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All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Wenn du das Felsklettern von Grund auf lernen möchtest, bietet dieser dreitägige Kurs alle Grundlagen, die du brauchst, um sicher und selbstbewusst zu klettern. Erfahrene Kursleiter führen dich durch wichtige Techniken und Sicherheitsmaßnahmen, während du praktische Erfahrung auf den anfängerfreundlichen Routen Mallorcas sammelst.
Tag 1: Theorie und grundlegende Praxis (2 Stunden Theorie + 3 Stunden Praxis)
Der Kurs beginnt mit einer Unterrichtseinheit im Klassenraum, in der die Grundlagen des Kletterns behandelt werden, darunter Sicherheitsprotokolle, der Umgang mit Ausrüstung und Seilarbeit. Du lernst, Klettergurte, Helme und Sicherungsgeräte richtig zu verwenden. Nach der Theorie geht es unter Aufsicht ins Freie, wo du dich auf anfängerfreundlichen Routen auf das Beherrschen grundlegender Sicherungs- und Klettertechniken konzentrierst.
Tag 2: Falsches Vorstiegsklettern und Technikentwicklung (insgesamt 8 Stunden)
An diesem Tag liegt der Schwerpunkt auf dem „falschen Vorstieg“, bei dem du unter enger Anleitung das Sichern im Vorstieg und das Vorstiegsklettern auf leichteren Routen übst. Du lernst, Expressschlingen sicher ein- und auszuhängen und deinen Abstieg zu kontrollieren. Die Einheit legt den Schwerpunkt auf effiziente Bewegungen, Klettergesten und das Lesen von Routen und festigt dabei wichtige Sicherheitsgewohnheiten.
Tag 3: Fortgeschrittene Techniken und praktische Anwendung (7 Stunden Praxis)
Am letzten Tag festigst du deine Fähigkeiten bei ausgedehnten Kletterübungen, die das sichere Einrichten von Topropes, die Grundlagen des Vorstiegskletterns und Prinzipien der Routenplanung umfassen. Du erhältst individuelles Coaching, um deine Technik zu verfeinern, dein Selbstvertrauen zu stärken und offene Fragen zu klären. Der Tag endet mit einer Wiederholung der Sicherheitsverfahren und Tipps, wie du dich nach dem Kurs weiterentwickeln kannst.
Während des gesamten Kurses sorgen kleine Gruppen für individuelle Betreuung. Die Guides stehen jederzeit zur Verfügung, um das Lernen zu unterstützen und ein sicheres, angenehmes Erlebnis zu gewährleisten.
Mallorca bietet eine Vielzahl anfängerfreundlicher Klettergebiete mit Platten und senkrechten Wänden mit Tufas. Die Zustiege dauern zwischen 15 und 30 Minuten und ermöglichen einen einfachen Zugang zu natürlichen Umgebungen, in denen du deine Fähigkeiten entspannt entwickeln kannst.
Das mediterrane Klima der Insel ermöglicht ganzjähriges Klettern, außer während der heißesten Sommermonate. Diese Umgebung bietet eine großartige Kombination aus Bewegung im Freien und Erkundung auf Routen, die für Einsteiger geeignet sind.
Für die Teilnahme an diesem Kurs sind keine Vorkenntnisse im Klettern erforderlich, sodass er allen offensteht, die mit diesem Sport beginnen möchten. Teilnehmer sollten einigermaßen fit sein und bis zu 30 Minuten auf unebenem Gelände gehen können.
Kinder ab 10 oder 11 Jahren können mit entsprechender Anleitung teilnehmen. Ein allgemeiner Gesundheitszustand, der für mäßige Aktivitäten im Freien geeignet ist, wird empfohlen.
Der von offiziell qualifizierten lokalen Klettertechnikern geleitete Kurs verbindet professionellen Unterricht mit individueller Betreuung, die an das Tempo jedes Teilnehmers angepasst wird. Kleine Gruppen sorgen für eine freundliche Atmosphäre und umfassende direkte Unterstützung durch die Kursleiter.
Die Sicherheit wird durch persönliche Schutzausrüstung, umfassenden Versicherungsschutz und Erste-Hilfe-Ausrüstung gewährleistet. Die Teilnehmer erhalten außerdem ausführliche Lernmaterialien und Videos, um nach dem Kurs weiterzulernen und eine solide Grundlage für zukünftige Kletterabenteuer zu schaffen.
Vorkenntnisse im Klettern sind nicht erforderlich. Der Kurs wurde speziell für Anfänger konzipiert, sodass alle grundlegenden Fähigkeiten, Sicherheitskenntnisse und Klettertechniken von Grund auf vermittelt werden. Die Kursleiter begleiten dich Schritt für Schritt, damit du sicher Selbstvertrauen und Können aufbaust.
Du solltest allgemein fit sein und bis zu 30 Minuten auf unebenem Gelände gehen können. Diese Fitness gewährleistet, dass du Klettergebiete bequem erreichst und die körperlichen Anforderungen des Kletterns und Sicherns bewältigen kannst.
Die meiste persönliche Kletterausrüstung, einschließlich Helm, Klettergurt und Kletterschuhe, wird im Rahmen des Kurses bereitgestellt. Du musst lediglich bequeme Sportkleidung für Aktivitäten im Freien, Bergschuhe oder Sportschuhe sowie einen kleinen Rucksack für Snacks, Wasser und persönliche Gegenstände mitbringen.
Es wird außerdem empfohlen, Sonnenschutz wie Sonnencreme, eine Kappe und eine Sonnenbrille mitzubringen. Eigene Zustiegsschuhe oder bequeme Bergschuhe sind bei den Wegen zu den Klettergebieten hilfreich.
Sicherheit hat jederzeit oberste Priorität. Du lernst, die Sicherheitsausrüstung richtig zu verwenden, und übst unter ständiger Betreuung sichere Kletter- und Sicherungstechniken. Alle Guides verfügen über offizielle Qualifikationen und umfangreiche Erfahrung in der Kletterausbildung.
Zusätzlich zur persönlichen Schutzausrüstung sind eine Unfallversicherung und Erste-Hilfe-Sets im Kurs enthalten. Die kleine Gruppengröße ermöglicht es den Kursleitern, jeden Teilnehmer genau zu beobachten und bei Bedarf Unterstützung zu leisten.
Es ist ganz normal, beim ersten Kletterversuch nervös zu sein. Der Kurs ist so aufgebaut, dass du deine Fähigkeiten schrittweise und sicher entwickelst, während die Kursleiter dich durchgehend individuell unterstützen und ermutigen. Du beginnst mit grundlegenden Bewegungen nahe am Boden, bevor du weiter fortschreitest.
Die Gruppen sind klein, damit du persönliche Aufmerksamkeit erhältst und jederzeit Fragen stellen oder Bedenken äußern kannst. Viele Teilnehmer stellen fest, dass ihr Selbstvertrauen durch Übung und Lernen stetig wächst.
Ja, Kinder ab etwa 10 oder 11 Jahren können am Kurs teilnehmen, sofern sie die körperlichen Voraussetzungen erfüllen. Die Kursleiter passen ihre Lehrmethoden an jüngere Kletterer an und gewährleisten jederzeit deren Sicherheit.
Eltern oder Erziehungsberechtigte sollten sicherstellen, dass sich die Kinder bei Aktivitäten im Freien wohlfühlen und Anweisungen befolgen können. Die Kursumgebung ist unterstützend und wird eng betreut, damit junge Kletterer eine positive Erfahrung machen.
Der Kurs konzentriert sich auf für Anfänger geeignete Platten- und senkrechte Kletterrouten mit Tufas. In diesem Gelände kannst du grundlegende Techniken in einer kontrollierten, natürlichen Umgebung üben.
Du sammelst auf abwechslungsreichen Felsflächen Erfahrung mit den Grundlagen des Toprope- und Vorstiegskletterns und lernst dabei verschiedene Kletterbewegungen und Sicherheitsverfahren kennen.
Klettern erfordert zwar Kraft, Gleichgewicht und Koordination, aber das Tempo des Kurses ist auf Anfänger abgestimmt. Die Kursleiter legen den Schwerpunkt auf Technik statt Kraft, sodass das Klettern für die meisten Fitnesslevel zugänglich ist.
Während der Einheiten sind Pausen und Erholungsphasen vorgesehen, um Ermüdung zu vermeiden. Teilnehmer sollten auf mäßige körperliche Anstrengung vorbereitet sein und auf unebenem Untergrund gehen können.
Die Unterkunft ist im Kurspaket nicht enthalten. Die Teilnehmer sind dafür verantwortlich, ihre Unterkunft vor und nach den Kurseinheiten selbst zu organisieren.
Mallorca bietet verschiedene Unterkunftsmöglichkeiten – von günstigen Hostels bis hin zu Hotels und Ferienunterkünften, viele davon in bequemer Reichweite der Klettergebiete. Es wird empfohlen, den Aufenthalt im Voraus zu planen, besonders in der Hochsaison.
Toni was a great guide! It was an excellent day out and a great experience. The canyoning includes 1 hour hike in, 2.5 hour canyon and 1.5 hour hike out. Be prepared for some walking! Also don't forget your car keys in the shuttle car like we did...
Our climbing instructor Domingo was excellent. Calm and assured, with emphasis on safety and ensuring we were climbing within our limits.
Betrieben von Mallorca Mountains, einem Partner von adventuro.
Derbyshire and Nottinghamshire, United Kingdom
Ab £300
North-Eastern Scotland, United Kingdom
Ab £270
Highlands & Islands, United Kingdom
Ab £285
Mallorca, Spain
Ab €285
