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Esci dalla schiuma e affronta le onde verdi con una lezione di surf intermedia di due ore a El Palmar. Piccoli gruppi, tavola e muta incluse, e coaching incentrato sul pagaiare oltre la schiuma, leggere le onde non ancora frangenti e cavalcare lungo la parete.
Dopo il check-in e aver indossato l'attrezzatura, parlerai con il tuo istruttore delle condizioni, dei percorsi di pagaiata e degli obiettivi della sessione. Gli istruttori controllano il tuo take-off e poi ti accompagnano verso la zona delle onde non ancora frangenti quando è sicuro farlo.
In acqua ti eserciterai a prendere le onde verdi, migliorando la potenza della pagaiata, il posizionamento e lo scivolamento lungo la faccia dell'onda. Il feedback tra un'onda e l'altra mantiene l'attenzione sui progressi, invece di ripetere esercizi da principianti nella schiuma.
Le due ore terminano con un risciacquo sotto le docce calde, la restituzione dell'attrezzatura e un breve riepilogo di ciò su cui esercitarti in seguito. Sono disponibili turni mattutini e pomeridiani in base alle maree.
Il beach break di El Palmar, sulla Costa de la Luz, offre la lunghezza e la costanza di cui hanno bisogno i surfisti in miglioramento quando mareggiata e marea sono favorevoli. La scuola si trova sulla sabbia, quindi passerai rapidamente dal briefing all'acqua.
Se El Palmar è disordinato o piatto, le sessioni possono spostarsi a Conil, Barbate o Caños de Meca, così potrai comunque lavorare sulle onde non ancora frangenti invece di forzare una giornata poco propizia su una sola spiaggia.
Dovresti già riuscire ad alzarti nella schiuma con un take-off affidabile ed essere pronto a pagaiare verso le onde verdi. Non sono richieste manovre avanzate, ma questa non è una sessione per chi prova il surf per la prima volta.
Devi sentirti a tuo agio nuotando in acque aperte e trascorrendo due ore nelle condizioni dell'Atlantico. Comunica eventuali infortuni o informazioni mediche prima di prenotare.
I gruppi sono composti da cinque studenti o meno, così gli istruttori possono osservare attentamente la scelta delle onde e il posizionamento. L'insegnamento è disponibile in spagnolo e inglese, con l'attrezzatura inclusa, così non dovrai cercare tavole a noleggio a metà sessione.
Gli orari delle lezioni si adattano alle maree e i servizi extra per i clienti della scuola, come armadietti, docce e trasferimenti dall'ostello, rendono la giornata pratica mentre ti concentri sui progressi oltre la schiuma.
Effettua il check-in presso la scuola sulla spiaggia, ritira una tavola e una muta adatte a chi sta migliorando e riponi gli oggetti di valore negli armadietti. Lo staff ti aiuterà a scegliere la taglia, così sarai pronto rapidamente per il briefing sulle condizioni.
Sulla sabbia e nelle acque basse, il tuo istruttore verificherà la qualità del take-off, la tecnica di pagaiata e i punti in cui quel giorno funzionano le onde non ancora frangenti. Prima di lasciare la zona della schiuma, concorderai gli obiettivi per pagaiare verso il largo e prendere le facce verdi.
Pagai oltre la schiuma e prendi le onde non ancora frangenti con il coaching su tempismo, posizionamento e percorrenza della parete. Il feedback tra un'onda e l'altra mantiene la sessione orientata ai progressi fino alla fine delle due ore; poi ti risciacqui e restituisci l'attrezzatura.
Incontratevi presso la scuola sulla spiaggia, sul Paseo Marítimo di El Palmar (11159). Gli orari di inizio seguono le maree, quindi il team confermerà l'orario esatto quando la giornata sarà più vicina.
Gli ospiti dell'ostello di Conil possono chiedere informazioni sui trasferimenti a El Palmar. Di solito è disponibile un parcheggio vicino alla scuola, con armadietti per le borse durante la sessione.
La lezione dura due ore, dal check-in fino al tempo trascorso in acqua, con tavola e muta incluse. Quando la marea lo permette, sono comunemente disponibili opzioni mattutine e pomeridiane.
Gli orari esatti di inizio cambiano in base a mareggiata e marea: contatta il team il giorno prima per confermare la finestra migliore e la spiaggia d'incontro.
Queste sessioni sono adatte a surfisti che riescono già a fare un take-off pulito nella schiuma e vogliono pagaiare oltre la schiuma. Lavorerai sulla presa delle onde non ancora frangenti, sulla lettura delle pareti e sullo scivolamento lungo la faccia dell'onda.
Se stai ancora imparando i primi pop-up, prenota invece una lezione per principianti e prosegui da lì, quando stare in piedi nella schiuma sarà diventato naturale.
Sì. Tavola e muta sono incluse e scelte in base alle esigenze di chi sta migliorando, anziché offrire soltanto una morbida tavola da principiante. Durante la sessione, i clienti della scuola hanno a disposizione armadietti, spogliatoi, docce calde, parcheggio e un poncho o un asciugamano.
Portate il costume da bagno da indossare sotto la muta, crema solare sicura per la barriera corallina e un cambio asciutto per dopo.
I gruppi sono limitati a cinque studenti per istruttore, così riceverai un coaching adeguato sulla tecnica di pagaiata, la scelta delle onde e il posizionamento oltre la schiuma.
Se desideri un'attenzione completamente dedicata a manovre specifiche, sono disponibili lezioni private come attività separata.
L'incontro è presso la scuola sulla spiaggia di El Palmar, salvo che il team ti indirizzi verso una spiaggia vicina più adatta, come Conil, Barbate o Caños de Meca, in base alle condizioni della giornata.
Gli ospiti dell'ostello che soggiornano a Conil possono chiedere informazioni sui trasferimenti tra l'ostello e la scuola sulla spiaggia al momento della prenotazione.
Lo spagnolo e l'inglese sono le lingue standard per il coaching di livello intermedio. Se ti serve un'altra lingua, chiedilo in anticipo, così il team potrà verificare la disponibilità di un istruttore per il tuo turno.
Indica la lingua che preferisci quando richiedi la prenotazione, così le indicazioni resteranno chiare quando sarai oltre la schiuma.
Le condizioni e le maree determinano lo svolgimento della giornata. Quando possibile, il team può modificare l'orario di inizio o la spiaggia, così potrai comunque trovare onde verdi praticabili invece di affrontare una sessione disordinata.
Se sarà necessario un cambiamento, ti contatteranno e ti aiuteranno a trovare l'opzione più sicura e utile.
Dovresti già riuscire ad alzarti con regolarità nella schiuma, con un take-off pulito, ed essere pronto a pagaiare verso onde non ancora frangenti. A questo livello è essenziale saper nuotare con disinvoltura in mare.
Prima di prenotare, informa il team di eventuali infortuni, limiti fisici o recenti pause dal surf, così il coaching potrà procedere a un ritmo adeguato.
I clienti della scuola ricevono normalmente armadietti, spogliatoi, docce calde, parcheggio, poncho o asciugamano, accesso alla terrazza e trasferimenti dall'ostello quando soggiornano nell'ostello di Conil.
Conferma le tue esigenze di trasferimento al momento della prenotazione, così il prelievo e il rientro potranno coincidere con l'orario della lezione.
Porta il costume da bagno da indossare sotto la muta, crema solare sicura per la barriera corallina e vestiti asciutti per dopo. Tutto il resto per la sessione in acqua viene fornito dalla scuola.
Usa gli armadietti per gli oggetti di valore, invece di lasciare le borse sulla sabbia mentre pagai oltre la schiuma.

Informazioni sul centro
El Palmar
Gestito da Surf Club El Palmar and Conil, partner di adventuro.