Sauna riscaldata a legna con bagno nel ghiaccio a Kiruna

No. La guida spiega come funziona la sauna a legna e assiste chiunque desideri provare il bagno nel ghiaccio opzionale. I principianti sono i benvenuti e puoi mantenere un ritmo che ti faccia sentire a tuo agio.

Se non hai mai provato l'alternanza di caldo e freddo, fai delle pause, bevi la bevanda fredda inclusa e chiedi consiglio alla guida prima di entrare nel bagno nel ghiaccio.

Il costume da bagno è facoltativo. La sessione segue la cultura scandinava della sauna, secondo la quale molti ospiti fanno la sauna senza costume da bagno, ma indossarlo è assolutamente accettabile se ti fa sentire meglio.

Ci si cambia in uno spogliatoio unisex, quindi porta tutto ciò che ti fa sentire a tuo agio durante gli spostamenti tra la sauna, la neve e l'area spogliatoi.

La quota include il prelievo e il rientro in hotel ad Abisko, Kiruna e Jukkasjärvi, la sessione guidata in sauna, un asciugamano, una bevanda fredda e un hot dog da grigliare sul fuoco. Sono disponibili hot dog vegetariani su richiesta.

Comunica eventuali allergie alimentari quando concordi la data, così il team potrà prepararsi adeguatamente. L'abbigliamento personale e l'assicurazione di viaggio non sono inclusi.

Sì. Il prelievo e il rientro sono inclusi dagli hotel di Abisko, Kiruna e Jukkasjärvi. I prelievi ad Abisko avvengono generalmente intorno alle 16:30, mentre nelle altre località sono leggermente più tardi lungo il percorso.

Fatti trovare nella hall all'orario confermato, con strati caldi e un cambio di vestiti, così il minibus potrà partire senza intoppi.

Sì, il bagno nel ghiaccio è facoltativo. La guida spiega come entrare in acqua in sicurezza e quali tempi rispettare per chi desidera partecipare; puoi anche evitarlo e rinfrescarti invece nella neve.

Il bagno nel ghiaccio e il calore della sauna sono a tuo rischio e pericolo. Informa la guida di eventuali patologie o preoccupazioni prima di entrare in acqua.

Il tragitto da e verso la sauna può includere soste per ammirare l'aurora, se le luci compaiono, e il cielo buio in riva al lago aumenta le possibilità rispetto all'inquinamento luminoso della città. Gli avvistamenti non sono mai garantiti.

La copertura nuvolosa, la luce lunare e l'attività solare influenzano ciò che puoi vedere. La serata resta piacevole grazie alla sauna, al cibo vicino al fuoco e all'ambiente artico, anche se l'aurora rimane nascosta.

Porta un cambio di vestiti e, se lo desideri, il costume da bagno, oltre a strati caldi per il van e le eventuali soste all'aperto. Viene fornito un asciugamano, quindi non devi portare il tuo.

Per la sauna sono sufficienti abiti comodi; una volta arrivati sul posto in riva al lago, la guida si occuperà degli aspetti pratici.

Sì, a partire dai 7 anni. L'attività è molto semplice, ma i bambini devono comunque essere sorvegliati da un adulto vicino al fuoco, alla sauna e a qualsiasi area per il bagno nel ghiaccio.

Assicurati che gli ospiti più giovani abbiano abiti caldi per il viaggio e un approccio prudente al caldo e al freddo. Spetta ai genitori decidere se il bagno nel ghiaccio sia adatto al proprio figlio.

Il tour potrebbe essere cancellato se il numero di partecipanti è troppo basso o se il meteo è troppo rigido per garantire un'uscita sicura e piacevole. La guida rimarrà in contatto con te il giorno stesso se i programmi cambiano.

Tieni raggiungibile il telefono ai recapiti che hai condiviso con la guida, così riceverai tempestivamente gli aggiornamenti sull'orario o sulla cancellazione.

Prevedi circa quattro ore dal prelievo al rientro. La sessione principale in sauna dura circa tre ore, generalmente tra le 17:30 e le 20:30, a seconda della località di prelievo.

Gli orari di fine sono indicativi e possono variare in base alle condizioni stradali, alle soste per l'aurora, al ritmo del gruppo e al meteo. Gli ospiti di Abisko partono generalmente prima per adattarsi al percorso condiviso.