Of je nu voor het eerst op een surfboard stapt of je bestaande vaardigheden verder wilt ontwikkelen, deze lessen zijn ontworpen om je in een ondersteunende omgeving vooruit te helpen. Kleine groepen, ervaren instructeurs en veel tijd in het water maken dit een plezierige manier om te leren en tegelijkertijd vertrouwen in zee op te bouwen.
Elke les begint op het land met een praktische introductie in de omstandigheden die je in het water zult tegenkomen. Je instructeur legt uit hoe golven ontstaan, hoe je stromingen herkent, welke uitrusting je gebruikt en wat de veiligste manier is om aan de sessie te beginnen. Zo krijg je een solide basiskennis voordat je zelfs maar op je board stapt.
Na de briefing oefen je de basisbewegingen op het strand, waaronder je techniek om op te staan en je lichaamshouding. Zodra iedereen zich comfortabel voelt, is het tijd om het water in te gaan. Daar begeleidt je instructeur je bij het pakken van golven en krijg je tijdens de hele les persoonlijke tips. Met maximaal tien cursisten per instructeur ontvang je regelmatig feedback en aanmoediging terwijl je zelfvertrouwen groeit.
De lessen zijn geschikt voor complete beginners én voor mensen die bestaande vaardigheden willen verbeteren. Als je liever persoonlijkere begeleiding krijgt, zijn ook privélessen of sessies met je eigen vriendengroep beschikbaar. Tijdens elke les ligt de focus op veilig leren en tegelijkertijd genieten van alles wat de oceaan te bieden heeft.
Frejulfe Beach ligt aan de prachtige westkust van Asturias en biedt een uitstekende omgeving om te leren surfen. Het brede zandstrand en de Atlantische golven maken het een populaire bestemming voor zowel beginners als ervaren surfers die tijd in het water willen doorbrengen.
Weg van het strand biedt de omgeving kustwandelingen, lokale cafés en prachtige landschappen langs de noordkust van Spanje. Omdat het vlak bij de Camino de Santiago's Northern Way ligt, is het een fijne plek om voor of na je surfsessie te ontspannen.
Deze lessen staan open voor alle ervaringsniveaus, van complete beginners tot meer ervaren surfers die hun techniek willen verbeteren. De enige essentiële voorwaarde is dat deelnemers goed kunnen zwemmen.
Alle uitrusting wordt verstrekt, dus je hoeft geen eigen surfboard of wetsuit mee te nemen, tenzij je liever je persoonlijke uitrusting gebruikt. Kom gewoon klaar om te leren en van je tijd op het water te genieten.
Pablo vindt dat surfen om meer draait dan alleen op een board staan. Elke les combineert praktische begeleiding met inzicht in de oceaan. Je leert hoe golven, stromingen en veranderende omstandigheden werken, zodat je je vaardigheden nog lang na afloop van je les kunt blijven ontwikkelen.
Door de kleine groepen krijgt iedereen tijdens de sessie persoonlijke begeleiding. Zo ontstaat een vriendelijke sfeer waarin leren ontspannen, leuk en belonend aanvoelt, ongeacht je eerdere ervaring.
Helemaal niet. Deze lessen zijn geschikt voor alle niveaus, ook voor complete beginners die nog nooit op een surfboard hebben gestaan. Je instructeur legt alles uit, van de basis tot wat je moet weten voordat je het water in gaat, zodat je stap voor stap vertrouwen kunt opbouwen.
Als je al eerder hebt gesurft, bieden de lessen ook de kans om je techniek te verbeteren en persoonlijke feedback te krijgen terwijl je in zee oefent.
Elke sessie begint met een introductie op het land over belangrijke onderwerpen zoals golfvorming, stromingen, uitrusting en veiligheid op zee. Daarna oefen je technieken zoals op je board opstaan, voordat je alles wat je hebt geleerd in het water toepast.
Eenmaal in zee begeleidt je instructeur je terwijl je toewerkt naar het pakken van golven. Tijdens de hele sessie krijg je aanwijzingen om je vaardigheden te verbeteren en optimaal van je tijd op het water te genieten.
De groepsgrootte is beperkt tot maximaal tien cursisten per instructeur. Door de groepen klein te houden, krijgt iedereen tijdens de les volop persoonlijke begeleiding en ondersteuning.
Een kleinere groep zorgt ook voor een ontspannen leeromgeving, waarin je meer gelegenheid hebt om vragen te stellen en feedback te krijgen naarmate je zelfvertrouwen groeit.
Ja. Goed kunnen zwemmen is een essentiële voorwaarde om aan de lessen deel te nemen.
Surfen gebeurt in zee, dus het is belangrijk dat je je prettig voelt in het water, zowel voor je veiligheid als om volop van de sessie te genieten.
Ja. Bij elke les zijn een surfboard en wetsuit inbegrepen, dus je hoeft geen eigen uitrusting mee te nemen, tenzij je dat liever doet.
Ook een aansprakelijkheids- en ongevallenverzekering is inbegrepen, zodat je je kunt concentreren op het leren en genieten van je les.
Ja. De zee leren begrijpen is een belangrijk onderdeel van elke les, niet alleen leren rechtop staan op een surfboard.
Je leert over onderwerpen zoals stromingen, golfvorming, timing en het herkennen van geschikte omstandigheden. Zo word je na verloop van tijd een veiligere en zelfverzekerdere surfer.
Als je op zoek bent naar meer persoonlijke begeleiding, zijn privélessen beschikbaar. Je kunt ook lessen regelen met een kleinere groep vrienden als je samen wilt leren.
Deze opties bieden meer één-op-éénbegeleiding en maken het mogelijk de sessie beter af te stemmen op je doelen en ervaringsniveau.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Over het centrum
Playa de Frejulfe
Uitgevoerd door Fre Surf School, een partner van adventuro.
