Escalade à Cape Town

Aucune expérience de tête en falaise n’est requise pour cette sortie. Vous devez être à l’aise avec le port d’un baudrier, capable de suivre un briefing rapide sur les consignes et l’assurage, et prêt à passer plusieurs heures sur du rocher raide avec un guide à vos côtés.

Si vous avez déjà grimpé en salle, précisez-le dès le début afin que votre moniteur puisse proposer des voies plus exigeantes sans passer à côté des bases pour les débutants. Les groupes mixtes fonctionnent bien lorsque les premières longueurs restent accessibles, puis que les grimpeurs les plus motivés passent sur une section plus raide.

Les participants doivent avoir au moins 13 ans, car le rappel jusqu’aux falaises et l’escalade en plusieurs longueurs se font au-dessus de véritables vides. Les grimpeurs plus jeunes seront davantage à leur place lors d’une session de falaise équipée au bord de la route, où le pied de la voie est plus proche du sol.

Un adulte participant doit rester avec toute personne proche de cet âge pendant toute la durée passée sur la corde. Parlez-nous du groupe à l’avance afin que nous puissions choisir une voie amusante plutôt qu’impressionnante.

Une demi-journée dure environ cinq heures, trajet en téléphérique, briefing et trois ou quatre longueurs en direction du plateau compris. Une journée complète dure environ huit heures, avec déjeuner au sommet et une seconde paroi après le premier rappel.

Les heures de départ dépendent de l’ouverture du téléphérique et de la fenêtre météorologique sur la montagne. Votre guide confirme l’heure du rendez-vous la veille afin que vous ne fassiez pas la queue au mauvais endroit à la station inférieure.

Les cordes collectives, baudriers et casques sont fournis pour l’escalade encadrée. Vous grimpez avec vos propres chaussures de randonnée ou d’approche, sauf si vous apportez des chaussons d’escalade qui vous vont déjà bien.

Prévoyez 1.5 à 2 litres d’eau, une couche coupe-vent et une protection solaire, car un relais peut être en plein soleil ou exposé à une brise froide le même matin. Un petit sac vous laisse les mains libres pour manipuler la corde.

La plupart des groupes se retrouvent au téléphérique de la montagne de la Table, sur Tafelberg Road. La prise en charge à l’hôtel depuis Cape Town et l’Atlantic Seaboard est proposée lorsqu’elle fait partie de votre itinéraire ; votre guide vous indiquera l’option applicable.

Le parking est vite complet le week-end et la boucle de bus n’est pas le point de rendez-vous pour l’escalade. Si vous venez par vos propres moyens, arrivez tôt et rendez-vous au point indiqué dans votre message préalable plutôt qu’au premier kiosque à café venu.

Vous devez avoir une condition physique régulière pour plusieurs heures de mouvements concentrés sur du rocher raide, ainsi que pour marcher sur un terrain irrégulier entre les longueurs. Ce n’est pas un problème de bloc au bord de la route dont on peut se retirer après vingt minutes.

Si quelqu’un souffre d’un problème cardiaque, à l’épaule ou au dos, prévenez-nous à l’avance afin que nous puissions choisir une voie adaptée. Une position de repos fait partie de l’escalade, mais l’exposition et le rappel demandent tout de même de garder son calme.

Les vents du sud-est du Cap, la chaleur ou la pluie peuvent modifier la face que vous grimperez. Lorsque la sécurité l’exige, les guides peuvent raccourcir la journée, changer de paroi ou reporter la sortie plutôt que de s’obstiner sur une longueur réputée par grand vent.

Cette décision est prise pour l’ensemble du groupe. Vous bénéficiez tout de même d’un encadrement, de temps sur corde et d’une vraie matinée en montagne, même si le topo initial n’est pas celui utilisé.

L’approche habituelle consiste à prendre le téléphérique jusqu’à la station supérieure, puis à descendre en rappel jusqu’aux falaises situées en contrebas. La descente peut se faire en téléphérique ou à pied selon les files d’attente, le vent et le temps pris par l’escalade.

Votre guide explique le programme lors du briefing afin que vous sachiez s’il faut garder une carte bancaire à portée de main pour un appareil au sommet. Les cabines peuvent s’arrêter par vent fort, et redescendre à pied reste une fin de session tout à fait normale.

Oui. Après le briefing de sécurité, vous descendez en rappel depuis le plateau jusqu’aux falaises d’escalade, puis remontez trois ou quatre longueurs vers la ligne d’horizon. Ce rappel est souvent le moment dont les participants se souviennent le plus, et votre moniteur vous l’explique étape par étape avant que vous ne quittiez le bord.

Si vous avez le vertige, dites-le dès le début. Un premier rappel plus lent, avec des consignes claires, vaut bien mieux que de brusquer quelqu’un qui n’a jamais été suspendu à une corde au-dessus de la ville.

Les groupes restent restreints, généralement de un à trois grimpeurs, afin que le travail sur corde reste personnalisé. Les journées à taille humaine sont la norme pour cette sortie, plutôt qu’un circuit en bus où l’on porte des baudriers par hasard.

Indiquez le nombre de participants et les différents niveaux d’expérience lorsque vous nous contactez. C’est ainsi que votre moniteur choisit entre une première paroi accessible et une seconde longueur plus longue après le déjeuner.