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Advanced Freediver es el momento en que el buceo en apnea se vuelve deliberado y no una cuestión de esperanza. Ya conoces los fundamentos: relajación, una línea y un compañero pendiente de cada una de tus inmersiones. Ahora perfeccionarás la compensación, ampliarás tu apnea y llevarás esas habilidades a aguas abiertas bajo estrecha supervisión, con una máscara, unas aletas y un cinturón de lastre en los que confíes.
PADI Advanced Freediver no consiste en perseguir una cifra en el profundímetro para Instagram. Consiste en comprender cómo responde tu cuerpo bajo presión, gestionar el reto mental de los descensos más profundos y mantener precisos los procedimientos de seguridad cuando el cansancio aparece durante el ascenso.
La mayoría de los centros empiezan con aprendizaje electrónico, normalmente de cinco a diez horas, y después realizan de dos a cuatro días combinando trabajo en piscina y sesiones en aguas abiertas. Los objetivos de rendimiento suben hasta aproximadamente dos minutos y medio de apnea estática para adultos, 50 metros de apnea dinámica y descensos más profundos con línea en el mar o en una cantera. Tu instructor te hará retroceder mucho antes de que tú mismo te metas en problemas. Dar la vuelta pronto durante una inmersión es una habilidad, no un fracaso.
El nivel Advanced Freediver se evalúa conforme a los requisitos de rendimiento de PADI en aguas confinadas y abiertas.
Respuestas rápidas sobre esta cualificación. Para cualquier otra cosa, usa el chat en directo o consulta las actividades reservables más abajo.
Encuentra actividadesEs el siguiente paso después de PADI Freediver para buceadores que quieren perfeccionar la técnica de apnea y practicar inmersiones más profundas con línea en aguas abiertas bajo supervisión. Ampliarás tus objetivos de rendimiento en apnea estática y dinámica y aprenderás técnicas avanzadas de compensación y fisiología.
En adventuro aparece como Level 2 Advanced Freediver. La tarjeta de certificación de PADI indica Advanced Freediver.
Certificación PADI Freediver o equivalente de otra organización de apnea reconocida. Basic Freediver es solo la etapa en aguas confinadas: necesitas la tarjeta Freediver completa con formación en aguas abiertas.
Deja un comentario al reservar si tu certificación Freediver es de SSI, AIDA u otra agencia. Los centros verifican la equivalencia antes de confirmar tu plaza.
El aprendizaje electrónico suele durar de cinco a diez horas desde casa. La formación en el agua normalmente se desarrolla durante de dos a cuatro días, con sesiones tanto en piscina como en aguas abiertas.
La progresión de profundidad no puede acelerarse de forma segura. Las condiciones meteorológicas o las dificultades de compensación pueden añadir un día; tenlo en cuenta al planificar el viaje.
Tu instructor establece la profundidad según las condiciones, tu compensación y tu control, no según una cifra que hayas elegido antes del curso. Advanced Freediver introduce las inmersiones más profundas con línea, pero siempre dentro de los límites de formación de PADI y de las evaluaciones diarias.
La comodidad y la técnica importan más que la profundidad máxima. Dar la vuelta pronto es una habilidad, no un fracaso.
Se recomienda encarecidamente haber realizado EFR Primary and Secondary Care en los 24 meses anteriores. Algunos centros lo exigen antes de certificarte. Si tu certificado ha caducado, reserva Emergency First Response antes del curso o junto con él.
Las habilidades de rescate en apnea presuponen que puedes ayudar a un compañero en la superficie, no solo en la línea.
Es más exigente que Freediver, especialmente en la compensación y en el aspecto mental de la profundidad. Físicamente necesitas una condición razonable y buena salud auditiva. Mentalmente necesitas paciencia: forzar la profundidad es la forma de hacerse daño.
La mayoría de los alumnos descubre que el avance decisivo es la relajación a profundidad, no la capacidad pulmonar. Eso requiere tiempo de entrenamiento.
Es muy habitual en este nivel. Tu instructor trabajará el perfeccionamiento de Frenzel, la introducción al mouthfill y ejercicios en seco antes de aumentar la profundidad.
Si tienes problemas crónicos de oído, consulta a un médico especializado en medicina del buceo antes de reservar. Los cursos de profundidad no perdonan los problemas otorrinolaringológicos sin tratar.
Quince años. Los buceadores menores de 18 años tienen objetivos de rendimiento reducidos para la apnea estática y dinámica dentro de los estándares de PADI.
Los centros pueden establecer una edad mínima superior para las sesiones de profundidad en aguas abiertas. Pregunta al reservar si se trata de candidatos más jóvenes.
Avanza hacia Master Freediver, participa en viajes guiados de profundidad o explora la apnea competitiva con entrenamiento especializado. Muchos buceadores también combinan la apnea con cursos de fotografía submarina o pesca submarina, siempre dentro de la formación adecuada y de la legislación local.
Sigue buceando con supervisión cualificada. La certificación no es una licencia para practicar apnea en solitario a profundidad.
Aletas largas, máscara de bajo volumen, tubo, traje de neopreno, cinturón de lastre e, idealmente, un ordenador de apnea en modo reloj. Los centros suelen alquilar el equipo si no tienes el tuyo.
Tu propia máscara y tus propias aletas son útiles si las tienes: la constancia importa cuando estás perfeccionando la técnica.
adventuro incluye PADI centros de apnea que imparten Advanced Freediver en zonas costeras y centros especializados en apnea. Compara si el acceso en barco, la instalación de la línea y el alquiler del equipo están incluidos.
La formación en aguas cálidas y transparentes es popular para practicar la compensación. La formación en canteras o zonas costeras del Reino Unido desarrolla pronto la adaptación a aguas frías. Ambas opciones son válidas con un instructor cualificado.
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