sus expediciones al punto más alto de la Tierra. Aunque se trata de una ruta de trekking bastante concurrida, miles de aspirantes quieren recorrerla para llegar a la base del monte Everest y experimentar la alegría de contemplar la montaña más alta del mundo junto con otras enormes cumbres.
Varios puentes colgantes, banderas de oración, muros mani y monasterios, además de las magníficas montañas que aparecen a lo largo del sendero, enriquecen tu experiencia de trekking. Observar de cerca el estilo de vida sherpa en una región del Himalaya de gran altitud, con su cultura distintiva, es uno de los atractivos del viaje. La experiencia general de este trekking al campamento base del Everest es indescriptible con palabras. Es una sensación sencillamente maravillosa que te acompañará toda la vida.
Día 01: Llegada a Katmandú (1300 m/4265ft)
Llegada a Katmandú. Reúnete con nuestro amable representante en la terminal de llegadas del único aeropuerto internacional. Después, te trasladaremos a tu hotel. Regístrate en el hotel y, después de un breve descanso, puedes explorar la zona comercial de Thamel, donde podrás cenar, cambiar dinero, comprar algunos artículos en el supermercado o adquirir equipo de trekking, si lo necesitas. Más tarde te llevaremos a nuestra oficina para la sesión informativa del viaje. Noche en el hotel. Cualquier tipo de retraso pospondrá las actividades al día siguiente, según sea viable.
Día 2: Katmandú– Lukla (2,860 m/ 9,383 ft), vuelo de 30 minutos. Caminata a Phakding (2690 m/8825), caminata de 3.5 horas:
Te llevaremos temprano por la mañana al aeropuerto nacional para tomar un vuelo a Lukla. Un vuelo de 30 minutos sobre las colinas y montañas centrales de Nepal, en paralelo a las cordilleras del Himalaya, será por sí solo una increíble experiencia de aventura. Al aterrizar en la pista de la hermosa localidad de Lukla, puerta de entrada al trekking del Everest, harás una breve parada para organizar tu equipaje, conocer al equipo y tomar una taza de té/café para comenzar el día. Después de unas 3.5 horas de trekking, llegarás al encantador pueblo de Phakding, situado a orillas del río Dudh Koshi, conocido por sus aguas cristalinas alimentadas por glaciares.
Pasarás la noche en una casa de té local de Phakding, descansando y preparándote para la aventura que te espera.
Día 3: Trekking de Phakding a Namche (3,440 m/11,286 ft), caminata de 5 horas:
El segundo día de tu trekking será una caminata emocionante, aunque desafiante, y también informativa, ya que entrarás en el Parque Nacional de Sagarmatha. Hoy podrás ver el monte Everest por primera vez durante tu trekking.La primera parte de la caminata es hermosa, junto al río Dudh Koshi, a través de bosques de pinos y cedros deodar, con un par de pequeños asentamientos. Al acercarte a la zona justo debajo de la cresta de Namche, cruzarás el puente colgante más alto, una experiencia realmente impresionante.
En la última parte, caminarás de dos a tres horas por una fuerte subida a través del bosque de pinos para llegar a Namche Bazaar. Antiguamente era un puesto comercial para comerciantes tibetanos y nepaleses que cruzaban el elevado paso del Himalaya llamado paso Nang Pa La (5,806 m/ 19,050 ft). Como importante centro comercial transhimalayo, Namche aún conserva su relevancia gracias a su animado mercado para habitantes locales y comerciantes. Noche en Namche Bazar.
Día 4: Día de aclimatación al Hotel Everest View (3,880 m/12565ft) – Namche, caminata de 1.5 – 4 horas:
Hoy desayunaremos temprano y después saldremos para hacer una caminata de aclimatación. Primero visitaremos Namche Bazaar, subiendo a la parte alta de Namche, donde se encuentra el Museo Sherpa. Después visitarás la sede del Parque Nacional de Sagarmatha, desde donde podrás disfrutar de impresionantes panorámicas de las montañas. Entre las cumbres que podrás contemplar se encuentran el monte Everest (8,848 m /29,029 ft), el monte Lhotse (8,516 m/ 27,940 ft), el monte Ama Dablam (6,812 m/ 22,349 ft), el monte Thamserku (6,608 m/ 21,680 ft), Kantenga (6,782 m/ 22,251 ft), Cho-Latse (6,440 m/ 21,128 ft), Tawache o Taboche (6,542 m/ 21,463 ft), Kongde Peak (6,187 m/ 20,298 ft) y otras. Si aún tienes energía y quieres subir más, ascenderemos al aeropuerto de Syangboche (antiguo aeropuerto) y al Hotel Everest View. Después de pasar un tiempo allí, regresaremos a tu hotel por la tarde y pasarás la noche en el refugio local.
Día 5: Trekking de Namche a Tengboche (3,860 m/12,664 ft), caminata de 5 horas:
El trekking a Tengboche combina ascensos, descensos y tramos suaves por un terreno relativamente llano. La primera parte de la caminata es hermosa y ofrece vistas gratificantes del magnífico Himalaya. Durante el trayecto, bajarás hasta el río Phungi Tenga, donde se sirve el almuerzo, y ascenderás por una colina muy empinada. Tras llegar a Tengboche y registrarte en una casa de té, tendrás la oportunidad de explorar la zona y visitar el monasterio de Tengboche, el antiguo monasterio tibetano situado en la región de Khumbu, conocido por celebrar el fascinante festival Mani Rimdu, que tiene lugar en octubre-noviembre (la fecha se fija según el calendario lunar). Contempla las impresionantes vistas de las cumbres, entre ellas el monte Everest, el monte Lhotse, el monte Ama Dabalam, el monte Thmasreku, Gokyo Ri, Kongde Peak, Kantenga, Tawache, etc. Noche en el refugio.
Día 6: Trekking a Dingboche (4,410 m/ 14,468 ft), caminata de 4.5 horas:
Este día primero saludaremos al majestuoso Everest junto con algunas otras montañas. Después desayunaremos, seguiremos el sendero por un hermoso bosque y descenderemos hasta el Imja Khola para continuar atravesando el pueblo de Pangboche (3,900 m/12,795 ft). La caminata no es demasiado exigente y las vistas de las cumbres hacen que el día sea espectacular. Los paisajes del camino a Dingboche, conocido como el «valle de verano», son increíbles. Pasaremos la noche en Dingboche.
Día 7: Día de aclimatación (4700 m/5,083m) de regreso a Dingboche, caminata de 4 horas:
Hoy es un día de descanso y aclimatación en Dingboche, con dos excelentes opciones de senderismo para ayudarte a adaptarte a la altitud. Después del desayuno, puedes dar un paseo tranquilo hasta el valle de Chukung siguiendo el río Imja. Durante el trayecto, disfruta de hermosas vistas de Lhotse Shar, Ama Dablam e Island Peak. Almuerza en Chukung antes de regresar caminando a Dingboche, o también puedes elegir una subida más empinada al pico Nangkartshang (aproximadamente 5,083 m). Esta ascensión es más desafiante, pero ofrece vistas increíbles de Makalu, Lhotse, Cho Oyu y Ama Dablam. Después regresarás a Dingboche. Noche en un refugio local.
Día 8: Trekking a Lobuche (4,910 m/ 16,108 ft), caminata de 4 horas:
A partir de aquí, el trekking empieza a ser un poco exigente. A medida que asciendas a mayor altitud y atravieses un terreno glaciar alpino desértico, te costará respirar más que en los días anteriores. Este día pasaremos por encima de hermosos pastizales y por el pueblo de Pheriche, donde, junto al lecho del río, se encuentra el puesto de ayuda para excursionistas que ofrece tratamiento y asesoramiento sobre el mal de altura. Avanzaremos hasta el paso de Dhugla para almorzar, donde se encuentran los memoriales de quienes perdieron la vida en el Himalaya, y cruzaremos los pastos de yaks hasta llegar a Lobuche (4,910m). Noche en el refugio de Lobuche.
Día 9: Trekking al campamento base del Everest (5,364 m/ 17,598 ft) y regreso a Gorakshep (5,164 m/ 16,942 ft), caminata de 6-8 horas:
Después de un desayuno temprano, comienza tu gran día. Uno de los trekkings más especiales junto al Everest atraviesa el famoso glaciar de Khumbu hasta Gorak Shep, la última parada antes del campamento base del Everest. Durante el trayecto estarás rodeado de magníficas cumbres como Pumori, Nuptse, Lingtren, Khumbutse y Changtse, con el impresionante glaciar de Khumbu junto al sendero.
Captura el momento al llegar al campamento base del Everest (5,364 m) — un sueño para miles de personas. En primavera (marzo–mayo), la zona se llena de coloridas tiendas de expedición. Aunque la vista del Everest desde el campamento base no es la mejor, estar a sus pies es una experiencia inolvidable.Después de pasar un tiempo allí, regresarás a Gorakshep para pasar la noche. Mañana subirás a Kala Patthar, el mejor mirador del monte Everest y de los gigantes del Himalaya que lo rodean.
Día 10: Ascenso a Kalapatthar (5,545 m/ 18,192 ft) y descenso a Pheriche (4,371 m/ 14,340 ft), caminata de 6 horas:
Despierta temprano y comienza este emocionante día antes del amanecer, con una subida empinada a Kalapatthar para contemplar el amanecer sobre las cumbres del Himalaya. Kalapatthar ofrece vistas de 360 grados de las montañas, incluida la cara sur más alta del monte Everest, la cara del Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Taboche, Cholatse, Lobuche East y Pumori. También es el punto más alto de tu trekking. Deléitate con las vistas del amanecer, las cumbres y los glaciares de Khumbu, y toma fotografías. Es un momento indescriptible cuando la montaña más alta del mundo, el Everest, resplandece con la gloria de la mañana. Baja a tu refugio para desayunar y dirígete hacia Pheriche. Alojamiento en el refugio de Pheriche.
Día 11: Trekking de Pheriche (4,371 m / 14,340 ft) a Namche Bazaar (3,440 m / 11,286 ft), caminata de 6–7 horas
El trekking de hoy es principalmente cuesta abajo a través de hermosos paisajes alpinos. Pasarás por Pangboche y Tengboche, cruzarás puentes colgantes sobre el río Dudh Koshi y disfrutarás de paisajes cambiantes antes de llegar a la animada localidad comercial de Namche Bazaar
Día 12: Trekking de Namche a Lukla (2,840 m/ 9,317 ft), caminata de 7 horas:
En el último día del trekking, caminarás junto al río Dudh Koshi, cruzarás el puente colgante y atravesarás bosques de pinos que te conducirán de vuelta a Lukla. Al llegar a Lukla, agradeceremos a los miembros de nuestro equipo y celebraremos la finalización del viaje. Pasaremos nuestra última noche en el aire de montaña, alojados en un refugio local.
Día 13: Lukla/Ramechaap-– Katmandú (1300 m/ 4265 ft), vuelo /30 minutos:
Después de un desayuno temprano en Lukla, te dirigirás al aeropuerto Tenzing-Hillary para tomar tu vuelo panorámico de regreso a Ramechhap (o Katmandú, según la temporada y el horario de vuelos). El vuelo traerá cambios en el aire y dejará atrás el aire fresco de la montaña, pero podrás descansar el cuerpo después de un largo trekking. Si el vuelo llega a Ramechhap, tendrás que conducir durante 4-5 horas.
Disfrutarás de buena comida después de semanas con opciones limitadas en el Himalaya. Te trasladaremos al hotel y tendrás el resto del día libre para explorar el mercado más cercano y relajarte por tu cuenta. Noche en el hotel de Katmandú
Día 14: Día de salida
Según el horario de tu vuelo, te trasladaremos al aeropuerto internacional. Tu memorable aventura por Nepal termina aquí.
Debes sentirte cómodo caminando varios días consecutivos, normalmente entre 4–7 horas, y adaptándote a la vida básica en refugios de montaña. El terreno no es técnico, pero caminarás por senderos empinados, escalones de piedra y morrena irregular, donde es importante pisar con cuidado.
La altitud es el principal desafío. Se recomienda encarecidamente contar con experiencia previa en trekking de gran altitud, y debes estar preparado para caminar despacio, hidratarte de forma constante y seguir las indicaciones de aclimatación. Es imprescindible contar con un seguro de viaje que incluya evacuación de emergencia en helicóptero, incluso para excursionistas en buena forma.
Este itinerario está diseñado para gestionar correctamente la altitud, en lugar de correr hasta el campamento base. Dos días de aclimatación y una ruta de regreso que incluye Phortse ofrecen un mejor equilibrio entre desafío, recuperación e inmersión cultural que un recorrido directo de ida y vuelta.
La logística se gestiona de principio a fin: vuelos, permisos, alojamiento, comidas durante el trekking y un equipo profesional de guías con apoyo de porteadores. Esto significa que puedes centrarte en mantener el ritmo, encontrarte bien en altura y aprovechar al máximo la región de Khumbu, en lugar de ocuparte de la gestión diaria.
✔ Experiencia galardonada
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Llegada a Katmandú. Encuentro con nuestro amable representante en la terminal de llegadas del único aeropuerto internacional. Después, te trasladaremos a tu hotel. Harás el registro en el hotel y, tras un breve descanso, podrás explorar la zona del mercado de Thamel, donde podrás cenar, cambiar dinero, comprar algunos productos en el supermercado o adquirir equipo de trekking si lo necesitas. Más tarde te llevaremos a nuestra oficina para la sesión informativa del viaje. Noche en tu hotel. Cualquier tipo de retraso pospondrá las actividades al día siguiente, según sea viable.
Te llevaremos temprano por la mañana al aeropuerto nacional para tomar un vuelo a Lukla. Un vuelo de 30 minutos sobre las colinas y montañas centrales de Nepal, en paralelo a las cordilleras del Himalaya, será por sí solo una increíble experiencia de aventura. Al aterrizar en la pista de la hermosa localidad de Lukla, puerta de entrada al trekking del Everest, harás una breve parada para organizar tu equipaje, conocer al equipo y tomar una taza de té/café para comenzar el día. Después de unas 3.5 horas de trekking, llegarás al encantador pueblo de Phakding, situado a orillas del río Dudh Koshi, conocido por sus aguas cristalinas alimentadas por glaciares.Pasarás la noche en una casa de té local de Phakding, descansando y preparándote para la aventura que te espera.
El segundo día de tu trekking será una caminata emocionante, aunque desafiante, y también informativa, ya que entrarás en el Parque Nacional de Sagarmatha. Hoy podrás ver el monte Everest por primera vez durante tu trekking.La primera parte de la caminata es hermosa, junto al río Dudh Koshi, a través de bosques de pinos y cedros deodar, con un par de pequeños asentamientos. Al acercarte a la zona justo debajo de la cresta de Namche, cruzarás el puente colgante más alto, una experiencia realmente impresionante.En la última parte, caminarás de dos a tres horas por una fuerte subida a través del bosque de pinos para llegar a Namche Bazaar. Antiguamente era un puesto comercial para comerciantes tibetanos y nepaleses que cruzaban el elevado paso del Himalaya llamado paso Nang Pa La (5,806 m/ 19,050 ft). Como importante centro comercial transhimalayo, Namche aún conserva su relevancia gracias a su animado mercado para habitantes locales y comerciantes. Noche en Namche Bazar.
Hoy desayunaremos temprano y después saldremos para hacer una caminata de aclimatación. Primero visitaremos Namche Bazaar, subiendo a la parte alta de Namche, donde se encuentra el Museo Sherpa. Después visitarás la sede del Parque Nacional de Sagarmatha, desde donde podrás disfrutar de impresionantes panorámicas de las montañas. Entre las cumbres que podrás contemplar se encuentran el monte Everest (8,848 m /29,029 ft), el monte Lhotse (8,516 m/ 27,940 ft), el monte Ama Dablam (6,812 m/ 22,349 ft), el monte Thamserku (6,608 m/ 21,680 ft), Kantenga (6,782 m/ 22,251 ft), Cho-Latse (6,440 m/ 21,128 ft), Tawache o Taboche (6,542 m/ 21,463 ft), Kongde Peak (6,187 m/ 20,298 ft) y otras. Si aún tienes energía y quieres subir más, ascenderemos al aeropuerto de Syangboche (antiguo aeropuerto) y al Hotel Everest View. Después de pasar un tiempo allí, regresaremos a tu hotel por la tarde y pasarás la noche en el refugio local.
Este día primero saludaremos al majestuoso Everest junto con algunas otras montañas. Después desayunaremos, seguiremos el sendero por un hermoso bosque y descenderemos hasta el Imja Khola para continuar atravesando el pueblo de Pangboche (3,900 m/12,795 ft). La caminata no es demasiado exigente y las vistas de las cumbres hacen que el día sea espectacular. Los paisajes del camino a Dingboche, conocido como el «valle de verano», son increíbles. Pasaremos la noche en Dingboche.
Hoy es un día de descanso y aclimatación en Dingboche, con dos excelentes opciones de senderismo para ayudarte a adaptarte a la altitud. Después del desayuno, puedes dar un paseo tranquilo hasta el valle de Chukung siguiendo el río Imja. Durante el trayecto, disfruta de hermosas vistas de Lhotse Shar, Ama Dablam e Island Peak. Almuerza en Chukung antes de regresar caminando a Dingboche, o también puedes elegir una subida más empinada al pico Nangkartshang (aproximadamente 5,083 m). Esta ascensión es más desafiante, pero ofrece vistas increíbles de Makalu, Lhotse, Cho Oyu y Ama Dablam. Después regresarás a Dingboche. Noche en un refugio local.
A partir de aquí, el trekking empieza a ser un poco exigente. A medida que asciendas a mayor altitud y atravieses un terreno glaciar alpino desértico, te costará respirar más que en los días anteriores. Este día pasaremos por encima de hermosos pastizales y por el pueblo de Pheriche, donde, junto al lecho del río, se encuentra el puesto de ayuda para excursionistas que ofrece tratamiento y asesoramiento sobre el mal de altura. Avanzaremos hasta el paso de Dhugla para almorzar, donde se encuentran los memoriales de quienes perdieron la vida en el Himalaya, y cruzaremos los pastos de yaks hasta llegar a Lobuche (4,910m). Noche en el refugio de Lobuche.
Después de un desayuno temprano, comienza tu gran día. Uno de los trekkings más especiales junto al Everest atraviesa el famoso glaciar de Khumbu hasta Gorak Shep, la última parada antes del campamento base del Everest. Durante el trayecto estarás rodeado de magníficas cumbres como Pumori, Nuptse, Lingtren, Khumbutse y Changtse, con el impresionante glaciar de Khumbu junto al sendero.
Captura el momento al llegar al campamento base del Everest (5,364 m) — un sueño para miles de personas. En primavera (marzo–mayo), la zona se llena de coloridas tiendas de expedición. Aunque la vista del Everest desde el campamento base no es la mejor, estar a sus pies es una experiencia inolvidable.Después de pasar un tiempo allí, regresarás a Gorakshep para pasar la noche. Mañana subirás a Kala Patthar, el mejor mirador del monte Everest y de los gigantes del Himalaya que lo rodean.
El trekking de hoy es principalmente cuesta abajo a través de hermosos paisajes alpinos. Pasarás por Pangboche y Tengboche, cruzarás puentes colgantes sobre el río Dudh Koshi y disfrutarás de paisajes cambiantes antes de llegar a la animada localidad comercial de Namche Bazaar.
En el último día del trekking, caminarás junto al río Dudh Koshi, cruzarás el puente colgante y atravesarás bosques de pinos que te conducirán de vuelta a Lukla. Al llegar a Lukla, agradeceremos a los miembros de nuestro equipo y celebraremos la finalización del viaje. Pasaremos nuestra última noche en el aire de montaña, alojados en un refugio local.
Después de un desayuno temprano en Lukla, te dirigirás al aeropuerto Tenzing-Hillary para tomar tu vuelo panorámico de regreso a Ramechhap (o Katmandú, según la temporada y el horario de vuelos). El vuelo traerá cambios en el aire y dejará atrás el aire fresco de la montaña, pero podrás descansar el cuerpo después de un largo trekking. Si el vuelo llega a Ramechhap, tendrás que conducir durante 4-5 horas.Disfrutarás de buena comida después de semanas con opciones limitadas en el Himalaya. Te trasladaremos al hotel y tendrás el resto del día libre para explorar el mercado más cercano y relajarte por tu cuenta. Noche en el hotel de Katmandú.
Según el horario de tu vuelo, te trasladaremos al aeropuerto internacional. Tu memorable aventura por Nepal termina aquí.
Es desafiante principalmente por la altitud y la duración del itinerario, no porque el sendero sea técnico. Recorrerás largas jornadas por caminos irregulares, escalones de piedra y morrena glaciar cerca del campamento base, lo que puede resultar agotador incluso para personas en buena forma.
Un ritmo constante importa más que la velocidad. La mayoría de los excursionistas en buena forma lo hacen bien si siguen las indicaciones de aclimatación, se hidratan y aceptan que los días por encima de 4,000 m se sentirán más lentos y requerirán más esfuerzo.
El campamento base del Everest está a 5,364 m, y Kala Patthar se encuentra más alto, a 5,545 m. La altura adicional de Kala Patthar es una de las principales razones por las que está incluido: allí muchos excursionistas obtienen sus mejores vistas panorámicas.
A estas altitudes, la disponibilidad de oxígeno se reduce considerablemente, y pequeños problemas (mal sueño, deshidratación o una enfermedad leve) pueden convertirse en problemas mayores. Por eso el itinerario incluye caminatas de aclimatación y un ascenso gradual.
No se necesitan cuerdas, crampones ni conocimientos de escalada para esta ruta. Recorrerás senderos establecidos y te alojarás en refugios, no acamparás sobre el glaciar.
Dicho esto, debes sentirte seguro caminando sobre terreno rocoso e irregular y descendiendo por pendientes pronunciadas. Los bastones de trekking pueden ser de gran ayuda, especialmente durante el descenso.
Te alojarás en casas de té/refugios, que son alojamientos de montaña básicos. Las habitaciones suelen ser compartidas entre dos personas, con ropa de cama sencilla, y la calefacción normalmente está en el comedor, no en los dormitorios.
Las instalaciones se vuelven más sencillas a mayor altitud. Espera duchas calientes limitadas, baños compartidos y costes ocasionales por agua o carga de dispositivos en altura, según el refugio.
Las comidas están incluidas durante el trekking, normalmente tres al día, con té/café ofrecido tres veces diariamente. Los menús varían según la altitud, pero suelen incluir dal bhat, fideos, platos de arroz, sopas, huevos, patatas y postres sencillos.
A medida que subas, la variedad se reduce y las porciones pueden parecer más pequeñas, así que llevar algunos tentempiés conocidos puede ser útil. Mantenerte bien alimentado es importante para conservar el calor y recuperarte.
Pasarás dos noches en Namche y harás una caminata de aclimatación a mayor altitud, para después volver a dormir más abajo. El segundo día de aclimatación tiene como base Dingboche, con una caminata hacia Chhukung.
Este enfoque de «subir alto y dormir más abajo» ayuda a que tu cuerpo se adapte de forma más segura. No elimina todos los riesgos, pero mejora tus probabilidades de sentirte más fuerte y reduce el riesgo de mal de altura.
Los guías controlan los síntomas y ajustarán el ritmo o terminarán antes si es necesario. Los síntomas leves a menudo pueden controlarse con descanso, hidratación y un ascenso más lento, pero el empeoramiento de los síntomas requiere un descenso inmediato.
Como en casos graves puede ser necesaria una evacuación, es imprescindible contar con un seguro que incluya evacuación de emergencia en helicóptero. Incluso las personas en excelente forma pueden verse afectadas, así que esto no es negociable.
Los porteadores llevan la bolsa de viaje principal, mientras tú llevas una mochila de día con agua, capas de ropa, tentempiés y artículos personales esenciales. Mantener bien organizada la mochila de día facilita las jornadas.
Prepara el equipaje pensando que las condiciones cambian rápidamente: la exposición al sol puede ser intensa, pero las mañanas y las tardes son frías, y la sensación térmica por el viento puede ser considerable a mayor altitud.
Tu itinerario señala que la ruta es popular y puede estar concurrida. Las condiciones suelen ser más fiables en primavera y otoño, que tienden a ofrecer cielos más despejados y patrones meteorológicos más estables que el pleno invierno o los periodos de monzón.
Incluso en las mejores temporadas, los vuelos desde y hacia Lukla pueden retrasarse por el clima, por lo que es sensato dejar margen de flexibilidad en los planes de viaje.
La recogida se organiza desde el aeropuerto, tu hotel o la ubicación de la oficina en Thamel. El primer día incluye el traslado al hotel y una sesión informativa, con visitas turísticas y preparativos finales el Día 2.
Si llegas tarde, la sesión informativa o el breve paseo por Thamel pueden trasladarse al día siguiente para mantener el plan viable sin apresurar pasos esenciales de seguridad.

Sobre el centro
Thamel Marg, Kathmandu
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