Al centro del mio servizio di coaching c’è la passione per l’avventura, l’esplorazione e lo sviluppo della forma fisica necessaria per affrontare spedizioni impegnative. Grazie alla sua esperienza nell’allenamento personale e al suo legame con la montagna, il centro è dedicato ad aiutare avventurieri di ogni livello a prepararsi per la loro prossima sfida. Che tu abbia bisogno di un piano strutturato da seguire, di una personalizzazione completa o del massimo livello di supporto e responsabilizzazione, troverai un pacchetto adatto alle tue esigenze.
Ogni pacchetto offre un diverso livello di personalizzazione, interazione e supporto per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di forma fisica in vista della spedizione.
Pensato per chi ha bisogno di una guida strutturata senza una personalizzazione completa. Questo piano offre un allenamento semi-personalizzato e flessibile, permettendoti di scegliere tra allenamenti a casa o in palestra in base all’attrezzatura disponibile. È ideale se ti senti sicuro nell’allenarti in autonomia, ma hai bisogno di una direzione chiara.
Un piano di allenamento completamente personalizzato per chi desidera una guida esperta e un’interazione diretta per mantenere la costanza. Il piano è adattato ai tuoi obiettivi specifici e ai requisiti della spedizione, assicurandoti di sviluppare il livello di forma fisica adeguato alla tua sfida.
Il massimo livello di coaching per chi desidera il supporto più dettagliato, la massima responsabilizzazione e una personalizzazione completa. Questo pacchetto offre videochiamate settimanali, un programma completamente personalizzato e una guida nutrizionale aggiuntiva per assicurarti di essere nella tua forma migliore prima della spedizione.
Si tratta di un programma di coaching online, accessibile da qualsiasi parte del mondo. Le sessioni di allenamento e le verifiche dei progressi si svolgono tramite un’app fitness, garantendoti una guida strutturata indipendentemente dal luogo in cui ti trovi.
Non è richiesto alcun livello di forma fisica precedente per iniziare, ma è essenziale impegnarsi nell’allenamento. Il centro consiglia un minimo di tre mesi con qualsiasi piano per vedere dei progressi.
L’accesso alla palestra è facoltativo, ma può migliorare il tuo allenamento.
Il centro offre molto più del semplice coaching fitness: fornisce un supporto personalizzato per aiutare gli avventurieri a sentirsi sicuri e preparati ad affrontare le proprie sfide. Concentrandosi sui progressi individuali, sulla pianificazione dettagliata e sull’interazione continua, ogni cliente riceve una guida adatta alle proprie esigenze.
Che tu ti stia preparando per un trekking, un’arrampicata o una gara di resistenza, l’esperienza e l’approccio strutturato ti garantiranno di essere pronto fisicamente e mentalmente per la tua avventura.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Informazioni sul centro
Gestito da Trek & Climb Fitness - Stuart, partner di adventuro.
Chorley, Lancashire
A partire da £100
Derbyshire and Nottinghamshire, United Kingdom
A partire da £20
Highlands & Islands, United Kingdom
A partire da £100
London, United Kingdom
A partire da £100
Mid & South-West Wales, United Kingdom
A partire da £130
Somerset and Dorset, United Kingdom
A partire da £95