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Nach dem Flug nach Lukla verlässt der Zustieg entlang des Hinku-Tals den Hauptweg zum Everest und führt über ruhigere Pfade durch Chutanga, Thuli Kharka, Kothe und Thangnak, oft fünf bis sieben Stunden täglich, mit Übernachtungen in Teehäusern bis Khare. Ausrüstungs- und Genehmigungskontrollen finden vor diesem Flug in Thamel statt. In Khare stehen Erholung und Klettertraining auf dem Programm, damit du Steigeisen, Klettergurt und Seiltechnik vor dem Mera-Hochlager üben kannst.
Der Gipfelmorgen ist ein geführter Versuch am Mera Peak. Auf Schnee werden Steigeisen und Seil verwendet; bei schlechtem Wetter oder unzureichender Fitness gibt es eine Umkehrzeit, falls der Gipfel keine gute Idee ist. Anschließend geht es auf demselben Weg durch das Hinku-Tal zurück nach Lukla für den Flug nach Kathmandu. Dies ist eine Kletterreise und nicht nur eine Wanderung von Teehaus zu Teehaus. Träger und ein Kletterteam transportieren die Gruppenausrüstung, sodass du einen tragbaren Rucksack tragen kannst; die Mahlzeiten an den Wandertagen sind inklusive.
Kletter- und Parkgenehmigungen, Flüge nach Lukla, gemeinschaftliche Bergsteigerausrüstung und eine lizenzierte Kletterleitung werden als eine Expedition organisiert. Während des Briefings geht es um Ausrüstungskontrollen, Umkehrzeiten und den Umgang mit dem Wetter auf dem Gletscher. Die Evakuierungsplanung steht fest, bevor du nach Lukla fliegst.
Beim Training in Khare beginnt sich die Entscheidung über den Gipfelversuch herauszukristallisieren; die Kletterleitung trifft diese Entscheidung. Inlandsflüge und Unterstützung durch Träger werden weiterhin vom selben Büro in Kathmandu organisiert. Wenn der Gletscher oder die Wettervorhersage schlecht aussieht, wird der Versuch verschoben oder abgebrochen, statt einen Termin um jeden Preis einzuhalten.
Abholung am Flughafen, Check-in im Hotel und Zeit zum Ausruhen vor dem Briefing und der Vorbereitung für den Mera Peak.
Nach Ihrer Landung kann Sie ein Teammitglied am Flughafen oder in Ihrem Hotel in Thamel treffen, wenn die Transferdetails im Voraus mitgeteilt wurden. Nutzen Sie den Nachmittag zum Ausruhen, Trinken und Auspacken der Ausrüstung, die Sie auf dem Trail benötigen.
Ihr leitender Guide stellt die Route vor, prüft Genehmigungen und Versicherungsbedingungen und beantwortet vor Beginn der Bergtage Fragen zu Höhe, Packen und Trinkgeldgepflogenheiten.
Nutze diesen Tag in Kathmandu für letzte Ausrüstung, Genehmigungen und ein ausführliches Briefing, bevor du die Hauptstadt verlässt.
Dies ist der Tag, um letzte Vorräte zu kaufen, Geld zu wechseln und am ausführlichen Briefing vor dem Trekking teilzunehmen. Bringen Sie Ihre Passkopien, Versicherungsunterlagen und gegebenenfalls Listen für Mietausrüstung mit, damit nichts vergessen wird.
Besprechen Sie mit Ihrem Guide den Tagesplan, einschließlich realistischer Gehzeiten, Standards der Lodges und des Vorgehens, falls Lukla-Flüge oder Straßenfahrten wetterbedingt verspätet sind.
Nach der Landung in Lukla verlässt du den Hauptweg zum Everest und gehst durch ruhigere Wälder in Richtung Chutanga. Hier beginnt der Zustieg durch das Hinku-Tal zum Mera Peak.
Lerne dein Kletter- und Trekkingteam kennen, sortiere die Lasten für die Träger und gewöhne dich langsam an die ersten Wanderstunden.
Halte deine Regenbekleidung griffbereit; im unteren Hinku-Tal kann es feucht sein, selbst wenn in Lukla klarer Himmel war.
Du wanderst in angenehmem Tempo, mit Teepausen und Kontrollen der Höhenanpassung unterwegs.
Die Pass-Tage beginnen früh, solange der Schnee fest ist und Stürme weniger wahrscheinlich sind. Packe Snacks, Handschuhe und Sonnenschutz ein; auf dem Grat kann es windig sein, selbst wenn die Täler darunter ruhig sind.
Dein Guide legt die Umkehrzeit fest, bevor du das Lager verlässt. Wenn Schnee, Eis oder Beschwerden auftreten, kann das Team warten, die Route ändern oder einen Ruhetag einlegen, anstatt den Pass unter unsicheren Bedingungen zu erzwingen.
Das Hinku-Tal öffnet sich durch Rhododendronwälder und Lodges am Fluss in Richtung Kothe. Nur wenige Everest-Trekker gelangen auf diese Seite des Gebirges.
Die Wandertage hier fühlen sich abgelegen und ruhig an. Das Mittagessen gibt es normalerweise in einem einfachen Teehaus.
Informiere deinen Guide über jedes Anzeichen von Höhenproblemen; der Aufstieg nach Thangnak und Khare steht als Nächstes an.
Gletschertäler und Moränenpfade führen unterhalb der Mera-Grate nach Thangnak. Dies ist ein natürlicher Akklimatisierungsstopp vor Khare.
Das Ziel ist, hoch zu steigen und niedrig zu schlafen: kurze Wanderungen oberhalb des Lagers und anschließend die Rückkehr in dieselbe Lodge für die Nacht. Dies ist einer der wichtigsten Tage für eine sichere Höhenanpassung im weiteren Verlauf der Reise.
Nutze die Zeit zum Wäschewaschen, zum Aufladen von Geräten, sofern möglich, und für leichtes Dehnen. Vermeide Alkohol und trinke ausreichend; dein Guide fragt möglicherweise, wie du geschlafen hast und wie es um deinen Appetit steht.
Gletschertäler und Moränenpfade führen unterhalb der Mera-Grate nach Thangnak. Dies ist ein natürlicher Akklimatisierungsstopp vor Khare.
Das Ziel ist, hoch zu steigen und niedrig zu schlafen: kurze Wanderungen oberhalb des Lagers und anschließend die Rückkehr in dieselbe Lodge für die Nacht. Dies ist einer der wichtigsten Tage für eine sichere Höhenanpassung im weiteren Verlauf der Reise.
Nutze die Zeit zum Wäschewaschen, zum Aufladen von Geräten, sofern möglich, und für leichtes Dehnen. Vermeide Alkohol und trinke ausreichend; dein Guide fragt möglicherweise, wie du geschlafen hast und wie es um deinen Appetit steht.
Khare ist das letzte Teahouse-Dorf vor dem Mera-Hochlager, mit Gletscherblicken und Zeit zum Erlernen der Klettertechnik. Dein Guide überprüft Steigeisen, Klettergurt und Schuhe vor den alpinen Nächten.
Ein Ruhe- oder Trainingstag hier umfasst normalerweise kurze Aufstiege auf nahegelegenem Schnee oder Eis.
Iss ausreichend und trinke genug. Gipfelversuche hängen nach dem Hochlager von geeigneten Wetterfenstern ab.
Khare ist das letzte Teahouse-Dorf vor dem Mera-Hochlager, mit Gletscherblicken und Zeit zum Erlernen der Klettertechnik. Dein Guide überprüft Steigeisen, Klettergurt und Schuhe vor den alpinen Nächten.
Ein Ruhe- oder Trainingstag hier umfasst normalerweise kurze Aufstiege auf nahegelegenem Schnee oder Eis.
Iss ausreichend und trinke genug. Gipfelversuche hängen nach dem Hochlager von geeigneten Wetterfenstern ab.
Ein Gletscherzustieg führt zum Mera-Hochlager. Wenn die Wolken aufreißen, bieten die Zelte auf einem felsigen Vorsprung großartige Ausblicke auf den Himalaya.
Alpine Starts sind üblich, wenn die Wetterfenster knapp sind. Steigeisen, Klettergurt und Stirnlampen sollten am Vorabend bereitliegen; Ihr Kletterguide bestätigt die Seilpläne und Umkehrzeiten für die Sicherheit.
Gipfelversuche hängen von Fitness, Schneeverhältnissen und dem Konsens der Gruppe ab. Der Gipfelerfolg wird gefeiert, doch bei schlechter werdenden Bedingungen ist ein kontrollierter Abstieg immer die richtige Entscheidung.
Du wanderst in angenehmem Tempo, mit Teepausen und Kontrollen der Höhenanpassung unterwegs.
Alpine Starts sind üblich, wenn die Wetterfenster knapp sind. Steigeisen, Klettergurt und Stirnlampen sollten am Vorabend bereitliegen; Ihr Kletterguide bestätigt die Seilpläne und Umkehrzeiten für die Sicherheit.
Gipfelversuche hängen von Fitness, Schneeverhältnissen und dem Konsens der Gruppe ab. Der Gipfelerfolg wird gefeiert, doch bei schlechter werdenden Bedingungen ist ein kontrollierter Abstieg immer die richtige Entscheidung.
Das Hinku-Tal öffnet sich durch Rhododendronwälder und Lodges am Fluss in Richtung Kothe. Nur wenige Everest-Trekker gelangen auf diese Seite des Gebirges.
Die Wandertage hier fühlen sich abgelegen und ruhig an. Das Mittagessen gibt es normalerweise in einem einfachen Teehaus.
Informiere deinen Guide über jedes Anzeichen von Höhenproblemen; der Aufstieg nach Thangnak und Khare steht als Nächstes an.
Du wanderst in angenehmem Tempo, mit Teepausen und Kontrollen der Höhenanpassung unterwegs.
Das Wandertempo bleibt gleichmäßig, mit Pausen für Wasser, Snacks und Fotos. Das Mittagessen findet meist unterwegs in einem Teahouse statt; Abendessen und Frühstück gibt es in der Lodge, in der du übernachtest, oft Dal Bhat oder warme Nudelgerichte.
Nimm Regenbekleidung und mehrere Kleidungsschichten im Tagesrucksack mit, auch wenn der Morgen klar aussieht. Informiere deinen Guide frühzeitig über Kopfschmerzen, Übelkeit oder Knieschmerzen, damit die morgige Etappe bei Bedarf angepasst werden kann.
Der letzte vollständige Wandertag führt durch Wald und landwirtschaftlich genutztes Land hinunter zum Flugfeld von Lukla. Feiern Sie beim Abendessen mit Ihrem Team und packen Sie die Flugdokumente so ein, dass Sie sie bei Tagesanbruch erreichen können.
Der Weg überquert vor der Flugfeldstadt noch eine letzte Reihe von Brücken. Das Wetter kann die Flugzeiten weiterhin verändern. Packen Sie daher ein sauberes Outfit und Ihre Dokumente separat ein.
Frühes Zubettgehen hilft, wenn am frühen Morgen der Ruf zum Flughafen kommt. Ihr Guide bestätigt die Einweisung für morgen, falls Sie morgens abfliegen.
Morgenflug von Lukla nach Kathmandu, sofern das Wetter es zulässt, danach Zeit zum Ausruhen in Thamel.
Die Warteschlangen am Flughafen Tenzing-Hillary bewegen sich schnell, sobald sich das Wetterfenster öffnet; bleiben Sie mit Ihrem Reisepass griffbereit in der Nähe des Gates. Die Gewichtslimits sind streng. Klären Sie daher, welche Taschen mit Ihnen fliegen und welche die Träger separat hinunterbringen.
Zurück in Kathmandu können Sie duschen, Wäsche sortieren und in Thamel eine richtige Mahlzeit genießen. Teilen Sie Ihrem Hotel die Flugzeiten mit, damit Flughafentransfers oder internationale Anschlüsse auch dann planmäßig bleiben, wenn sich der Bergabschnitt verspätet.
Transfer zum Tribhuvan International Airport für Ihren Weiterflug. Halten Sie die Versicherungsdaten griffbereit, bis Sie wieder vollständig zu Hause sind.
Planen Sie Zeit für den Verkehr zum Flughafen in Kathmandu ein und halten Sie Ihre Versicherungsdaten griffbereit, bis Sie wieder zu Hause sind. Träger und Guides freuen sich über ein Abschiedstrinkgeld in einem Umschlag, wenn Sie mit dem Service zufrieden sind.
Wenn ein Puffer-Tag durch Verzögerungen in Lukla oder auf der Straße verkürzt wurde, bestätigen Sie Änderungen an internationalen Flügen so bald wie möglich mit Ihrer Fluggesellschaft, sobald Sie vom Team eine neue Abflugzeit erhalten haben.
Das Briefing in Kathmandu umfasst Kletterausrüstung, Mietmöglichkeiten und die Versicherungsbedingungen für technische Gipfel. Plane zusätzliche Tage für wetterbedingte Wartezeiten bei Gipfelversuchen ein.
Frühere Trekkingerfahrung oberhalb von 4,000 Metern wird dringend empfohlen.
Die Ausrüstungskontrollen finden an den Abenden mit Briefing im Hotel in Thamel statt, in einem Zweibett- oder Doppelzimmer mit eigenem Bad; nach der Rückkehr von Lukla erwartet dich ein Zimmer derselben Kategorie. Eine Abholung vom Flughafen ist möglich, sobald die Flugzeiten mitgeteilt wurden. Diese Aufenthalte in der Stadt dienen auch als Puffer, falls sich der Bergflug verschiebt.
Das Zelt-Hochlager liegt auf einem felsigen Vorsprung, nach ruhigeren Übernachtungen in Teehäusern in Chutanga, Thuli Kharka, Kothe, Thangnak und Khare. Die alpine Nacht wird geteilt; es gibt ein Toilettenzelt, aber keinen Speisesaal einer Lodge, daher ist ein Vierjahreszeiten-Schlafsack erforderlich. Die Betten in den Teehäusern werden ab Kathmandu reserviert, und für diese Nacht werden Gruppenzelte mitgeführt. Duschen und Lademöglichkeiten, sofern sie unterhalb von Khare vorhanden sind, werden vor Ort bezahlt.
Gletscherbegehungen mit Steigeisen und Seil werden vorausgesetzt. Auf dem Zustieg gibt es eine angeleitete Auffrischung, aber dies ist kein erster Berg für jemanden, der noch keine Erfahrung mit alpiner Ausrüstung hat.
Wenn du bisher nur auf Teahouse-Trails unterwegs warst, sprich ehrlich mit uns. Wir würden dich lieber auf eine Trekkingtour verweisen, als dich ohne die nötigen Fähigkeiten ins Mera-Hochlager zu schicken.
Nein. Wetter, Schnee und der Zustand der Gruppe bestimmen, ob der Versuch stattfindet. Eine sichere Umkehr vom Hochlager ist eine erfolgreiche Expeditionsentscheidung.
Die Guides legen vor dem alpinen Aufbruch eine Uhrzeit und einen Fitnesscheck fest. Das Erreichen des Panoramas wird gefeiert; kontrolliert wieder abzusteigen, ist der Maßstab, den wir anlegen.
Gruppenseile, ein Teil der gemeinschaftlich genutzten Bergsteigerausrüstung und die Unterstützung im Hochlager werden wie in deiner Bestätigung aufgeführt bereitgestellt.
Persönliche Bergschuhe, Steigeisen, einen Klettergurt und passende Kleidung musst du selbst mitbringen. Das Briefing in Thamel ist der richtige Zeitpunkt, alles Fehlende zu mieten oder zu ersetzen.
Die Versicherung muss technisches Klettern oder Trekkinggipfel-Aktivitäten, Höhen über 6,000 Meter sowie eine Hubschrauberbergung aus dem Hinku-Tal abdecken.
Standardversicherungen, die nur Trekking abdecken, schließen Mera oft aus. Schicke den Wortlaut über den Adventuro-Chat, bevor du die Prämie bezahlst, damit es in Khare keine Überraschungen gibt.
Beim Zustieg durch das Hinku-Tal sind Übernachtungen in Kothe, Thangnak und Khare vorgesehen, damit sich die Lunge vor dem Hochlager und dem Gipfeltag anpasst.
Die Guides achten auf Schlaf und Appetit. Ein zusätzlicher Ruhetag in Khare ist üblich, wenn jemand Schwierigkeiten hat. Sag frühzeitig Bescheid, statt Kopfschmerzen auf dem Gletscher zu verbergen.
Frühling und Herbst sind die üblichen Zeitfenster. Monsunschnee und winterliche Kälte machen den Gletscher und die Flüge nach Lukla deutlich anspruchsvoller.
Frag uns nach deinem Monat, wenn du in einer Übergangszeit unterwegs sein möchtest. Wir verschieben lieber die Termine, als ein Gipfelteam in eine ungünstige Wetterlage zu schicken.
Plane mehrere aufeinanderfolgende Wandertage mit Rucksack ein, ergänze Treppen- oder Bergauftraining und übe das Gehen in den Schuhen, in denen du klettern wirst.
Ausdauertraining allein reicht nicht aus. Kraft für lange Abstiege nach einem Gipfelversuch schützt die Knie auf dem Rückweg über den Zatrawa La.
Ja, bei einer geführten Expedition mit dem erforderlichen Kletterpersonal. Auch eine einzelne Person kann starten, sobald Genehmigungen und eine Leitung bestätigt sind.
Private Teams aus Freunden sind willkommen. Im Adventuro-Chat kannst du nach einer gemeinsamen Abreise fragen oder deine eigenen Termine reservieren.
Die Mera-Klettergebühren, der Eintritt in den Nationalpark und die örtlichen Genehmigungen werden vor dem Flug nach Lukla ab Kathmandu beantragt.
Kopien des Reisepasses und Fotos sind erforderlich. Du kannst diese Tour nicht ohne Gipfelgenehmigung als Trekkingtour ohne Voranmeldung behandeln; deshalb umfasst das Briefing eine Dokumentenkontrolle.
Du überquerst den Zatrawa La erneut in Richtung Lukla und fliegst bei geeignetem Wetter zurück nach Kathmandu; unterwegs sind Übernachtungen in Teehäusern vorgesehen.
Plane ein flexibles internationales Flugticket ein. Müde Beine und Verspätungen in Lukla sind nach einer Gletscherwoche normal, und eine zusätzliche Nacht in der Stadt ist sinnvoll.
Über das Zentrum
Kathmandu
We are a Kathmandu-based team of licensed trekking and mountaineering guides who lead small groups through the Everest, Annapurna, Manaslu, and peak-climbing routes of Nepal. Every itinerary is built around steady acclimatization, reliable local logistics, and tea-house or lodge nights that keep you comfortable after long days on the trail.
From your arrival briefing in Thamel to the flight to Lukla or the roadhead for western circuits, we handle permits, domestic connections, porter support, and experienced lead guides who know these valleys season by season. Whether you are aiming for a classic base camp, a high pass, or a summit attempt, we focus on safety briefings, realistic pacing, and warm Sherpa hospitality so you can enjoy the journey as much as the destination.
Betrieben von Alpine Club of Himalaya, einem Partner von adventuro.
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