





Spersonalizowany coaching i pływanie na otwartej wodzie z przewodnikiem są dostępne dla osób na każdym poziomie zaawansowania w Lake District — niezależnie od tego, czy chcesz poprawić technikę pływania, nabrać pewności siebie w otwartej wodzie czy przygotować się do zawodów. Sesje Lauren są opracowane z myślą o indywidualnych celach — od opanowania kraula po budowanie wytrzymałości potrzebnej do pływania na długich dystansach.
Sesje można w pełni dostosować do potrzeb — zarówno początkujących pływaków, którzy chcą spróbować pływania na otwartej wodzie, jak i doświadczonych pływaków doskonalących technikę przed triathlonem. Coaching koncentruje się na poprawie stylu, kontroli oddechu lub budowaniu wytrzymałości, a sesje pomagają poczuć się pewnie i swobodnie w naturalnym środowisku wodnym.
Osoby poszukujące przygody mogą wybrać przeprawę przez jezioro z przewodnikiem lub wyprawę swim-hike, łączącą eksplorację wody i lądu. Każda sesja jest przygotowana tak, aby była angażująca i wspierająca, pomagając każdemu pływakowi robić postępy we własnym tempie.
Pływanie odbywa się w starannie wybranych miejscach w całym Lake District, które wyróżniają się naturalnym pięknem i odpowiednimi warunkami do pływania.
Popularne miejsca do pływania to Windermere, Grasmere, Coniston oraz Rydal, a każde z nich oferuje wyjątkowe doświadczenie w zachwycającym naturalnym otoczeniu. Te piękne miejsca są idealne do pływania na świeżym powietrzu i odkrywania okolicy.
Zalecana jest podstawowa umiejętność pływania, ale wcześniejsze doświadczenie w pływaniu na otwartej wodzie nie jest wymagane. Sesje są dostosowane do wszystkich poziomów, a każdy pływak otrzyma wsparcie potrzebne, by czuć się komfortowo i pewnie w wodzie.
Dzięki bogatemu doświadczeniu w przywództwie outdoorowym i coachingu zapewniamy spersonalizowane wskazówki dopasowane do umiejętności i celów każdego pływaka. Każda sesja jest zaplanowana tak, aby była przyjemna i dostępna, dzięki czemu pływacy czują zachętę i wsparcie na każdym etapie.
Nasze podejście oparte na inkluzywności sprawia, że każdy — niezależnie od doświadczenia — czuje się komfortowo w wodzie. Dbałość o dostępność usuwa bariery uczestnictwa, tworząc środowisko, w którym osoby z każdego środowiska mogą cieszyć się pływaniem na świeżym powietrzu w otoczeniu natury.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.


O centrum
Rydal, Ambleside, Lake District, Cumbria
Prowadzone przez LMB Coaching, partnera adventuro.