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BSUPA Level 1 Ready to Ride è il punto in cui la maggior parte delle persone riesce per la prima volta a stare in piedi su una tavola da paddle senza finire dritta in acqua oscillando. La British Stand Up Paddle Association lo ha progettato per principianti assoluti e per chi ha pagaiato una volta ma non ha mai imparato correttamente le basi. Due ore in acque calme sono meglio di un pomeriggio passato a noleggiare una tavola e procedere per tentativi.
Il tuo istruttore BSUPA ti mostra come il meteo e l'ambiente influiscono su di te, come trasportare l'attrezzatura senza far cadere una tavola da dieci piedi sul piede di qualcuno, la tecnica di pagaiata, le virate, l'autosoccorso e come cadere senza drammi. Riceverai anche una breve introduzione alla posizione da surf e alla pianificazione di spedizioni, così saprai cosa non sei ancora qualificato a tentare. Questa sincerità evita successive figuracce.
Le sessioni si svolgono in acque calme e riparate. La maggior parte dei centri fornisce tavola, pagaia, leash e aiuto al galleggiamento. Te ne andrai con un certificato BSUPA Ready to Ride che molti negozi di noleggio richiedono prima di consegnarti le chiavi del deposito delle tavole. Se ti appassioni, il passo successivo è un corso di perfezionamento o, eventualmente, BSUPA Level 1 Instructor per chi vuole insegnare, non solo pagaiare.
Ready to Ride utilizza una valutazione continua informale durante la sessione. Non è previsto alcun test scritto.
Risposte rapide su questa qualifica. Per tutto il resto, usa la chat dal vivo oppure esplora le attività prenotabili qui sotto.
Trova attivitàÈ il corso BSUPA di livello introduttivo per lo stand-up paddle in acque calme. In circa due ore impari a conoscere l'attrezzatura, la sicurezza, la tecnica di pagaiata, le virate e l'autosoccorso da un istruttore BSUPA qualificato.
Ricevi un certificato Ready to Ride riconosciuto nei centri di noleggio e nelle scuole di tutto il Regno Unito. Consideralo la tua prima lezione strutturata, invece di procedere a caso su una tavola a noleggio.
No. Il corso è pensato per chi non ha mai SUP e per chi ha provato una volta senza un allenamento formale. Il tuo istruttore parte dalla posizione in ginocchio e ti accompagna verso quella in piedi secondo il tuo ritmo.
Lascia un commento al momento della prenotazione se tutti i membri del tuo gruppo sono completamente principianti, così il centro potrà mantenere gestibili i rapporti numerici.
Di solito due ore, compreso il briefing e circa novanta minuti in acqua. I tempi possono variare leggermente in base alle dimensioni del gruppo, al vento e alla rapidità con cui ogni partecipante trova l'equilibrio.
I centri vacanze a volte abbinano Ready to Ride a una breve pagaiata guidata. Controlla l'annuncio per conoscere il formato esatto prima di organizzare il pranzo.
Nessun esame scritto. Durante la sessione il tuo istruttore osserva come pagai, svolti, cadi in sicurezza e risali sulla tavola.
La valutazione è incoraggiante, non stressante. L'obiettivo è acquisire competenza in acque calme, non raggiungere tempi da sprint olimpico.
Sì, se generalmente ti senti a tuo agio vicino all'acqua. Quasi tutti oscillano al primo tentativo di alzarsi in piedi. Gli istruttori introducono le abilità in acque basse e ti lasciano restare in ginocchio per tutto il tempo necessario.
Lascia un commento al momento della prenotazione se desideri un orario più tranquillo, un coaching paziente o maggiore rassicurazione sulla possibilità di cadere in acqua. I principianti nervosi sono normali, non un peso. Una buona scuola adatterà il ritmo della sessione senza farti sentire sotto i riflettori.
La maggior parte delle scuole BSUPA fornisce tavola, pagaia, leash e aiuto al galleggiamento. Le mute sono spesso disponibili a noleggio, a seconda della temperatura dell'acqua.
Porta vecchie scarpe da ginnastica o scarpette da acqua, costume, asciugamano e strati caldi per dopo. Controlla la pagina della prenotazione per costi e taglie del noleggio.
Acque calme, riparate e con vento leggero: laghi, estuari tranquilli o baie protette. Gli istruttori adattano il programma se le condizioni peggiorano.
Se il vento o i temporali rendono la sede pericolosa, i centri riprogrammano la sessione invece di forzare un'attività in condizioni sfavorevoli. Questa frustrazione è preferibile a una prima esperienza spaventosa in acque mosse.
Molte scuole insegnano ai bambini, spesso a partire da circa otto anni, con un genitore o tutore in acqua per i minorenni in alcune sedi. Per i gruppi di bambini i rapporti numerici possono essere più restrittivi.
Indica in un commento al momento della prenotazione l'età dei bambini, così la scuola potrà confermare la propria politica, la misura della tavola e le regole di supervisione.
Sì. I partecipanti che superano la valutazione ricevono il certificato BSUPA Level 1 Ready to Ride, spesso chiamato tessera Ready to Ride. I negozi di noleggio chiedono spesso di vederlo prima di noleggiare una tavola senza supervisione.
Conserva una foto sul telefono se la tessera fisica è nel portafoglio a casa.
Pagaiare autonomamente in acque calme e riparate entro i limiti della formazione ricevuta. Molte persone prenotano sessioni di perfezionamento, partecipano a pagaiate di gruppo o noleggiano l'attrezzatura con maggiore sicurezza.
Per insegnare agli altri è necessario BSUPA Level 1 Instructor. Il surf e le escursioni di lunga distanza richiedono in seguito qualifiche di livello superiore.
adventuro elenca le scuole riconosciute da BSUPA che organizzano Ready to Ride su laghi, fiumi e tratti costieri riparati in tutto il Regno Unito. Confronta il noleggio dell'attrezzatura, le dimensioni dei gruppi e l'inclusione della muta prima di pagare.
Lascia un commento al momento della prenotazione se sei nervoso, stai prenotando per bambini o hai bisogno di una fascia oraria adatta ai principianti, così la scuola potrà abbinarti al gruppo giusto.
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