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Saper prenderti cura di te stesso e del tuo compagno fa parte del percorso per diventare un arrampicatore sicuro e indipendente. Questo corso completo di Autossoccorso ti offre competenze pratiche per gestire i problemi comuni sulla parete, affrontare situazioni impreviste e prendere decisioni più sicure quando le cose non vanno secondo i piani, utilizzando metodi compatibili con l’attrezzatura che porti già con te.
Affronterai scenari realistici con assistenza in ogni fase, ripassando le tecniche finché non risulteranno affidabili anziché puramente teoriche. I gruppi sono piccoli, così tutti possono fare pratica concreta, avere tempo per porre domande e ripetere le sequenze più importanti.
Alla fine della giornata dovresti avere capacità più solide di risoluzione dei problemi e una maggiore chiarezza su come gestire gli incidenti con l’attrezzatura che porti già con te. Il coaching rimane pratico e tranquillo, concentrato su metodi che puoi ricordare sotto pressione. Consulta l’itinerario per conoscere lo svolgimento della giornata.
Le sessioni si svolgono in falesie adatte alle competenze praticate, scelte in modo che il terreno favorisca l’esercitazione sicura delle sequenze di soccorso e risoluzione dei problemi. La posizione esatta dipende dal gruppo, dal meteo e dagli scenari programmati per la giornata.
I dettagli del punto d’incontro vengono condivisi quando la prenotazione è confermata, così saprai dove arrivare, come parcheggiare e cosa aspettarti dalla sede prima di iniziare.
Ideale per capocordata su vie trad, arrampicatori su vie multi-pitch e arrampicatori outdoor che desiderano competenze tecniche di sicurezza più solide. Una solida esperienza di arrampicata all’aperto ti aiuta a trarre il massimo dagli scenari, soprattutto se hai già esperienza come secondo o capocordata su vie trad.
Comunica alla guida la tua esperienza quando richiedi informazioni, così il programma di coaching potrà adattarsi al gruppo. Porta l’abbigliamento da attività all’aperto e l’attrezzatura personale da arrampicata che usi normalmente, e conferma al momento della prenotazione eventuali elementi aggiuntivi necessari per gli scenari.
I piccoli gruppi da due a quattro persone rendono il coaching personale e danno a tutti il tempo di esercitarsi. I metodi rimangono semplici e affidabili anziché eccessivamente complessi, così partirai con sequenze che potrai davvero ricordare quando succederà qualcosa di imprevisto.
L’obiettivo è avere sicurezza e chiarezza sulla parete: abitudini pratiche, decisioni più calme e una migliore capacità di distinguere tra un problema che puoi gestire e uno per cui dovresti chiedere aiuto esterno.
Questo corso è adatto a chi guida su vie trad e vuole essere più autonomo, agli arrampicatori che passano alle vie multi-pitch e a chiunque desideri competenze tecniche di sicurezza più solide per affrontare imprevisti sulla parete.
È utile anche agli appassionati di attività all’aperto che desiderano metodi semplici e affidabili, utilizzabili con l’attrezzatura che portano già durante le normali giornate di arrampicata.
Le competenze fondamentali includono liberarsi dalla sosta, risolvere problemi durante le calate in corda doppia, assistere un secondo bloccato o infortunato, tecniche di sollevamento, sistemi di corda improvvisati, risalire una corda e decidere quando chiedere aiuto esterno.
L’attenzione è rivolta a metodi pratici, facili da ricordare sotto pressione, non a sistemi eccessivamente complessi e difficili da richiamare quando si è sotto stress.
I corsi si svolgono con un minimo di due persone e un massimo di quattro, così tutti hanno il tempo di esercitarsi correttamente in ogni sequenza.
La giornata si svolge generalmente dalle 09:00 alle 17:00. L’orario esatto d’incontro viene confermato quando concordate la data.
Trascorrerai la giornata affrontando scenari realistici e ripassando le tecniche con assistenza in ogni fase, in un ambiente di supporto.
Alla fine dovresti sentirti più preparato a gestire gli incidenti comuni e ad arrampicare in modo più autonomo, con migliori capacità di risoluzione dei problemi.
Porta abbigliamento da attività all’aperto adatto alla sede e al meteo, calzature da avvicinamento, acqua, cibo e l’attrezzatura da arrampicata che usi normalmente, se la possiedi.
L’eventuale attrezzatura tecnica aggiuntiva necessaria per gli scenari sarà confermata al momento della prenotazione, così preparare lo zaino sarà semplice.
La pratica del soccorso all’aperto richiede condizioni adeguate. Il maltempo può comportare un cambio di sede o il rinvio della giornata per motivi di sicurezza.
La guida resterà in contatto con te se le condizioni sembreranno inadatte e concorderà con il gruppo l’opzione più sicura.
Nel programma attuale non è indicata un’età minima scritta. Al momento della richiesta, chiedi se qualcuno del gruppo ha meno di 18 anni, così sarà possibile confermare l’idoneità.
Per il formato del corso, il numero di partecipanti rimane compreso tra due e quattro, indipendentemente dall’età.
Una solida esperienza di arrampicata all’aperto ti aiuta a trarre il massimo dagli scenari, soprattutto se hai già esperienza come secondo o capocordata su vie trad o multi-pitch.
Comunica alla guida la tua esperienza quando richiedi informazioni, così il programma di coaching potrà adattarsi al gruppo.
Le sessioni si svolgono in falesie adatte alle competenze praticate. La posizione esatta dipende dal gruppo, dal meteo e dagli scenari programmati per la giornata.
I dettagli del punto d’incontro vengono condivisi quando la prenotazione è confermata, così saprai dove arrivare e come parcheggiare.
I metodi rimangono semplici e affidabili, concentrandosi sull’attrezzatura che porti già con te anziché su sistemi specialistici riservati al soccorso.
L’obiettivo è avere sicurezza sotto pressione: sequenze che puoi ricordare e applicare quando succede qualcosa di imprevisto sulla parete.

Informazioni sul centro
Wales
Gestito da EP Guiding, partner di adventuro.