Met bodyboarden berijd je snel golven. Je ligt op een kort foamboard, trapt met zwemvliezen en laat de golf je richting het strand dragen. Omdat je niet probeert op te staan, verloopt het leerproces geleidelijk en pakken en berijden de meeste mensen al tijdens hun eerste sessie het witte water.
Verwar gemakkelijk te beginnen niet met eenvoudig. In grotere branding nemen bodyboarders het op tegen steilere, snellere golven dan de meeste surfers durven, terwijl ze trucs uitvoeren en echte barrels induiken. Er is volop ruimte om vooruitgang te boeken.
De coaches van adventuro verzorgen sessies voor alle niveaus, waarbij boards, zwemvliezen en wetsuits meestal worden verstrekt. Het is een van de snelste manieren om de magie van het berijden van een golf te ervaren.