We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Deze driedaagse cursus is bedoeld voor iedereen die winterwandelen wil uitproberen en leert je essentiële vaardigheden om in de koudere maanden veilig door de Schotse bergen te navigeren. Je leert technieken zoals het gebruik van stijgijzers en ijsbijlen, noodprocedures en het plannen van een veilige winterwandeling, terwijl je Munros beklimt en waardevolle praktijkervaring opdoet.
In de loop van drie dagen krijg je instructie in essentiële vaardigheden voor winterwandelen, te beginnen met de voorbereiding op een veilige wandeling in koude en besneeuwde omstandigheden. Je oefent met het gebruik van stijgijzers en ijsbijlen, die essentieel zijn voor het bedwingen van ijzig terrein. Daarnaast zorgt een training in noodhulp ervoor dat je klaar bent voor onverwachte situaties. Je past deze vaardigheden toe door Munros te beklimmen, waarbij ervaren gidsen ondersteuning bieden om je zelfvertrouwen op te bouwen.
Elke dag biedt een balans tussen leren en avontuur: de ochtend begint met sessies waarin je vaardigheden opbouwt, waarna je 's middags toepast wat je hebt geleerd tijdens het beklimmen van bergtoppen. De cursus is ontworpen om zowel praktijkervaring als het zelfvertrouwen te bieden dat nodig is voor toekomstige winterwandelingen.
De cursus vindt plaats in de Cairngorms, in de Schotse Hooglanden, een regio die bekendstaat om haar prachtige maar uitdagende winterse omstandigheden.
Het gebied biedt enkele van de meest iconische Munros van het VK en is daarmee een ideale locatie om winterwandelen op zijn best te ervaren.
Hoewel eerdere ervaring met winterwandelen niet vereist is, moeten deelnemers over een redelijke conditie en enige eerdere wandelervaring beschikken, vooral in bergachtig terrein.
Voor de cursus is een basisconditie vereist, omdat deze het beklimmen van Munros onder winterse omstandigheden omvat.
Matts passie voor de natuur, gecombineerd met zijn persoonlijke toewijding aan het ondersteunen van de mentale gezondheid, vormt de basis voor alles wat in het centrum gebeurt. Zijn eigen ervaringen met wandelen en klimmen in het Verenigd Koninkrijk hebben hem laten zien welke positieve invloed tijd in de buitenlucht kan hebben op zowel stemming als zelfvertrouwen. Hij wil mensen de mogelijkheid bieden om de mentale en fysieke voordelen van buitenavonturen te ervaren, zodat ze zich verfrist en sterker voelen.
Het centrum is opgericht vanuit de overtuiging dat buitenactiviteiten meer kunnen bieden dan alleen een leuke ervaring; ze kunnen ook bijdragen aan het mentale welzijn. Door deel te nemen doe je niet alleen waardevolle wandelvaardigheden op, maar krijg je ook de kans om afstand te nemen van je dagelijkse routine en ruimte te vinden voor persoonlijke groei, met begeleiding die zowel fysieke als mentale veerkracht ondersteunt.
Ja, we kunnen na de boeking een geschikt ontmoetingspunt bespreken en regelen.
Het gebruikelijke ontmoetingspunt is echter bij Cairngorm Mountain, Aviemore, PH22 1RB.
Stijgijzers zijn metalen punten die aan de zolen van je bergschoenen worden bevestigd en essentieel zijn om grip te behouden op ijzig of besneeuwd terrein.
Ze helpen de kans op uitglijden te verkleinen en stellen je in staat over ijzige oppervlakken te lopen. Tijdens deze cursus leer je hoe je ze effectief gebruikt.
Hoewel specifieke ervaring met winterwandelen niet vereist is, is enige eerdere wandelervaring, vooral in bergachtig of oneffen terrein, nuttig.
Je moet ook fysiek fit zijn, omdat de cursus wandelen onder uitdagende omstandigheden omvat. Als je comfortabel meerdere uren achter elkaar kunt wandelen en een basiskennis van wandelen in de buitenlucht hebt, haal je het meeste uit deze ervaring.
Schoenen met een stijve zool zijn noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de stijgijzers stevig passen. Deze schoenen moeten comfortabel, waterdicht en geïsoleerd zijn voor winterse omstandigheden.
Als je geen paar hebt, laat het ons dan weten; we kunnen aanbevelingen doen over waar je ze kunt kopen of huren.
Het weer kan het verloop van de cursus beïnvloeden, maar de sessie gaat door tenzij de omstandigheden onveilig zijn.
Onze ervaren gidsen zijn uitgerust om met verschillende weersomstandigheden om te gaan, maar als de omstandigheden te gevaarlijk zijn (bijv. zware stormen), kan de cursus om veiligheidsredenen worden verplaatst of aangepast. Jouw veiligheid heeft voor ons de hoogste prioriteit.
Ja, voor de cursus is een goede conditie vereist. De wandelingen omvatten het beklimmen van Munros onder winterse omstandigheden, wat fysiek uitdagend kan zijn door het steile terrein en de besneeuwde paden.
Elke dag bestaat uit meerdere uren wandelen, dus bereid je voor op een matige tot hoge mate van lichamelijke activiteit.
Ja, de cursus staat open voor personen van 14 jaar en ouder.
Deelnemers jonger dan 18 jaar moeten toestemming van hun ouders hebben. Als je jonger dan 18 bent, neem dan contact met ons op om eventuele specifieke vereisten te bespreken.
Over het centrum
Aviemore
Uitgevoerd door Lost Sheep Guiding, een partner van adventuro.
Vanaf £350
Ma'an (Petra & Wadi Rum), Jordan
Vanaf $249
Cumbria, United Kingdom
Vanaf £249
Central & Atlas Mountains, Morocco
Vanaf £250
Highlands & Islands, United Kingdom
Vanaf £180