Au cœur de mon service de coaching se trouve une passion pour l’aventure, l’exploration et le développement de la condition physique nécessaire pour relever des expéditions exigeantes. Fort de son expérience dans l’entraînement personnel et de son lien de longue date avec la montagne, le centre se consacre à aider les aventuriers de tous niveaux à se préparer à leur prochain défi. Que vous ayez besoin d’un plan structuré à suivre, d’une personnalisation complète ou du plus haut niveau d’accompagnement et de suivi, un forfait répond à vos besoins.
Chaque forfait offre un niveau différent de personnalisation, d’interaction et d’accompagnement pour vous aider à atteindre vos objectifs de condition physique en vue de votre expédition.
Conçu pour les personnes qui ont besoin d’un accompagnement structuré sans personnalisation complète. Ce plan propose un entraînement semi-personnalisé et flexible, vous permettant de choisir entre des séances à domicile ou en salle selon l’équipement dont vous disposez. Il est idéal si vous êtes à l’aise pour vous entraîner de manière autonome, mais que vous avez besoin d’une direction claire.
Un plan d’entraînement entièrement personnalisé pour celles et ceux qui souhaitent bénéficier de conseils d’expert et d’échanges directs pour rester sur la bonne voie. Le plan est adapté à vos objectifs spécifiques et aux exigences de votre expédition, afin de vous permettre de développer la condition physique adéquate pour relever votre défi.
Le niveau de coaching le plus complet pour celles et ceux qui souhaitent bénéficier d’un accompagnement, d’un suivi et d’une personnalisation poussés. Ce forfait comprend des appels vidéo hebdomadaires, un programme entièrement adapté et des conseils nutritionnels supplémentaires afin de vous garantir une condition physique optimale avant votre expédition.
Il s’agit d’un programme de coaching en ligne, accessible depuis n’importe où dans le monde. Les séances d’entraînement et les points de suivi se déroulent via une application de fitness, afin de vous garantir un accompagnement structuré où que vous soyez.
Aucun niveau de forme physique préalable n’est requis pour commencer, mais il est essentiel de s’engager à s’entraîner. Le centre recommande de suivre n’importe quel plan pendant au moins trois mois pour constater des progrès.
L’accès à une salle de sport est facultatif, mais peut améliorer votre entraînement.
Le centre propose bien plus qu’un simple coaching sportif : il offre un accompagnement personnalisé pour aider les aventuriers à se sentir en confiance et prêts à relever leurs défis. En mettant l’accent sur les progrès individuels, une planification détaillée et des échanges continus, chaque client bénéficie d’un accompagnement adapté à ses besoins.
Que vous vous prépariez pour un trek, une ascension ou une épreuve d’endurance, l’expertise et l’approche structurée vous permettront d’être prêt physiquement et mentalement pour votre aventure.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
À propos du centre
Géré par Trek & Climb Fitness - Stuart, partenaire de adventuro.
Chorley, Lancashire
À partir de £100
Lake District, Cumbria
À partir de £100
Derbyshire and Nottinghamshire, United Kingdom
À partir de £20
Highlands & Islands, United Kingdom
À partir de £100
Mid & South-West Wales, United Kingdom
À partir de £130
Somerset and Dorset, United Kingdom
À partir de £95