Wejdź na deskę SUP i odkryj spokojne wody rzeki Tarumã podczas tej 2-godzinnej lekcji z przewodnikiem. Poznasz podstawowe umiejętności SUP, w tym utrzymywanie równowagi, prawidłową postawę i technikę wiosłowania, podziwiając nadrzeczne krajobrazy. Sesja jest przeznaczona dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania, zapewniając bezpieczne i edukacyjne doświadczenie.
Lekcja rozpoczyna się od krótkiego wprowadzenia do podstaw SUP, obejmującego wchodzenie na deskę, utrzymywanie prawidłowej postawy i właściwe balansowanie. Poćwiczysz podstawowe techniki wiosłowania, pozostając blisko brzegu pod okiem instruktora.
Po wstępnym instruktażu przejdziesz na płytki odcinek rzeki i nabierzesz pewności siebie, ucząc się wiosłować po linii prostej oraz dostosowywać równowagę do nurtu wody. Instruktor na bieżąco udziela wskazówek, które pomagają poprawić stabilność i efektywność.
Podczas sesji będziesz sunąć po rzece, obserwując otaczającą roślinność Amazonii i lokalną dziką przyrodę. Instruktor opowie o ekosystemie, wskazując charakterystyczne rośliny i gatunki ptaków wzdłuż brzegów rzeki, tworząc połączenie nauki i rekreacji.
Atrakcja odbywa się na rzece Tarumã w pobliżu Manaus — spokojnym i płytkim cieku wodnym, idealnym dla początkujących i rodzin. Naturalne otoczenie rzeki zapewnia bezpieczne warunki do nauki SUP oraz malownicze widoki na amazońską florę i faunę.
Dla wygody odbiór z hotelu i transport powrotny są wliczone w cenę, a instruktor wybiera optymalną plażę i odcinek rzeki w zależności od warunków na wodzie. Dzięki temu uczestnicy mogą cieszyć się bezpiecznym i łatwo dostępnym miejscem do nauki, podziwiając naturalne piękno Amazonii.
Uczestnicy nie powinni mieć problemów z kolanami ani plecami i muszą być w stanie utrzymać pozycję stojącą z lekko ugiętymi kolanami. Dla swobody ruchów zalecamy wygodną odzież odpowiednią do kontaktu z wodą oraz strój kąpielowy.
Sesja jest otwarta dla osób w każdym wieku od 2 lat wzwyż, a wcześniejsze doświadczenie w SUP ani pływaniu nie jest wymagane. Instruktor przez cały czas udziela wskazówek, dostosowując lekcję do umiejętności i poziomu pewności siebie każdej osoby.
Lekcje prowadzą profesjonalni instruktorzy z dużym doświadczeniem w nauczaniu SUP początkujących, rodzin i dzieci. Priorytetem są bezpieczeństwo, prawidłowa technika i zaangażowanie, dzięki czemu nabierzesz pewności siebie, ciesząc się rzecznym otoczeniem.
Przewodnicy przekazują również informacje o amazońskim ekosystemie, wyjaśniają, jakie rośliny i zwierzęta występują w okolicy, oraz dzielą się wskazówkami dotyczącymi odpowiedzialnego obserwowania dzikiej przyrody. Ich podejście łączy praktyczny instruktaż z komentarzem edukacyjnym, zapewniając wartościowy i bezpieczny kontakt z Amazonką.
Lekcja ma umiarkowaną intensywność i jest odpowiednia dla początkujących oraz dzieci. Płytkie wody pozwalają uczestnikom ćwiczyć równowagę i wiosłowanie bez silnych prądów ani fal.
Instruktaż jest spersonalizowany i obejmuje wskazówki dotyczące utrzymania stabilności oraz częste przerwy na odpoczynek dla komfortu i bezpieczeństwa.
Nie jest wymagane żadne doświadczenie. Instruktor uczy, jak wejść na deskę, efektywnie wiosłować i bezpiecznie utrzymywać równowagę.
Pływanie nie jest obowiązkowe, ponieważ rzeka jest płytka, a środki ostrożności, w tym opcjonalne kamizelki ratunkowe, są zapewnione.
Tak, dzieci w wieku od 2 lat mogą wziąć udział. Spokojna rzeka i instruktaż krok po kroku tworzą bezpieczne i angażujące warunki dla młodszych uczestników.
Rodzice powinni zapewnić ochronę przeciwsłoneczną i odpowiedni strój kąpielowy. Instruktorzy monitorują wszystkich uczestników, aby zapewnić bezpieczeństwo przez całą lekcję.
Załóż odzież odpowiednią do kontaktu z wodą i strój kąpielowy. Zabierz ręcznik i komplet ubrań na zmianę po zajęciach.
Zalecamy krem z filtrem przeciwsłonecznym, kapelusz i butelkę wody. Wodoodporny aparat fotograficzny jest opcjonalny.
Wszyscy instruktorzy są profesjonalistami z doświadczeniem w nauczaniu SUP początkujących w każdym wieku. Przez całą sesję koncentrują się na bezpieczeństwie, technice i zaangażowaniu uczestników.
Przewodnicy przekazują również informacje o środowisku rzecznym, pomagając uczestnikom poznać lokalną florę, faunę i ekosystem.
Odbiór z hotelu i transport powrotny w Manaus są wliczone w cenę. Instruktor wybiera najlepszą plażę i odcinek rzeki w zależności od warunków na wodzie.
Dzięki temu zapewnione są bezpieczne i spokojne warunki odpowiednie do nauki i czerpania przyjemności z SUP.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
O centrum
Manaus
Prowadzone przez Amazing Tours Agency, partnera adventuro.
