To godzinna sesja wprowadzająca do boulderingu halowego w Elche, z instruktorem, który pozostaje z grupą od odprawy aż po ostatnie przejście. Poznasz zasady obowiązujące w hali, podstawy poruszania się oraz bezpiecznego lądowania na materacach, a buty wspinaczkowe są w cenie. Znajomi, współpracownicy i małe zespoły mogą spędzić tę godzinę razem.
Przyjdź kilka minut wcześniej, aby spokojnie się przygotować i przymierzyć buty przed rozpoczęciem zajęć. Instruktor spotka się z Tobą, oprowadzi Cię po hali i pomoże znaleźć dobrze dopasowane buty wspinaczkowe. Zaczynasz na ziemi od krótkiej odprawy obejmującej zasady hali, korzystanie ze stóp oraz bezpieczne lądowanie na materacach. Nie ma lin. Wspinasz się po niższych ścianach z grubymi materacami pod spodem i wykonujesz pierwsze ruchy na łatwych chwytach, zanim wejdziesz wyżej.
Większość godziny zajmuje wspinanie, a instruktor pozostaje z grupą, pomaga Ci znaleźć kolejny chwyt i pozwala ponowić próbę tego samego ruchu, jeśli masz ochotę. Gdy potrzebujesz odpoczynku, możesz usiąść na ławkach przy ścianach. Zajęcia kończą się krótkim podsumowaniem i czasem na pytania. Jeśli chcesz wspinać się dalej po zakończeniu godziny z instruktorem, karnet jednodniowy obejmuje resztę Twojej wizyty.
Elche leży w głębi lądu, z dala od wybrzeża Alicante, a hala znajduje się w Carrús — mieszkalnej części miasta, a nie przy nadmorskiej promenadzie. Wspinasz się w jasnej hali z drewnianymi formami, grubymi materacami pod każdym problemem i ławkami przy ścianach, gdzie grupa może odpocząć między próbami.
W pobliżu dostępne są miejsca parkingowe przy ulicy, jeśli przyjeżdżasz samochodem. W dni powszednie autobus linii A kursuje z centrum Elche i zatrzymuje się blisko hali. Ponieważ sesja odbywa się w hali, deszcz ani upał na zewnątrz nie przerwą tej godziny.
Doświadczenie we wspinaczce nie jest wymagane. Uczestnikami tej sesji najczęściej są osoby początkujące, a instruktor pozostaje z grupą, więc nie musisz samodzielnie rozszyfrowywać ścian. Jeśli wspinałeś się już trochę wcześniej, powiedz nam o tym przy zgłaszaniu sesji, aby instruktor mógł dopasować wskazówki do Twojego poziomu.
Powinieneś czuć się swobodnie podczas stania, schylania się oraz używania rąk i nóg przez godzinę ruchu. Załóż strój sportowy, w którym możesz swobodnie sięgać i robić przysiady, na przykład szorty lub legginsy i T-shirt. Jeśli masz chorobę lub dolegliwość, która może mieć wpływ na wspinanie, poinformuj nas o tym przy zgłaszaniu sesji, abyśmy mogli zaplanować bezpieczną godzinę.
Joe zaprojektował halę jako architekt i wspinacz, dlatego jej układ prowadzi od łagodnej płyty aż po stromy dach, zamiast zajmować zaadaptowany kąt hali sportowej. Ściany są gładkie, a nie pokryte szorstką fakturą, dzięki czemu są łagodniejsze dla skóry i butów oraz wymagają dokładniejszego ustawiania stóp.
Grupy liczą maksymalnie osiem osób, dzięki czemu instruktaż pozostaje kameralny, zamiast zamieniać się w tłum na materacach. Instruktorzy przeprowadzają początkujących przez zasady bezpieczeństwa i podstawy ruchu oraz pozostają z Tobą przez całą godzinę, zamiast zostawiać Cię sam na sam z problemami.
Spotkaj się z instruktorem w hali w Elche. Otrzymasz krótką odprawę i przymierzysz buty wspinaczkowe przed wejściem na ściany. Wykorzystaj ten czas, aby zadawać pytania i oswoić się z halą oraz materacami.
Instruktor omówi zasady hali, rozpoczynanie wspinania, korzystanie ze stóp oraz bezpieczne lądowanie na materacach. Wykonasz pierwsze ruchy na łatwych chwytach, zanim wejdziesz wyżej na ścianę.
Wraz z instruktorem u boku pokonasz proste drogi. Tempo jest dostosowane do grupy, więc możesz zadawać pytania, odpoczywać na ławkach i ponowić próbę tego samego ruchu, jeśli chcesz.
Zajęcia kończą się krótkim podsumowaniem i czasem na pytania. Jeśli chcesz wspinać się dalej później, karnet jednodniowy obejmuje resztę Twojej wizyty. Po zakończeniu godziny z instruktorem możesz pozostać na ścianach i wspinać się we własnym tempie.
Wprowadzenie trwa godzinę — od odprawy i dopasowania butów po wspinanie się po ścianach z instruktorem. Ta godzina to właściwe zajęcia, a nie swobodne wejście na ścianę wśród innych wspinaczy.
Przyjdź kilka minut wcześniej, aby spokojnie przygotować się przed rozpoczęciem zajęć. Dzięki temu czas na wspinanie pozostanie niezmieniony, a Ty będziesz gotowy, gdy instruktor zacznie.
Ta godzina jest przeznaczona dla osób, które nigdy wcześniej się nie wspinały, lub chcą odbyć uporządkowaną pierwszą sesję na halowych ścianach boulderowych. Nie musisz znać chwytów, poziomów trudności ani wiedzieć, jak upadać.
Instruktor pozostaje z grupą przez cały czas, więc otrzymujesz wskazówki od pierwszej odprawy aż po ostatni problem. Jeśli wspinałeś się już trochę wcześniej, poinformuj nas o tym przy zgłaszaniu sesji.
Buty wspinaczkowe są w cenie sesji, a instruktor pomoże Ci znaleźć odpowiednią parę przed rozpoczęciem wspinania. Nie musisz mieć ani przynosić własnych butów wspinaczkowych.
Przyjdź w wygodnym stroju sportowym, który nie krępuje ruchów. Na przybycie wystarczą codzienne buty sportowe, ponieważ w hali zmienisz je na buty wspinaczkowe.
Sesje odbywają się w grupach liczących maksymalnie osiem osób. Dzięki temu godzina ma kameralny charakter, a instruktor może odpowiednio prowadzić grupę, zamiast obserwować tłum z poziomu materacy.
Jeśli wolisz, możesz zarezerwować sesję dla mniejszej grupy. Przy zgłaszaniu sesji podaj, ile osób przyjdzie, abyśmy mogli dopasować termin do Waszych potrzeb.
Znajomi, współpracownicy i małe zespoły mogą dzielić tę samą godzinę z instruktorem i wspólnie pokonywać problemy odpowiednie dla początkujących. W zajęciach uczestniczy maksymalnie osiem osób.
Przy zgłaszaniu sesji podaj, ile osób przyjdzie, oraz kilka preferowanych dni. Potwierdzimy termin dogodny dla całej grupy.
Nie musisz być wyszkolonym wspinaczem ani regularnie chodzić na siłownię. Sesja jest przygotowana z myślą o osobach początkujących i odbywa się na problemach odpowiednich dla początkujących, w tempie wyznaczanym przez instruktora.
Powinieneś czuć się swobodnie podczas stania, schylania się oraz używania rąk i nóg przez godzinę ruchu. Jeśli masz chorobę lub dolegliwość, która może mieć wpływ na wspinanie, poinformuj nas o tym przy zgłaszaniu sesji.
Spotykasz się w hali wspinaczkowej w Carrús w Elche. Instruktor spotka się z Tobą na miejscu i przeprowadzi odprawę. Dokładne wskazówki dojazdu otrzymasz w potwierdzeniu rezerwacji.
W pobliżu dostępne są miejsca parkingowe przy ulicy, jeśli przyjeżdżasz samochodem. W dni powszednie możesz także skorzystać z autobusu linii A, który zatrzymuje się blisko hali, jeśli przyjeżdżasz z centrum Elche.
Załóż wygodny strój sportowy, w którym możesz swobodnie się poruszać, na przykład szorty lub legginsy i T-shirt. Unikaj dżinsów i ubrań ograniczających schylanie się, przysiady oraz sięganie do chwytów.
Buty wspinaczkowe są zapewnione na miejscu, więc na przybycie wystarczą codzienne buty sportowe. Jeśli potrzebujesz, zwiąż długie włosy i weź ze sobą butelkę wody.
To wspinaczka boulderowa w hali. Wspinasz się po specjalnie zaprojektowanych ścianach wewnątrz hali, więc deszcz ani upał na zewnątrz nie przerwą sesji i nie potrzebujesz sprzętu do wspinaczki na zewnątrz.
Podczas tej sesji nie używa się lin. Bouldering to wspinanie bez liny po niższych ścianach, z grubymi materacami amortyzującymi każdy upadek.
Zgłoś sesję przez Adventuro, a my potwierdzimy dogodny termin. Sesje są ustalane zgodnie z dostępnością instruktora, a nie według stałego publicznego grafiku.
Przy zgłoszeniu podaj imiona, wiek, ewentualne doświadczenie wspinaczkowe oraz kilka preferowanych dni, abyśmy mogli dopasować odpowiedni termin. Skontaktujemy się z Tobą, aby potwierdzić termin lub zaproponować inny.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
O centrum
Elche
Prowadzone przez New York Climbing SL, partnera adventuro.
