La escalada parece una competición de fuerza, pero en su mayor parte no lo es. Se parece más a resolver un rompecabezas con los pies, con algún que otro momento de agarrarse con todas tus fuerzas. Los principiantes a menudo escalan más que personas fuertes simplemente manteniendo la calma y usando las piernas.
La forma más fácil de empezar es en interior. El búlder consiste en paredes bajas y colchonetas gruesas, sin cuerdas ni complicaciones. La escalada de primero y con cuerda por arriba añaden una cuerda y un compañero. Cuando te sientes cómodo, se abre todo el mundo exterior: escalada deportiva en paredes equipadas con chapas y escalada clásica, en la que colocas tu propio material y ganas un poco de aventura con ello.
Los instructores de adventuro te enseñarán a escalar y a asegurar correctamente, sea cual sea tu punto de partida. Los rocódromos son lugares más acogedores de lo que su reputación sugiere. Nadie te está observando, y todo el mundo ha terminado forcejeando en las vías fáciles.