Stacey Sharpe
Definitely recommend this. Me and my friend had the best time. All people attending and staff were really friendly and helpful. Especially Marina. Will definitely be back. Thank you ☺️
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Verbringen Sie eine Abendstunde am Ellerton Lake mit einer holzbefeuerten Sauna und einem optionalen Bad im Mondlicht. Wärme, kühle Nachtluft und Quellwasser liegen direkt beieinander, sodass Sie unter dem Vollmond in Ihrem eigenen Tempo zwischen ihnen wechseln können.
Kommen Sie am See an und machen Sie es sich in der holzbefeuerten Sauna gemütlich. Wenn Sie bereit sind, treten Sie in die kühle Nachtluft hinaus oder nehmen Sie ein erfrischendes Bad im Ellerton Lake. Innerhalb der Stunde entscheiden Sie selbst, wie oft Sie zwischen heiß und kalt wechseln.
Diese Kontrast-Routine ist eine einfache Möglichkeit, die Durchblutung zu unterstützen, Muskelverspannungen zu lindern und den Kopf freizubekommen. Die Guides sorgen für eine ruhige Atmosphäre, ganz gleich, ob Sie zum ersten Mal eine Abendsauna besuchen oder regelmäßig saunieren. Alle wichtigen Informationen zur Sitzung finden Sie in Ihrer Ticket-E-Mail.
Der Ellerton Park liegt an einem klaren, von Quellen gespeisten See in der Nähe von Richmond. Wald, offener Himmel und stilles Wasser verleihen der Einheit nach Einbruch der Dunkelheit eine ruhige Atmosphäre am Seeufer.
Planen Sie Zeit ein, um den Treffpunkt bei wenig Licht zu finden. Tragen Sie festes Schuhwerk für den kurzen Fußweg und folgen Sie dem Standort-Pin in Ihrer Bestätigungs-E-Mail.
Willkommen sind sowohl Anfänger als auch Menschen, die zum Saunieren zurückkehren. Sie sollten sich nachts im Freien am offenen Wasser wohlfühlen und bereit sein, die Sicherheitshinweise am Tag zu befolgen. Teilen Sie relevante gesundheitliche Aspekte mit, bevor Sie die Wärme oder den See betreten.
Die Sitzungen sind auf 10 Personen pro Stunde begrenzt, damit genügend Platz bleibt, um zwischen Sauna, Luft und Wasser zu wechseln, ohne sich gehetzt zu fühlen. Dies ist ein echtes Abend-Erlebnis am Seeufer, kein Spa-Raum.
Aaron und das Team veranstalten naturbezogene Kontrastsitzungen mit klaren Ticketinformationen und praktischen Hinweisen zur Ausrüstung, damit Sie gut vorbereitet ankommen.
Treffen Sie sich im Ellerton Park in der Nähe von Richmond. Der genaue Standort-Pin und die Hinweise zur Ankunft am Abend stehen in Ihrer Buchungsbestätigungs-E-Mail. Bitte lesen Sie diese E-Mail vor der Anreise vollständig durch.
Planen Sie nach Einbruch der Dunkelheit zusätzliche Zeit für das Parken und den kurzen Weg zur Sauna am Seeufer ein.
Die Sitzungen dauern eine Stunde. Diese Zeit gehört Ihnen: Wechseln Sie zwischen der holzbefeuerten Sauna, der kühlen Nachtluft und dem Ellerton Lake in dem Tempo, das sich für Sie richtig anfühlt.
Es gibt keinen festen Ablauf, dem Sie folgen müssen. Guides sind vor Ort, und die Stunde ist darauf ausgelegt, ruhig statt hektisch zu wirken.
Sie treffen sich im Ellerton Park in der Nähe von Richmond. Der genaue Standort-Pin und die Hinweise für den Abend sind in Ihrer Buchungsbestätigung enthalten.
Bitte lesen Sie Ihre Ticket-E-Mail vor der Anreise vollständig durch, da die Anweisungen zur Ankunft nach Einbruch der Dunkelheit wichtig sein können.
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen pro Stunde begrenzt, damit die Atmosphäre am See entspannt bleibt. Kleine Gruppen sorgen für eine einladende Atmosphäre, egal ob Sie allein oder mit Freunden kommen.
Wenn ein Termin ausgebucht ist, wählen Sie im Kalender einen anderen verfügbaren Vollmondtermin.
Vorkenntnisse im Saunieren sind nicht erforderlich. Die Sitzung ist als leicht eingestuft und eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für regelmäßige Saunagänger.
Wechseln Sie in Ihrem eigenen Tempo zwischen Wärme und Kälte und sprechen Sie am Tag selbst mit dem Team, wenn Sie Tipps für einen sicheren Einstieg wünschen.
Badebekleidung, ein Handtuch zum Sitzen in der Sauna, Wasserschuhe oder Flip-Flops, warme Kleidung für danach und eine Wasserflasche gehören zur Grundausstattung.
Ein Bademantel oder Dryrobe ist optional, bei kühlerem Wetter aber nützlich. Nehmen Sie eine Taschenlampe mit, wenn Sie sich damit nach Einbruch der Dunkelheit sicherer bewegen können.
Outdoor-Sitzungen können durch extreme Wetterbedingungen beeinträchtigt werden. Wenn die Bedingungen eine sichere Durchführung nicht zulassen, kann die Sitzung verschoben und gemäß den angegebenen Bedingungen ein Übertragungsguthaben statt einer Rückerstattung in bar angeboten werden.
Sie werden kontaktiert, wenn sich die Pläne ändern. Prüfen Sie vor der Abreise immer Ihre Bestätigungs-E-Mail auf die neuesten Informationen.
Ein mondbeschienener Sprung in den Ellerton Lake gehört zum Angebot der Kontrasttherapie, und viele Gäste gehen ins Wasser. Es handelt sich nicht um einen verpflichtenden Schwimmkurs; wenn es sich für Sie besser anfühlt, können Sie stattdessen in die kühle Luft treten.
Achten Sie auf Ihren Körper, gehen Sie vorsichtig ins Wasser und wieder heraus und fragen Sie das Team, wenn Sie unsicher sind.
Für Buchungen von Adventuro gelten die Stornierungsbedingungen von Firm: vollständige Rückerstattung bei Stornierung mindestens 14 Tage vor der Buchung, 50% bei Stornierung zwischen 7 und 14 Tagen vorher und danach der volle Betrag.
Die Bedingungen des Partners können außerdem ein Übertragungsguthaben vorsehen, wenn eine Sitzung wegen extremer Wetterbedingungen verschoben wird. Lesen Sie sowohl die Buchungsbedingungen von Adventuro als auch die Bestätigungs-E-Mail.
Das Umziehen vor Ort erfolgt unkompliziert am See und nicht in einem Spa-Umkleidebereich. Kommen Sie daher, wenn hilfreich, bereits mit Badebekleidung unter Ihrer Kleidung an.
Bringen Sie ein Handtuch für den Saunasitzplatz und warme Kleidung für danach mit.
Ja. Gäste allein sind herzlich willkommen, und das kleine Gruppenformat macht das Ankommen leicht. Paare und Freunde buchen, sofern Platz vorhanden ist, dieselbe Stunde.
Im Mittelpunkt stehen Wärme, Wasser und ruhige Zeit unter dem Vollmond, gemeinsam mit einer entspannten Gruppe statt in einer lauten Partyatmosphäre.
Led by Aaron, a qualified breathwork guide, coach, and facilitator in meditation and nature therapy, the work focuses on helping people reconnect more deeply with themselves and with the outdoors. Practices draw on yoga, breathwork, meditation, wild saunas, cold water dips, and time in nature, offering grounded ways to regulate the nervous system and find calm.
Sessions and events are shaped around conscious living as something practical and accessible, whether someone is feeling burnt out, a little lost, or simply wants to feel more grounded and present. The aim is to create welcoming space in wild and beautiful places for community, clarity, and a reset that lasts beyond the day itself.
Definitely recommend this. Me and my friend had the best time. All people attending and staff were really friendly and helpful. Especially Marina. Will definitely be back. Thank you ☺️
Betrieben von The Conscious Self, einem Partner von adventuro.
Berkshire, Buckinghamshire and Oxfordshire, United Kingdom
Ab £20
Northumberland and Tyne and Wear, United Kingdom
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Northumberland and Tyne and Wear, United Kingdom
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