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Développez vos compétences en VTT lors d’une séance d’encadrement personnalisée de 2 heures, adaptée à vos préférences et à votre type de vélo. Choisissez entre une formation VTT traditionnelle ou un encadrement en VTT électrique (eMTB), tous deux dispensés par un coach qualifié par British Cycling, fort de plus de 20 ans’ d’expérience. Ces séances mettent l’accent sur l’amélioration de la technique de pilotage, de la maîtrise du vélo et de la confiance sur les sentiers et les singletracks, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Pour la séance de VTT en format 1:1, vous commencerez par une évaluation de vos compétences afin d’identifier votre niveau actuel et les domaines à développer. Le coach vous donnera des conseils clairs sur les techniques fondamentales du VTT, comme les montées, les descentes, les virages et le pilotage en dévers. La séance comprend des exercices pratiques pour améliorer la maîtrise du vélo, la position de pilotage et la confiance sur des terrains variés, notamment les singletracks et les sentiers. Vous apprendrez également à remonter sur le vélo, à en descendre et les tactiques de course adaptées à vos objectifs.
La séance d’eMTB est conçue pour les pratiquants qui débutent avec les VTT électriques ou qui souhaitent améliorer leur maîtrise sur des terrains techniques, comme les sections jalonnées de racines et les ruptures de pente marquées. Le coach évaluera vos points forts et vous conseillera sur le pilotage efficace, la maîtrise du vélo et la recherche de bons itinéraires locaux. L’objectif est de tirer le meilleur parti de la puissance de l’eMTB tout en développant une technique fluide et de l’assurance sur les sentiers. Les deux séances sont flexibles et conviviales, avec du temps prévu pour les questions et les retours personnalisés.
Les séances se déroulent dans un rayon de 30 miles autour de Londres, avec des points de rendez-vous convenus pour vous et le coach, basé à Brixton, dans le sud-ouest de Londres. Les lieux comprennent généralement des parcs, des zones boisées et des secteurs de sentiers locaux offrant l’accès à différents types de terrains. Le coach choisira des itinéraires adaptés à votre niveau et au type de vélo choisi, afin de garantir un cadre d’entraînement productif et agréable.
Cette approche flexible vous permet de découvrir un large éventail de conditions de pilotage, des sentiers faciles aux sections de singletrack plus exigeantes, en s’adaptant à la météo et au niveau du pratiquant le jour même. Les points de rendez-vous sont généralement des cafés ou des lieux facilement accessibles à proximité, ce qui facilite votre arrivée et le début de la séance.
Vous devez apporter un VTT ou un VTT électrique en bon état de fonctionnement, équipé de freins et de vitesses parfaitement opérationnels. Pour des raisons de sécurité, le casque est obligatoire, tout comme une chambre à air de rechange, des encas, de l’eau et des vêtements adaptés à la météo, avec une protection contre la pluie si nécessaire. La crème solaire est recommandée par temps ensoleillé.
Les séances conviennent aux pratiquants de tous niveaux, mais sont particulièrement bénéfiques pour ceux qui souhaitent gagner en confiance ou perfectionner progressivement leurs compétences. Si vous avez des doutes sur l’adéquation de votre vélo ou des questions concernant la séance, il est recommandé d’en discuter avec le coach avant de réserver afin de garantir la meilleure expérience possible.
L’encadrement est assuré par un coach qualifié par British Cycling, fort de plus de deux décennies d’expérience en pratique et en coaching. Il a notamment encadré la pratique tout-terrain dans un vélodrome prestigieux et dirigé un grand club cycliste, témoignant d’un engagement marqué en faveur de la progression des pratiquants de tous niveaux. Cette expertise garantit des séances bien structurées, sûres et axées sur des progrès concrets.
Fort d’une expérience en VTT traditionnel et en cyclocross, le coach propose un enseignement compétent et accessible. Les séances sont personnalisées, combinant un encadrement technique professionnel et une atmosphère détendue qui encourage la progression sans pression. Les pratiquants bénéficient de retours clairs et d’un accompagnement personnalisé pour tirer le meilleur parti de leur temps sur les sentiers.
Oui, vous avez le choix entre des séances d’encadrement en VTT et en VTT électrique (eMTB) en format 1:1. Les deux séances sont adaptées à votre type de vélo et à votre niveau, en mettant l’accent sur les compétences propres à chaque style de pratique. Vous pouvez indiquer votre préférence lors de la réservation afin de vous assurer que la séance répond à vos besoins.
L’encadrement en VTT couvre les techniques traditionnelles du tout-terrain, comme les montées, les virages et les remontées sur le vélo, tandis que l’encadrement en eMTB se concentre sur l’efficacité de pilotage et la gestion des défis spécifiques aux vélos électriques sur les sentiers. Les deux séances sont dispensées par le même coach qualifié, selon une approche personnalisée.
La séance de VTT comprend les fondamentaux tels que la position de pilotage, les techniques de montée et de descente, les virages, le pilotage en dévers et les levées de roue. Vous apprendrez également à remonter sur le vélo, à en descendre, à le porter et à le mettre sur l’épaule, ainsi que les tactiques de course si vous le souhaitez. La séance s’adapte à votre niveau et à vos objectifs.
Ces compétences contribuent à renforcer votre confiance et votre maîtrise sur des sentiers variés, en vous préparant aussi bien aux singletracks faciles qu’aux passages tout-terrain plus techniques. Le coach utilise des exercices pratiques et des retours clairs pour vous aider à progresser régulièrement et en toute sécurité.
L’encadrement en eMTB met l’accent sur des techniques de pilotage efficaces qui tirent le meilleur parti de l’assistance électrique du vélo, ainsi que sur les compétences nécessaires pour gérer les sentiers jalonnés de racines et les petites ruptures de pente. La séance comprend des conseils pour trouver des itinéraires locaux adaptés et rouler avec fluidité afin d’optimiser l’autonomie de la batterie et le contrôle du vélo.
Cet encadrement est idéal si vous débutez en eMTB ou si vous souhaitez améliorer votre approche des sections techniques. Le coach vous aidera à comprendre comment rouler avec confiance et en toute sécurité grâce à l’assistance électrique, en développant des compétences qui enrichiront votre plaisir sur ce type de vélo.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Les séances sont conçues pour tous les niveaux, des débutants complets aux pratiquants plus confirmés. Le coach évaluera vos compétences actuelles et adaptera le contenu ainsi que le rythme afin de vous permettre de tirer le meilleur parti de la séance.
Les débutants bénéficieront d’un enseignement patient axé sur les bases et la sécurité, tandis que les pratiquants expérimentés pourront se concentrer sur le perfectionnement de leur technique ou sur des difficultés précises. L’ambiance bienveillante favorise la progression à un rythme confortable.
Vous devez apporter un casque pour votre sécurité, car il est obligatoire pendant les sorties. Prévoyez également une chambre à air de rechange, des encas, de l’eau et des vêtements adaptés aux conditions météorologiques, notamment une veste de pluie si nécessaire. La crème solaire est recommandée les jours ensoleillés.
Un vélo bien entretenu adapté à votre choix de séance—VTT ou eMTB—est indispensable. Veiller à ce que votre vélo soit en parfait état de fonctionnement vous permet de vous concentrer sur le développement de vos compétences sans interruption.
Après la réservation, le coach vous contactera afin de convenir d’un point de rendez-vous pratique dans un rayon de 30 miles autour de Londres. Les lieux de rendez-vous se trouvent généralement près de parcs ou de zones boisées donnant accès à des sentiers, souvent dans des cafés locaux ou à des endroits faciles à trouver.
Cette flexibilité réduit les temps de trajet et garantit que la séance se déroule dans un environnement adapté à votre niveau et à votre type de vélo.

À propos du centre
London
Géré par Hidden Tracks Cycling, partenaire de adventuro.