Questa spedizione privata di due giorni collega Dushanbe o la valle dello Zeravshan con la gola del fiume Shing, dove sette laghi a cascata si trovano tra 1,640 e 2,400 metri sui monti Fan. Il primo giorno è un panoramico viaggio su strada attraverso la valle di Varzob e la catena dell’Hissar, con soste culturali all’antica Sarazm e a Penjikent, seguito dai primi incontri con i laghi inferiori prima del pernottamento in ostello. Il secondo giorno è dedicato interamente all’escursionismo lungo la catena dei laghi fino a Nofin, Khurdak e Marguzor, il più grande e celebre dei sette, prima del viaggio di ritorno.
Il ritmo è adatto a escursionisti allenati che desiderano un assaggio concentrato degli altopiani del Tagikistan senza affrontare una lunga spedizione. Sono inclusi i trasferimenti su strada, la guida e una notte in una semplice sistemazione in ostello, con orari chiari ogni giorno per sapere quando si svolgono prelievi, camminate e pasti.
Le guide locali conoscono le strade dei monti Fan, le condizioni dei sentieri e l’accesso stagionale ai Seven Lakes, un aspetto importante su un percorso che combina lunghi trasferimenti e camminate prolungate in quota. Le date di partenza privata e il prelievo flessibile da Dushanbe, Penjikent o Samarcanda permettono di unirti al viaggio dalla capitale o dal corridoio Zeravshan/Samarcanda senza tornare sui tuoi passi.
L’itinerario bilancia cultura e paesaggi: Sarazm e Penjikent il primo giorno, poi due giornate concentrate sulla catena dei laghi che caratterizza questo angolo del Tagikistan. La semplice sistemazione in ostello ti mantiene vicino ai sentieri e rende il viaggio gestibile anche per chi ha poco tempo.
La guida verrà a prenderti alle 08:00 a Dushanbe o alle 11:00 da Penjikent/Samarcanda, solitamente presso il tuo hotel. La giornata inizia con un viaggio su strada verso i monti Fan e la gola del fiume Shing, con pranzo lungo il percorso o a Penjikent, a seconda degli orari e delle preferenze del gruppo.
Per circa tre-quattro ore seguirai la valle di Varzob e i monti Hissar costeggiando il fiume Varzob, entrando nella celebre catena dei Fan. L’area intorno a Iskanderkul è considerata il cuore dei Fan, circondata da vette superiori ai 5,000 metri, tra cui il Chimtarga a 5,487 metri, con circa un centinaio di cime nel massiccio.
All’arrivo nei pressi di Penjikent visiterai Sarazm, il primo monumento del patrimonio mondiale UNESCO del Tagikistan e uno degli insediamenti più antichi dell’Asia centrale, risalente dal quarto al secondo millennio a.C. Gli scavi hanno portato alla luce palazzi ed edifici religiosi, manufatti in metallo e pietra e gioielli realizzati con pietre preziose e conchiglie lavorate sulla riva del fiume Zeravshan.
A Penjikent passeggerai lungo Central Avenue, esplorerai il bazar e visiterai l’area del Museo Rudaki, legata ad Abuabdullo Rudaki, fondatore della letteratura persiano-tagica tra il nono e il decimo secolo. La città si trova a circa 900 metri nella valle dello Zarafshan, a est di Samarcanda, con aree ricreative lungo il fiume e patrimonio della Via della Seta disseminato nel centro.
Se il tempo pomeridiano lo consente, raggiungerai i primi tre dei Seven Lakes. Mizhgon, il più basso a 1,640 metri, prende il nome dalla parola tagica che significa ciglia. Soy significa ombra e si trova tra alte rocce, mentre Khushor è 400 metri più avanti, collegato a Soy da un torrente impetuoso visibile dal sentiero.
Intorno alle 19:00 farai il check-in in un ostello nell’area dei Seven Lakes e ti siederai a cena dopo una giornata intera su strade e sentieri. Questo pernottamento ti prepara a una partenza di buon’ora verso i laghi superiori la mattina seguente, senza dover affrontare un altro lungo trasferimento da Dushanbe o dalle città della valle.
La colazione viene servita in ostello dalle 07:00; alle 08:00 inizierai poi un’escursione verso Nofin, il quarto lago. Sebbene Khushor e Nofin distino solo 400 metri in linea d’aria, il sentiero a tornanti copre circa un chilometro; Nofin è lungo e stretto, si estende per oltre 2.5 km e raggiunge una larghezza di circa 200 metri.
Verso mezzogiorno farai una pausa pranzo sulla riva di Nofin, con tempo per riposarti e ammirare il bacino allungato del lago prima di proseguire in salita. Questa pausa è utile in una giornata che combina diverse escursioni collegate prima del viaggio di ritorno a Dushanbe o Samarcanda.
Da Nofin proseguirai a piedi verso Khurdak, il lago più piccolo, il cui nome significa cucciolo, con una superficie di appena 0.025 km quadrati a 1,870 metri. La camminata è di circa 1.5 km e passa dal villaggio di Padrut, offrendo uno scorcio della vita locale sopra la gola.
Il lago più grande e celebre del sistema, Marguzor, si trova a circa 2,140 metri, dopo oltre 2 km di strada o sentiero a tornanti. In alcuni tratti potrebbe essere utilizzato un veicolo di supporto per risparmiare tempo. A partire dal metà pomeriggio inizierai il rientro, concludendo il tour con un trasferimento verso Dushanbe o Samarcanda, come concordato al momento della prenotazione.
Il prelievo avviene dal tuo hotel a Dushanbe alle 08:00 oppure da Penjikent o Samarcanda alle 11:00, in base ai tuoi programmi di viaggio. Conferma la città preferita e la sistemazione al momento della prenotazione, così autista e guida potranno pianificare il percorso verso i monti Fan.
Alla fine del secondo giorno rientrerai a Dushanbe o Samarcanda, secondo quanto concordato. Devi raggiungere la città scelta per il prelievo prima dell’inizio del tour; il trasporto da altre località non è incluso, salvo accordo precedente.
Il tuo pernottamento incluso è in un ostello nell’area dei Seven Lakes, prenotato per la prima notte dopo la visita ai laghi inferiori e il check-in intorno alle 19:00. Si tratta di una sistemazione montana semplice, pensata per escursionisti più che per il comfort di un resort, proprio all’imbocco dei sentieri dei laghi superiori per una partenza di buon’ora il secondo giorno. La cena all’arrivo e la colazione prima dell’escursione del secondo giorno vengono consumate in ostello secondo il programma pubblicato.
Sono previste camere condivise o private essenziali, tipiche degli ostelli regionali, con servizi limitati rispetto agli hotel cittadini. Porta una torcia frontale, i tuoi articoli da toilette e uno strato caldo per le serate più fresche in quota. Il nome esatto della struttura e il tipo di camera possono variare in base alla stagione; l’operatore confermerà la sistemazione in ostello quando la data sarà garantita tramite il sistema di prenotazione.
Si tratta di un tour privato di due giorni con un pernottamento in ostello tra le visite ai laghi. Il primo giorno combina il trasferimento su strada, le soste culturali a Sarazm e Penjikent e il tempo dedicato ai laghi inferiori prima del check-in intorno alle 19:00. Il secondo giorno inizia con la colazione alle 07:00, poi prosegue con l’escursione verso Nofin, Khurdak e Marguzor prima del viaggio di ritorno a Dushanbe o Samarcanda.
Gli orari esatti possono subire lievi variazioni a causa del traffico, del meteo o del ritmo del gruppo, ma la struttura è fissa: due giorni di calendario con guida e sistemazione per la prima notte. Considera di dedicare le giornate intere all’attività, evitando di programmare impegni serali il primo giorno o un volo presto il secondo senza un margine di sicurezza.
Il punto di prelievo è flessibile e viene concordato in anticipo. Gli ospiti possono essere prelevati da Dushanbe alle 08:00 oppure da Penjikent/Samarcanda alle 11:00, di norma dal proprio hotel. La stessa flessibilità vale alla fine del secondo giorno, quando rientrerai a Dushanbe o Samarcanda in base ai tuoi programmi di viaggio.
Conferma l’hotel esatto e la città preferita al momento della prenotazione, così autista e guida potranno pianificare il percorso. Il trasporto dai punti d’incontro indicati è incluso; il viaggio per raggiungere Dushanbe, Penjikent o Samarcanda in precedenza è a tuo carico.
Il prodotto è classificato come impegnativo. Devi avere una forma fisica sufficiente per camminare diverse ore su sentieri di montagna, compresi tratti ripidi a tornanti tra i laghi e permanenze in quota sui monti Fan. Il secondo giorno combina diverse escursioni ai laghi con il viaggio di ritorno, quindi la resistenza conta più delle capacità tecniche di arrampicata.
Non sono necessarie corde né attrezzatura da alpinismo, ma terreno irregolare, salite prolungate e condizioni meteorologiche variabili fanno parte dell’esperienza. Se hai dubbi sulla tua forma fisica o sulla salute in quota, parla della tua situazione prima di prenotare, così le aspettative saranno chiare.
Il sistema dei Seven Lakes si estende da Mizhgon, il lago più basso che la maggior parte dei viaggiatori vede per primo, passando per Soy, Khushor, Nofin, Khurdak e Marguzor. Ognuno ha il proprio nome e paesaggio: Mizhgon a 1,640 metri, Nofin, allungato per oltre 2.5 km, il piccolo Khurdak, soprannominato il lago dei cuccioli, e Marguzor, il più grande e spesso considerato il più bello, a circa 2,140 metri.
Il primo giorno raggiunge solitamente il terzo lago, Khushor, prima del pernottamento in ostello. Il secondo giorno si prosegue lungo la catena verso Marguzor, con supporto del veicolo in alcuni tratti per risparmiare tempo quando il percorso lo consente. Hazorchashma, il lago più alto, potrebbe non essere raggiunto in questo formato di due giorni, a seconda del ritmo e delle condizioni.
La prima notte si trascorre in un ostello nell’area dei Seven Lakes, con check-in intorno alle 19:00 del primo giorno dopo la visita ai laghi inferiori. La cena di quella sera e la colazione alle 07:00 del secondo giorno fanno parte del trattamento incluso lungo il percorso. Le camere sono semplici, secondo gli standard di un ostello di montagna, e non offrono il lusso di un hotel.
Porta una torcia frontale, gli articoli da toilette personali necessari e uno strato leggero per dormire nelle notti più fresche in quota. Il nome esatto dell’ostello e la disposizione delle camere possono variare in base alla stagione; il team confermerà i dettagli in prossimità della partenza.
L’età minima è di 18 anni e il gruppo è composto da 2 a 10 ospiti per questo prodotto privato. È pensato per viaggiatori adulti in grado di affrontare un programma impegnativo di due giorni, con escursioni e lunghi trasferimenti. Anche i gruppi più piccoli prenotano il formato di partenza privata, soggetto al minimo di due partecipanti.
Se viaggi da solo, contatta il team per chiedere di unirti a una data già esistente o di modificare il numero minimo di partecipanti. Il limite massimo di dieci persone mantiene gestibili il ritmo del veicolo e quello sul sentiero, su strade e percorsi montani stretti.
È richiesto un passaporto valido lungo il percorso, che potrebbe essere controllato durante il viaggio in Tagikistan. I visitatori internazionali devono essere in possesso di eventuali visti o permessi richiesti dalla propria nazionalità prima dell’arrivo.
Controlla con largo anticipo le norme di ingresso in vigore in Tagikistan e conserva copie del passaporto separate dall’originale in caso di smarrimento. Contatta il team prima di prenotare se prevedi di viaggiare con un animale domestico, poiché le modalità possono variare.
Indossa scarponcini da trekking già rodati e porta strati adatti alle valli calde e alle quote più fresche dei laghi. Una giacca impermeabile, un cappello, occhiali da sole e crema solare sono indispensabili nei tratti esposti. I bastoncini da trekking sono utili sui sentieri a tornanti tra Khushor, Nofin e Khurdak.
Prepara uno zaino giornaliero con acqua, snack, medicinali personali e una macchina fotografica. L’elenco dell’attrezzatura nella scheda riassume gli articoli consigliati; l’abbigliamento personale da trekking e i bastoncini non sono forniti, salvo diverso accordo.
Sono inclusi il trasporto, la guida e una notte di sistemazione in ostello, oltre alla cena del primo giorno e alla colazione del secondo giorno in ostello, secondo gli orari dell’itinerario pubblicato. I pranzi lungo la strada o presso i laghi sono descritti nel programma giorno per giorno, ma non risultano inclusi salvo conferma diversa al momento della prenotazione.
Prevedi un budget per i pasti di mezzogiorno di entrambi i giorni oppure chiedi alla guida informazioni sulle opzioni locali a Penjikent o sulle rive dei laghi. Le esigenze alimentari devono essere comunicate in anticipo, così il team potrà indicare cosa è realistico in ambienti montani remoti.
Il prezzo a partire da è indicato in dollari statunitensi su Adventuro. La tariffa standard copre il tour privato di trekking di due giorni ai Seven Lakes per le fasce d’età idonee mostrate al momento della prenotazione.
Il prezzo finale dipende dalla data del viaggio e dalle dimensioni del gruppo. Prenota su Adventuro per visualizzare la disponibilità in tempo reale e il prezzo confermato per le date scelte.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Informazioni sul centro
Dushanbe
Based in Dushanbe, this operator specialises in guided trekking, mountain expeditions and cultural tours across Tajikistan, from the turquoise lakes of the Fann Mountains to winter sports in the high country near the capital. Experienced local guides lead small groups through some of Central Asia's most dramatic high-altitude landscapes, with routes ranging from single-day waterfall hikes to multi-day camping treks.
Guests benefit from hotel pickup in Dushanbe, carefully planned itineraries and equipment suited to each season. Whether you are chasing alpine lakes, ancient Silk Road sites or snow-covered slopes, the team focuses on safe, well-organised adventures that showcase the country's wild scenery and warm hospitality.
Gestito da Bunyod-Tour LLC, partner di adventuro.
Gorno-Badakhshan, Tajikistan
A partire da €6300
Central & Atlas Mountains, Morocco
A partire da £110
Cumbria, United Kingdom
A partire da £150
Highlands & Islands, United Kingdom
A partire da £450
North Wales, United Kingdom
A partire da £160
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A partire da £87.50
Central Districts (Varzob & Rasht), Tajikistan
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Dushanbe, Tajikistan
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