






Przemierzaj spokojne, krystalicznie czyste wody podczas prowadzonej wycieczki na desce SUP z Portinho da Arrábida — jednego z najbardziej malowniczych zakątków Parku Przyrodniczego Serra da Arrábida. Trasa prowadzi wzdłuż wapiennych klifów, ukrytych plaż i morskich atrakcji, które najlepiej oglądać z wody, a przez cały czas kieruje nią wykwalifikowany przewodnik.
Sesja rozpoczyna się na plaży obok Restaurante D'Uportinho, gdzie otrzymasz deskę, wiosło i sprzęt bezpieczeństwa, a następnie weźmiesz udział w krótkiej odprawie na piasku. Gdy wszyscy poczują się pewnie na wodzie, grupa wyruszy wzdłuż osłoniętego wybrzeża Parku Przyrodniczego Arrábida i Parku Morskiego Luiza Saldanhy.
Trasa obejmuje najważniejsze miejsca, takie jak plaża Creiro, wysepka Anicha, plaże Coelhos i Galapinhos, Forte de Santa Maria, jaskinia morska Lapa de Santa Margarida oraz zatoczka Alpertuche. Tempo jest spokojne i dostosowane do grupy, z dużą ilością czasu na podziwianie widoków, odpoczynek w spokojnych zatokach i ćwiczenie podstaw techniki wiosłowania pod nadzorem przewodnika.
Portinho da Arrábida leży na południowym zboczu masywu Arrábidy, gdzie zalesione wzgórza stromo opadają ku szeregowi małych zatoczek i przejrzystym wodom Atlantyku. Obszar jest chroniony zarówno jako park przyrodniczy, jak i morski, co pomaga zachować spokojne, czyste morze oraz bogactwo nadmorskich krajobrazów.
Wiosłowanie w tym miejscu oznacza wapienne klify, skrawki białego piasku i skaliste wysepki znajdujące się w łatwym zasięgu od miejsca wodowania. To jeden z najbardziej fotogenicznych odcinków wybrzeża Setúbal, a oglądanie go z deski SUP zapewnia cichą, niespieszną perspektywę, której nie sposób uzyskać, podróżując wyłącznie drogą.
Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w pływaniu na desce SUP. Aktywność ma łatwy poziom trudności i jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i okazjonalnych wioślarzy szukających prowadzonej wycieczki wzdłuż wybrzeża. Przed opuszczeniem brzegu przewodnik omawia podstawy utrzymywania równowagi, pociągnięcia wiosłem i zasady bezpieczeństwa.
Powinieneś czuć się swobodnie w wodzie i umieć pływać w kamizelce asekuracyjnej. Dzieci od 6. roku życia mogą dołączyć pod opieką odpowiedzialnej osoby dorosłej. Jeśli pogoda lub warunki na morzu będą nieodpowiednie w danym dniu, zespół skontaktuje się z Tobą w sprawie przełożenia sesji.
Sesje prowadzą doświadczeni lokalni przewodnicy, którzy znają wybrzeże Arrábidy i dostosowują trasę do pewności siebie grupy w danym dniu. Cały niezbędny sprzęt jest zapewniony, w tym deski, wiosła i wyposażenie bezpieczeństwa, dzięki czemu możesz skupić się na przyjemności z pływania, zamiast organizować sprzęt.
Grupy są niewielkie, aby odprawa, wodowanie i wsparcie na wodzie miały osobisty charakter przez całą trzygodzinną wycieczkę. Od ukrytych zatoczek po jaskinię morską przy Lapa de Santa Margarida — czeka Cię dobrze wyważona nadmorska przygoda w jednym z najlepiej chronionych morskich krajobrazów Portugalii.
Spotkaj się z nami w Restaurante D'Uportinho przy Rua do Portinho da Arrábida, Portinho da Arrábida, kod pocztowy 2925. Restauracja znajduje się tuż przy plaży, gdzie aktywność się rozpoczyna i kończy, więc po przybyciu do zatoki łatwo rozpoznasz miejsce wodowania.
Z Lizbony jedź autostradą A2 na południe w kierunku Setúbal, a następnie drogą nadmorską przez Arrábidę w stronę Portinho. W pobliżu plaży dostępne są miejsca parkingowe, jednak w słoneczne weekendy szybko się zapełniają, dlatego w szczycie sezonu zarezerwuj trochę dodatkowego czasu. O ustalonej godzinie rozpoczęcia znajdź przewodnika obok restauracji.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.

O centrum
Portinho da Arrábida
Based on Portugal's Setúbal coast, this outdoor team runs guided adventures across Arrábida, Sintra and Sesimbra — from canoeing and stand-up paddle to climbing, rappelling, coasteering and jeep tours. Days are built around national-park scenery, clear Atlantic water and well-briefed, equipment-ready sessions.
Guests join small guided groups with kit and safety cover included for the activity. Meeting points sit close to the trails, cliffs and coves used that day, so the focus stays on the experience rather than long transfers.
Prowadzone przez Discover The Nature, partnera adventuro.