Entrenamiento intermedio de MTB - Sesión de progresión

Si ya has dominado los fundamentos del ciclismo de montaña y quieres elevar tus habilidades, nuestra Sesión Intermedia es ideal para ti. Este curso perfecciona tu técnica, aumenta tu confianza y te prepara para recorrer terrenos más escarpados y técnicos. Con la orientación de expertos, explorarás habilidades avanzadas en senderos naturales, adquiriendo comodidad y control en condiciones más exigentes.

Detalles clave

• Duración: 6 horas de entrenamiento
• Hora de inicio: 9:00am, con el comienzo de la ruta alrededor de las 9:30am
• Tamaño del grupo: 1-4 ciclistas (precios adicionales disponibles para grupos de 5-8)
• Ubicación: Nevis Range, Laggan u otros centros de trail convenientes de Escocia

Qué puedes esperar

En esta Sesión de Progresión, disfrutarás de:

• Puesta a punto de la bicicleta para un rendimiento óptimo
• Perfeccionamiento de los hábitos de posición corporal para mejorar el equilibrio y el control
• Mantenimiento del impulso y gestión del flujo del sendero
• Técnicas eficientes de subida para afrontar las pendientes con fluidez
• Afrontar secciones con peralte invertido y mejorar el agarre en terrenos variados
• Practicar con obstáculos y bajadas rodables para aumentar la versatilidad técnica
• Ganar confianza para afrontar nuevos retos, tanto dentro como fuera de terrenos técnicos

Tu día combinará enseñanza y entrenamiento de estilo competición, específicamente orientado a prepararte para circuitos de Enduro en Escocia. Nuestros entrenadores te guiarán en cada habilidad y te ofrecerán comentarios y consejos personalizados para ayudarte a progresar.

Ubicación

Nuestras Sesiones de Progresión suelen celebrarse en centros de trail de renombre, como Nevis Range o Laggan. Sin embargo, somos flexibles y podemos organizar el encuentro en un lugar que te resulte conveniente. Comentaremos contigo el punto de encuentro por correo electrónico, proporcionándote indicaciones claras y asegurándonos de que estés bien preparado para la jornada.

Requisitos previos

Esta sesión es ideal para ciclistas de nivel intermedio que se sienten cómodos con los fundamentos del ciclismo de montaña y buscan mejorar sus habilidades en terrenos más exigentes. Debes tener una comprensión sólida de las técnicas fundamentales y un buen nivel de forma física, ya que la sesión implica montar continuamente y afrontar retos técnicos.

¿No tienes claro cuál es el nivel? 

Nuestra guía de niveles, basada en la clasificación de trails de Forestry and Land Scotland, aclara la dificultad de cada curso:

• Principiante (senderos verdes/fáciles): Senderos llanos, anchos y lisos, con ascensos y descensos suaves. Adecuado para ciclistas que se inician en el ciclismo de montaña, con habilidades básicas y una condición física general.
• Intermedio (senderos azules/moderados): Combinación de tramos de una sola pista con ascensos, descensos y obstáculos rodables moderados. Adecuado para ciclistas con habilidades básicas de conducción todoterreno en bicicletas de montaña estándar.
• Avanzado (senderos rojos/difíciles): Ascensos exigentes, descensos complicados y obstáculos técnicos de mayor tamaño. Para ciclistas experimentados con sólidas habilidades todoterreno y buena condición física.
• Experto (senderos negros/muy difíciles): Ascensos y descensos pronunciados y exigentes, con numerosos peligros. Adecuado para ciclistas expertos con una excelente condición física y bicicletas de montaña de calidad.

¡Descubre los demás niveles desplazándote hacia abajo! 

¿Por qué elegirnos?

Nos apasiona ayudar a los ciclistas a progresar y alcanzar todo su potencial. Estas son las razones por las que deberías elegirnos para tu Sesión de Progresión:

• Entrenamiento experto: Nuestros entrenadores tienen un alto nivel y mucha experiencia, conocen a fondo las técnicas de ciclismo de montaña y están comprometidos con ayudarte a mejorar.
• Atención personalizada: Gracias al reducido tamaño del grupo, recibirás las instrucciones y los comentarios específicos que necesitas para progresar.
• Entrenamiento adaptado: Personalizamos cada sesión para satisfacer las necesidades del grupo y garantizar que aproveches al máximo tu experiencia de entrenamiento.
• Compromiso con la calidad: Llevamos años perfeccionando nuestras sesiones de entrenamiento para ofrecer la mejor experiencia posible, combinando el desarrollo de habilidades técnicas con un ambiente agradable y acogedor.

Únete a nosotros en una Sesión de Progresión que llevará tus habilidades al siguiente nivel, aumentará tu confianza y te preparará para rutas más exigentes. ¡Reserva tu sesión hoy y empieza a progresar con nosotros!