El Tayikistán central reúne la capital y los valles que la rodean: desde la verde garganta de Varzob, a las puertas de Dushanbe, hasta el valle de Rasht, que asciende hacia los Pamir occidentales, y las cálidas tierras bajas meridionales de Khatlon. Es el centro del país y su región montañosa más accesible, el lugar donde comienzan y terminan la mayoría de los viajes.
Gargantas y fortalezas
Excursiones de un día por gargantas y cascadas a pie en Varzob y Romit, visitas a la restaurada fortaleza de Hisor y escapadas fáciles a las colinas desde Dushanbe.
Valles y tierras bajas
Trekking por el valle de Rasht hacia las altas montañas de los distritos centrales y viajes por las tierras bajas de Khatlon. Abre aquí la pestaña Libro para ver qué actividades están disponibles.