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Schnelle Fortschritte entstehen oft dadurch, dass man versteht, was im Wasser und außerhalb des Wassers passiert. Dieses Surfprogramm für Anfänger kombiniert zwei praktische Surfstunden mit Videoanalyse, Theorie und Routinen vor dem Surfen, damit du Selbstvertrauen, Körperhaltung und Technik entwickeln kannst.
In zwei Unterrichtseinheiten arbeitest du an den grundlegenden Fähigkeiten, die du brauchst, um kontrollierter und selbstbewusster zu surfen. Das Programm beginnt mit klaren Erklärungen zu Ausrüstung, Sicherheit und dem Lesen des Meeres. So entwickelst du ein besseres Verständnis, bevor du mit dem praktischen Coaching im Wasser fortfährst.
Während der Surfeinheiten konzentrierst du dich darauf, richtig auf dem Board zu liegen, effektiv zu paddeln, aufzustehen, das Gleichgewicht zu halten und deine Richtung zu kontrollieren. Der Surflehrer gibt dir regelmäßig Feedback, hilft dir bei der Korrektur von Fehlern und erklärt dir, wie sich jede Bewegung auf deine Fahrt auswirkt.
Zusätzlich zu den Einheiten im Wasser wird eine Videoanalyse eingesetzt, damit du deine Fortschritte aus einer anderen Perspektive betrachten kannst. So lassen sich Details leichter erkennen, die beim Surfen schwer zu spüren sind, etwa Körperhaltung, Timing und Körperposition. Außerdem lernst du Aufwärm-, Atem- und Konzentrationstechniken kennen, die deinen Körper und Geist auf den Einstieg ins Wasser vorbereiten.
Der Strand von Somo bietet eine weitläufige, sandige Umgebung mit konstanten Surfbedingungen, die für die Entwicklung von Anfängern geeignet sind. Seine 7 km lange Küste gibt den Lehrern die Flexibilität, auch in belebteren Zeiten geeignete Bereiche für den Unterricht zu finden.
In der Nähe der Bucht von Santander bietet die Umgebung eine ausgeprägte Surfkultur und eine freundliche Atmosphäre an der Küste. Mit viel Platz, Einrichtungen vor Ort und einer etablierten Wassersportszene ist Somo der ideale Ort, um in einem zweitägigen Kurs Selbstvertrauen aufzubauen.
Sicheres Schwimmen ist Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Programm. Du solltest dich im Meer wohlfühlen und den Anweisungen des Lehrers im Wasser folgen können.
Vorherige Surferfahrung ist hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Surfanfänger als auch für diejenigen, die bereits einige Unterrichtsstunden absolviert haben, sich aber mehr Struktur und Feedback wünschen.
Andrea und das Team verbinden praktisches Coaching mit Analyse und helfen den Teilnehmern zu verstehen, was sie tun sollen und warum es wichtig ist. So erhalten Anfänger einen klareren Weg zur Verbesserung, anstatt einfach dieselben Bewegungen zu wiederholen, ohne zu wissen, was sie verändern sollten.
Der Unterricht wird an die Bedürfnisse jedes Teilnehmers angepasst und konzentriert sich auf Sicherheit, Selbstvertrauen und langfristige Fortschritte. Durch Videoanalysen und Korrekturen, Theorie sowie Routinen vor dem Surfen ist dieses Programm ausführlicher als eine gewöhnliche Surfstunde.
Dieses Programm ist ideal für alle, die mehr als eine einmalige Einführung ins Surfen möchten. Es eignet sich für Surfanfänger, die zum ersten Mal surfen, für Wiedereinsteiger und für alle, die bereits Unterricht ausprobiert haben, sich aber eine klarere Struktur wünschen.
Das zweitägige Format gibt dir Zeit zum Üben, Feedback zu erhalten und Fehler zu korrigieren – ideal, um ein solides Fundament aufzubauen.
Das Basic-Surfprogramm ist eine einzelne Einführungsstunde, die sich auf die ersten Schritte und grundlegende Techniken konzentriert. Das Surfprogramm für Anfänger geht weiter und umfasst eine zweite Unterrichtsstunde, Videoanalyse, Theorie und Aufwärmroutinen vor dem Surfen.
Damit eignet es sich besser für alle, die ihre Technik richtig verstehen und sich auch nach dem Kurs weiter verbessern möchten.
Während der Einheiten wird dein Surfen aufgezeichnet und gemeinsam mit deinem Surflehrer ausgewertet. So kannst du deine Körperhaltung, dein Timing und deine Technik außerhalb des Wassers betrachten.
Die Videoanalyse ist hilfreich, weil viele kleine Fehler beim Surfen nur schwer zu bemerken sind. Wenn du sie deutlich siehst, kannst du leichter verstehen, was du anpassen solltest.
Nein, Vorkenntnisse oder vorherige Surfkurse sind nicht erforderlich. Das Programm kann an absolute Anfänger angepasst werden.
Es ist auch für Menschen geeignet, die bereits Surfen ausprobiert haben und ihre Technik, ihr Selbstvertrauen und ihre Konstanz verbessern möchten.
Zu den Routinen vor dem Surfen gehören Aufwärmübungen, Atem- und Konzentrationstechniken zur Vorbereitung auf den Einstieg ins Wasser. Diese Routinen helfen, die Leistung zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu verringern.
Sie helfen den Teilnehmern außerdem, sich vor Beginn der Surfeinheit besser zu konzentrieren und zur Ruhe zu kommen – besonders, wenn sie nervös oder unsicher sind.
Ja, die gesamte notwendige Ausrüstung ist im Programm enthalten. Du erhältst ein Surfbrett, das deinem Niveau entspricht, sowie einen Neoprenanzug für Komfort und Schutz.
Die Ausrüstung wird so ausgewählt, dass sie den Lernprozess unterstützt und du dich auf die Technik konzentrieren kannst, anstatt mit ungeeignetem Material zu kämpfen.
Das Programm soll dir ein solides Fundament und ein besseres Verständnis für Meer, Ausrüstung und Technik vermitteln. So kannst du dich besser auf zukünftiges Training vorbereiten.
Echte Selbstständigkeit braucht jedoch Zeit. Dein Surflehrer gibt dir individuelle Tipps, damit du dich auch nach dem Kurs weiter verbessern kannst.
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Cantabria
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Cornwall and Isles of Scilly, United Kingdom
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Cornwall and Isles of Scilly, United Kingdom
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